我运动我阳光红领巾广播稿

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1、1 : 敬爱的老师们!2 : 亲爱的同学们! 合: 大家 中 午好!城 南 小 学 红 领 巾 广 播 稿甲 : 红领巾 广播又和大家见面了。我是主持人乙 : 我是 主持人 舒霓 。张凯杰 。甲 : 今天我们广播的主题是 我运动 我阳光 。乙 : 张凯杰 , 你知道关于运动的知识吗?1 : 当然知道, 这可难不倒我。在古希腊的岩石上, 印刻着这样 的格言: “ 如果你想更睿智, 跑步吧; 如果你想更健康, 跑步吧; 如果你想更健美, 跑步吧。 ”2 : 是的, 想要得到敏捷和机智, 健康和健美, 想要得到顽强的 意志, 健全的体格, 那就跑步吧 , 运动吧!1 : 为了我们今天要进行的学习,

2、将来要从事的工作, 我们应该 立即行动起来。 身体是学习、 工作的本钱, 身体好了, 我们学习就 更有精神了。2 : 我一直很 喜欢体育课, 更喜欢参加体育锻炼, 课余我经常与同学们一起跑步、跳绳、踢毽子, 打乒乓球 大家在一起玩, 别提多高兴了。1 : 同学们, 寒冷的冬天快要来到, 我们要积极行动起来, 投身 到体育健身的行列中去。挥动双臂, 抬起双脚, 扭动腰肢, 跳啊、 蹦啊, 跑啊, 让操场成为我们运动的舞台, 在蓝天白云的拥抱下, 挥洒出矫健勃发的身姿。2 : 运动很重要。 可是, 随着网络世界的到来, 人们越来越喜欢 “宅 ” 在家里, 一切事情都喜欢“ 在线 ” 处理。这样就缺

3、少了 运动, 体质也会下降的。 缺乏运动造成了各种疾病, 可是他们还是 不热爱运动, 真让人感到惋惜呀。更谈不上阳光运动了。甲 : “ 温室里的花草经不起风霜” , 人体也是这个道理, 适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷 的最好方式。事实证明, 冬季到户外参加体育活动, 身体受到寒冷的刺激, 肌肉、血管不停地收缩, 能够使心脏跳动加快, 呼吸加深, 体内新陈代谢加强, 身体产生的热量增加, 这样我们抵御寒冷的能 力就可以随之增强。乙 : 小朋友冬季在室外进行锻炼, 身体经常受到寒冷的刺激, 可 以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力; 冬季在室外 接受阳光的

4、照射, 阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能, 对 治疗和预防贫血有积极作用, 还能促进身体对钙、磷的吸收, 有助 于骨骼的生长发育。甲 : 我是一个喜欢运动的人。只要有空我就会去运动一会儿, 每次运动都会大汗淋漓才休息。乙 : 兵乓球是我的最爱, 从小我 就非常喜欢打兵乓球。我虽然身板小, 可是运动量不差啊。甲 : 运动也不能盲目的, 只顾运动不顾自己的实际情况也不好。要根据自己的情况做相应的运动。乙 : 运动也能让人变得更阳光。适量的运动能使新陈 代谢加快, 能促进血液循环加快, 这样人体就会变得更加健康。1 : 运动也能使人的心情变得更好。当心情不好的时候不妨出去走走, 一边欣赏身边的美景, 一边在其中散步, 身心都会得到陶冶。 这样你就会从刚才的悲观失望中走出来的。2 : 我运动, 我阳光。运动能使人变得健康, 运动能使人变得阳光。1 : 时间过得真快, 该和大家说再见了,2 : 希望大家听了今天的广播, 能爱上运动。甲: 本次播音到此结束, 下期再见!合 : 再见!2 0 1 6 年 1 1 月 1 0 日

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