国民运动健康趋势报告

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1、国民运动健康趋势报告 2020 CBNData. All rights reserved. 运动健身2020 国民运动健康趋势报告 国民运动健康趋势报告 国民运动健康趋势报告 93% 73% 47% 27% 26% 18% 身体健康 幸福家庭 心理健康 享受生活 拥有财富 工作满意 公众认为较为重要的生活态度 数据来源：国家统计局数据来源：丁香医生2019国民健康洞察报告 国民生活水平不断提高，大众愈加重视身体健康 0 0.5 1 1.5 2 2.5 3 3.5 0 30 60 90 120 20152016201720182019 2015-2019 中国国内生产总值和居民可支配收入 国内生

2、产总值（万亿，左轴） 居民人均可支配收入（万元，右轴） 全国经济稳定发展，国民生活水平不断提高，带动大众健康意识开始觉醒。相比家庭幸福、拥有财富和工作满意， 我国国民更加重视身体健康，数据显示超过九成人群认为身体健康于己而言是最重要的事。 国民运动健康趋势报告 健康意识的提升推动运动健身的理念渐入人心，自2009年国务院批准设立“全民健身日”后，国家不断加强体育战 略层面的统筹规划引导，通过落实细化政策和举办大型赛事活动等方式来推动体育运动文化发展；而行业供给端也 积极响应并参与，多类型商业运动场所供给增加，民间赛事活动不断丰富，因此大众运动健身的积极性被有效激发， 运动健身已经成为全民追求美

3、好生活的重要载体。 政府为全民健身持续加码，国民运动积极性不断提高 资料来源：网络公开资料 资料说明：赛事和重要政策规划仅为列举 国务院批准从2009年起每年的8月8日为 “全民健身日”，旨在加强体育宣传，促进 体育健身活动，营造健身氛围 2009 2016 2008 中国斯诺克公开赛 F1上海大奖赛 全运会 武汉网球公开赛 国际滑联上海超级杯 世界青年速滑锦标赛 上海田径大奖赛 上海网球大师赛 F1中国站 斯诺克中国赛 世界柔道公开赛 东亚运动会 北京奥运会 跳水世界杯 水球公开赛 马拉松公开赛 国务院印发健康中国2030规划纲要， 制定推进健康中国建设的蓝图和纲领 2017 国家体育总局发

4、布全民健身指南，从 国家层面建立了首部体育健身活动指南 2018 速滑短距离锦标赛 国际田联钻石联赛 世界羽毛球锦标赛 世界短池游泳锦标赛 体育总局等部门印发百万公里健身步道 工程实施方案，要求全面实施“百万公 里健身步道工程” 厦门国际马拉松 男篮世界杯 中国网球公开赛 世界军人运动会 2019 国务院印发体育强国建设纲要，为中 国体育强国建设规划了路线图 2020 冰雪体能测试大比武 中国网球巡回赛 室内田径锦标赛 世界羽联世界巡回赛 体育总局印发2020年群众体育工作要 点，指出要落实全民健身行动任务 2021-2022 东京奥运会 张家口冬季奥运会 国民运动健康趋势报告 数据来源：国家

5、统计局 多类型体育场所大幅扩容，运动场地愈加丰富多样 全民健身的推广将民众获取健康的方式由被动化为主动，综合型和专业型运动场馆纷纷涌现，多类型体育场所实现 大幅扩容，从传统的健身房、游泳馆到小众运动场所如攀岩馆、滑板场，国民对于可以健身的场地有了更多选择。 2019年全国体育场地高达 平均每人体育场地面积为 316.2万个 1.86平方米 多类型运动场所列举 无人机 游泳池 拳击场 滑雪场 马术场 健身房 攀岩馆 射箭馆 足球 场 公共健 身区域 滑板 场 网球 场 国民运动健康趋势报告 数据来源：MobData研究院运动健身人群画像报告，国务院，国家体育总局数据来源：前瞻产业研究院 全民运动

6、浪潮持续火热，运动健身成为生活中重要的组成部分 0.0 0.4 0.8 1.2 1.6 20162017201820192020E 单位：万亿 2016-2020E 中国体育消费市场概览 2.5 3.0 3.5 4.0 4.5 20112012201320142020E 单位：亿 2011-2020E 国内参加体育锻炼的人数 高涨的运动热情和友好便利的运动环境共同推动全民运动浪潮持续火热，预计2020年中国参加体育锻炼的人数将达 4.35亿，国内体育消费市场预计将达到1.5万亿。 国民运动健康趋势报告 互联网发展推动运动健身数字化升级，国民运动生活更加智能化和多元化 资料来源：网络公开资料 2

7、008年北京奥运会的成功举办激发 了大众对运动健身的热情，亚健康 问题也受到广泛关注，该阶段多为 自发休闲式的大众运动健身方式 大众对专业运动健身服务的需求 逐渐增多，专业型体育场所数量 随之井喷式爆发，越来越多的健 身教练、私教老师开始提供有特 色和更专业的指导服务 技术更新驱动运动健身产业向全渠道 化、智能化、数字化发展，互联网通 过线上线下技术联动为国民提供了更 多元的运动场景，降低了运动的门槛， 国民运动生活更加丰富多彩 运动健身运动健身 1.01.0时代时代 运动健身运动健身 2.02.0时代时代 运动健身运动健身 3.03.0时代时代 运动健身开始呈现 大众自发化和休闲化 互联网推

8、动运动健身 走向智能化和多元化 精细化和专业化指导 模式形成一股风潮 国民运动健康趋势报告 互联网+健身助力宅家抗疫，云打卡式生活逐渐兴起 新冠肺炎疫情爆发期间，大众对健康的关注度大幅提升，希望通过运动增强免疫力。运动健身类App使用更加高频， 彰显全民健身抗疫的热情。数据显示，有近八成人表示疫情后自己更重视也更愿意运动了。 数据来源：QuestMobile2020年新冠疫情对生活的影响 与启示洞察报告；极光大数据2020年Q1移动互联网行 业数据研究报告 使用时长 数据来源：CBNData&Keep调研数据，Q请问疫情后你的 运动意愿如何，N=1952 数据来源：网络公开资料 有近八成人觉得

9、疫情后更重视 也更愿意运动了 疫情期间宅家运动话题声量 76%76% 疫情期间运动健身App使用情况 月活规模 X1.9X1.9倍倍 X2.5X2.5倍倍 2019.22020.2 2019.32020.3 使用时长 #宅家健康运动计划# #健康dou起来# #宅家也爱做运动# 阅读量6.2亿次 点击量19.8亿次 阅读量12.8亿次 国民运动健康趋势报告 国民运动健康趋势报告 数据来源：CBNData&Keep调研数据，Q请问您常做的运动项目是什么，N=1952数据来源：CBNData&Keep调研数据，N=535 数据说明：偏好度根据TGI测算，TGI=（学生党在不同运动项目的渗透率-整体

10、人群在不同运动 项目的渗透率）*100 学生党偏爱的运动类型较为广泛，爱尝鲜的他们不愿意只“死磕”一种运动项目，他们的人均运动类型数量高于其 他人群。相比整体人群，他们同时拥有“轻量”和“硬核”两种特征，既偏好自重健身、跳绳等轻量运动，也会尝 试攀岩、拳击等挑战自我的运动。 学生党运动愿尝鲜，热爱既“轻量”又“硬核”的组合输出 学生党人均运动项目高达2.77个 白领群银发族学生党 2.63 2.65 2.77 学生党偏好的运动项目 Top 1 无器械健身 Top 2 跳绳 Top 3 形体操、舞蹈 Top 4 球类运动 Top 5 武术类运动 Top 6 攀岩、拳击等 国民运动健康趋势报告 数

11、据来源：Boss直聘2019职场人加班现状调查报告数据来源：CBNData&Keep调研数据，Q请问您一般在哪里运动，N=590 数据说明：偏好度根据TGI测算，TGI=（白领党在不同运动场合的渗透率/整体人群在不同运动场 所的渗透率-1）*100 白领人群运动健身更有范儿，追求高效专业指导 白领偏好的运动场所 25% 46% 19% 11% 2019 职场人加班现状 每天都加班每周加班2-3天每周加班1次基本不加班 白领人群加班成为常态，工作任务繁重，可以分配给自己的生活时间相对较少，因此他们在运动健身上呈现出更高 效、更精细和更专业的追求。数据显示相比于整体人群，白领人群更喜欢去健身房、健

12、身工作室进行运动，他们期 望通过专业教练的指导，借助健身器械辅助，达到运动目标。 国民运动健康趋势报告 0% 20% 40% 60% 80% 运动前会做热身比较注意损伤防护 运前会热身、运中注重损伤防护的人数占比 学生党白领群银发族 数据来源：CBNData&Keep调研数据，Q请问您多久运动一次，N=1952数据来源：CBNData&Keep调研数据，Q请问您运动前会做热身吗？请问您运动时是否会注意 损伤防护，N=1952 运动不存在“适宜年龄”一说，小到Z世代大到银发族，爱好者们总能找到运动的乐趣。相对于学生和公司白领，银 发族的运动时间更为充裕，他们也具备更强的行动力，其运动频率高于其他

13、两类群体。随着年龄增大，运动人群的 自我保护意识加强，银发族特别重视运前热身、运中防护和运后拉伸的全链路防护。 银发族热忱高，重视运动的“全链路”防护 银发族 白领群 学生党 54%的银发族每周至少运动三次 国民运动健康趋势报告 国民运动健康趋势报告 1 2 3 4 THE NEW FASHION 新风尚 第一部分： 运动有针对 第二部分： 运动有陪伴 第三部分： 运动有借力 第四部分： 运动有共鸣 国民运动健康趋势报告 数据来源：CBNData&Keep调研数据，Q请问您运动的目 的是什么，N=1952 强身健体是运动健身的第一要义，运动可针对性改善身体机能 从运动目的来看，强身健体是大众运

14、动健身的第一要义，减肥塑形和体态调整也是重要目的。运动可有针对性地调 节身体各部分机能，如提高心肺功能、增强肌肉力量、促进身体新陈代谢、缓解身心压力、增强抵抗力和免疫力等。 强身健体 减肥/减脂 体态调整/塑形 缓解压力 缓解身体不适 增肌 社交娱乐 大众运动健身的目的强身健体课程示例 1 2 3 达成效果相应课程 运 动 有 针 对 运 动 有 陪 伴 运 动 有 借 力 运 动 有 共 鸣 提高心肺功能 增强体抗力和免疫力 增强肌肉力量 改善睡眠 加强关节灵活性 增强身体新陈代谢效率 促进皮肤血液循环 增加结缔组织的弹性 释放情绪 强健肌肉和骨骼的功能 运动健身对健康的好处 保持健康 缓解

15、关节不适 体能提升 太极fit 下肢运动能力提升 膝关节自我恢复 资料来源：网络公开信息 国民运动健康趋势报告 数据来源：丁香医生2020国民健康调查数据来源：抖音 美出气质，局部塑形打造优雅体态 现如今大众的审美愈加多元，大众对于好身材的定义涵盖了身材匀称、BMI正常等符合运动型审美的维度，瘦不再 是衡量身材美的唯一标准。今年疫情期间，直角肩、斜方肌等局部塑形的内容在社交平台热度高涨，大众对局部塑 形的诉求更为强烈，由此可看出，对体态改善的需求本质也是对于自我体态及审美认知的升级。 体态塑造课程示例 1 2 3 4 帕梅拉燃脂课 周六野瘦腿课 气质芭蕾 美丽直角肩塑造 就叫我小A 运 动 有

16、 针 对 运 动 有 陪 伴 运 动 有 借 力 运 动 有 共 鸣 身材匀称 BMI正常 没有赘肉 肌肉线条明显 不胖 前凸后翘 肌肉发达 瘦 其他 大众对好身材的定义 #斜方肌# #直角肩# #天鹅颈# 播放量3.4亿次 播放量5.3亿次 播放量1.9亿次 局部塑形相关话题网络热度 #女团腿#播放量1.2亿次 #一字肩#播放量1.4亿次 #少女背#播放量2.5亿次 国民运动健康趋势报告 数据来源：CBNData&Keep调研数据，Q您认为运动门槛 较高的原因是什么，N=1952 资料来源：网络公开资料资料来源：线上运动直播用户实时互动评论 直播云感参与，同屏对抗孤独和惰性，越呐喊越积极 防疫期间，“直播健身”兴起，除了健身教练和运动KOL外，体育冠军和娱乐明星也相继加入。他们化身在线云伙 伴，通过线上直播带领宅家人群开启运动生活，不仅刷新了居家运动的新形式，也提升了大众的参与感，运动爱好 者表示健身直播为其注入了强心针。 线上健身直播课列举 运 动 有 针 对 运 动 有 陪 伴 运 动 有 借 力 运 动 有 共 鸣 运