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1、1 ： 敬爱的老师们！2 ： 亲爱的同学们！ 合： 大家 中 午好！城 南 小 学 红 领 巾 广 播 稿甲 ： 红领巾 广播又和大家见面了。我是主持人乙 ： 我是 主持人 舒霓 。张凯杰 。甲 ： 今天我们广播的主题是 我运动 我阳光 。乙 ： 张凯杰 ， 你知道关于运动的知识吗？1 ： 当然知道， 这可难不倒我。在古希腊的岩石上， 印刻着这样 的格言： “ 如果你想更睿智， 跑步吧； 如果你想更健康， 跑步吧； 如果你想更健美， 跑步吧。 ”2 ： 是的， 想要得到敏捷和机智， 健康和健美， 想要得到顽强的 意志， 健全的体格， 那就跑步吧 ， 运动吧！1 ： 为了我们今天要进行的学习，
2、将来要从事的工作， 我们应该 立即行动起来。 身体是学习、 工作的本钱， 身体好了， 我们学习就 更有精神了。2 ： 我一直很 喜欢体育课， 更喜欢参加体育锻炼， 课余我经常与同学们一起跑步、跳绳、踢毽子， 打乒乓球 大家在一起玩， 别提多高兴了。1 ： 同学们， 寒冷的冬天快要来到， 我们要积极行动起来， 投身 到体育健身的行列中去。挥动双臂， 抬起双脚， 扭动腰肢， 跳啊、 蹦啊， 跑啊， 让操场成为我们运动的舞台， 在蓝天白云的拥抱下， 挥洒出矫健勃发的身姿。2 ： 运动很重要。 可是， 随着网络世界的到来， 人们越来越喜欢 “宅 ” 在家里， 一切事情都喜欢“ 在线 ” 处理。这样就缺
3、少了 运动， 体质也会下降的。 缺乏运动造成了各种疾病， 可是他们还是 不热爱运动， 真让人感到惋惜呀。更谈不上阳光运动了。甲 ： “ 温室里的花草经不起风霜” ， 人体也是这个道理， 适应能力和抵抗能力是在体育锻炼中逐渐提高的。体育运动是接触寒冷 的最好方式。事实证明， 冬季到户外参加体育活动， 身体受到寒冷的刺激， 肌肉、血管不停地收缩， 能够使心脏跳动加快， 呼吸加深， 体内新陈代谢加强， 身体产生的热量增加， 这样我们抵御寒冷的能 力就可以随之增强。乙 ： 小朋友冬季在室外进行锻炼， 身体经常受到寒冷的刺激， 可 以增强人体对感冒、气管炎等冬季常见疾病的抵抗力； 冬季在室外 接受阳光的
4、照射， 阳光中的紫外线不但能促进人体的造血机能， 对 治疗和预防贫血有积极作用， 还能促进身体对钙、磷的吸收， 有助 于骨骼的生长发育。甲 ： 我是一个喜欢运动的人。只要有空我就会去运动一会儿， 每次运动都会大汗淋漓才休息。乙 ： 兵乓球是我的最爱， 从小我 就非常喜欢打兵乓球。我虽然身板小， 可是运动量不差啊。甲 ： 运动也不能盲目的， 只顾运动不顾自己的实际情况也不好。要根据自己的情况做相应的运动。乙 ： 运动也能让人变得更阳光。适量的运动能使新陈 代谢加快， 能促进血液循环加快， 这样人体就会变得更加健康。1 ： 运动也能使人的心情变得更好。当心情不好的时候不妨出去走走， 一边欣赏身边的美景， 一边在其中散步， 身心都会得到陶冶。 这样你就会从刚才的悲观失望中走出来的。2 ： 我运动， 我阳光。运动能使人变得健康， 运动能使人变得阳光。1 ： 时间过得真快， 该和大家说再见了，2 ： 希望大家听了今天的广播， 能爱上运动。甲： 本次播音到此结束， 下期再见！合 ： 再见！2 0 1 6 年 1 1 月 1 0 日
