436编号工会文体活动方案

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1、一：单位工会趣味运动会一：单位工会趣味运动会 为了进一步贯彻落实全民健身纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到来，树立“每天 锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识，掀起全民健身的高潮，展示 我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体育运动,具体安排如下: 一、比赛时间：XX 年 4 月 18 日4 月 30 日 国际象棋比赛 4 月 27 日下午 1：105：00 XX 米健身走比赛 4 月 27 日下午 4：10 二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆 三、比赛项目： 1. 国际象棋比赛 2. XX 米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛

2、四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于 4 月 20 日前交工会小组长； 2. XX 米健身走比赛分成 40 周岁以下年龄组和 40 周岁以上年龄组 ； 其他比赛项目根据 报名情况进行抽签分组； 3. 国际象棋比赛和 XX 米健身走比赛采用定时定点比赛形式， 羽毛球比赛、 乒乓球比赛 和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比赛。 4. 奖项的设置：原则上按 1：1：2 的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人有奖。 5.比赛规则 国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。 XX 米健身走比赛

3、 ： 统一令下后，沿着操场走 10 圈，以最先完成者为胜。不能跑，不 能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个 篮球进行投篮，投中一个得 2 分，得分多者为胜。 方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案方案二：顺义区教育工会区直单位工会干部趣味运动会活动方案 为调动工会干部参与“我运动 我健康 我快乐”健身活动的积极性，强化工会干部队伍 的带头作用， 丰富工会干部的业余体育生活， 顺义区教育工会决定举行区直单位工会干部趣 味运动会，为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。 一、活动目的： 1、增强工会干部的健身意识，带头参与各项体育活动。单位工会趣味活动

4、方案 4 篇 2、愉悦心情，缓解工作压力，增强体质。 二、比赛时间：20 xx 年 9 月 23 日（8：00 签到，8：30 比赛） 三、比赛地点：双兴小学田径场 四、参赛人员：区直单位工会主席及一名工会干部，保证身体健康，无任何疾病。 五、项目设置：托球跑、双腿夹球走、摸石过河、定点投篮、一分钟跳绳、踢毽子、 金豆搬家 六、报名办法： 每人限报 3 项，其中必选一项带*项目（1-3 项）参加。 七、奖项设置：根据报名情况录取相应名次；获奖选手取最好名次给予奖励；参赛选 手均有纪念奖。 八、报名日期：请各单位于 9 月 18 日前将参赛队员电话报送教育工会。 工会干部趣味运动会项目设置 1、

5、托球跑 项目说明：比赛距离 20 米；乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能固定，球不掉在地 上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重新开始 ； 在规定的赛程内用时 最少者名次最好 2、双腿夹球走 项目说明：比赛距离 20 米；将皮球放在两膝上方用劲夹住，从起点线后起步，走到对 面终点处，时间最短者为胜；中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛；双手必须放 至身体两侧，不可用手扶球。 3、摸石过河 项目说明：比赛距离 20 米；每个运动员二块泡沫板，放在起点线后沿；听到裁判员发 出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块板上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起 左脚（左右脚可自定），

6、用手拿起原左脚踏的泡沫板，并放置前方（距离自定），左脚踏上 前方泡沫板，提起右脚，用手拿起原右脚踏的泡沫板并放至到前方，右脚踏上前方泡沫板， 这样依此前进，直至最后一块泡沫板用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，不 记成绩。 4、定点投篮 项目说明：运动员比赛时站在罚球线后投篮（单、双手均可）；每人投篮 10 次，以进 球个数多少计算成绩；如成绩相等，以先投中者名次列前。 5、一分钟跳绳 项目说明：一分钟记数跳绳，固定时间内个数多者名次列前。 6、踢毽子（小鸡毛毽） 项目说明：在直径 2 米的圆圈内，用一脚内侧或两脚内侧互相踢毽，踢毽脚每踢一次 要落地一次，不得悬踢；以一分钟成功次数多

7、者名次列前。 7、金豆搬家 项目说明：参赛选手面前放置两个塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐为空，两筐 间距离 3 米；比赛时选手用筷子从盛有乒乓球的筐中往空筐中夹球；2 分钟内以夹球的多少 计算成绩。 方案三：沙溪学校工会活动方案方案三：沙溪学校工会活动方案 为丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟 通与友谊，学校工会拟在 12 月中旬组织开展的健身趣味活动。实施方案如下： 一、活动目的：围绕学校的中心工作，立足和谐校园的建设，培养教职工的阳光心态， 提高教师的幸福指数，营造生动活泼、积极向上的校园氛围，让学校真正成为全体教职员工 的精神家园。 二、活动主题

8、：强身健体营造温馨团队 心手相牵构建和谐校园。 三、活动内容： 乒乓球 瞎子敲锣 击鼓颠球 真情传递 象棋 桥牌 四、活动时间：12 月 14 日至 21 日中午。 五、活动地点：阅览室、操场 六、活动要求：在校在职在岗教职工分两个小组进行比赛。 七、奖励办法： 奖励分为一等奖和二等奖。比赛结束后，奖品由小组派代表在李平处领取。 备注： 1)各项目的得分依次为：第一名：7 分、第二名：6 分、 2)1、2、3、4 项活动地点在 阅览室，5、6 项活动地点在操场。 为了丰富教职工的课余生活，锻炼教职工的身体素质，提高教职工的健康水平。 积极参加体育锻炼，“健康工作五十年，幸福生活一辈子”。 活动

9、宣言：老师们，让我们为了身体健康，积极参加锻炼，为健康工作 30 年、 幸福生活一辈子而努力。 一、组织机构 领导：吴校长 一组组长：侯校长 二组组长：王主任 二、活动内容 1、踩气球 2、定点投篮 3、跳长绳 三、具体安排 1、11 月 19 日进行抽签分组。 2、 11 月 22 日至 11 月 29 日以小组为单位分散和集中的形式来进行锻炼。 （由 组长负责） 1、比赛时间：11 月 30 日下午两节课后比赛。 2、比赛地点：本校运动场。 四、活动项目 1、 踩气球 规则 ： 以大组为单位， 左右脚捆绑两个气球， 在活动开始后， 互相踩对方的气球， 并保持自己的气球不破，或破得最少，则胜

10、出。 2、定点投篮： 规则：分两组进行。队员手执篮球站在罚球线后投篮，投篮姿势不限，每人投三 次，队员依次投篮，不得重复，以全队人员投进球总数录取名次，如成绩相等， 加赛决定名次。必须在投篮线后投球。若踩线或过线，投中无效。 3、跳长绳： 规则：两名教师摇绳，其余教师列队需从绳的一侧跳至另一侧，循环接替。若有 人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不记为通过，比赛继续进行。跳绳比赛规 定时间为 2 分钟，已成功跳过的人次数多少判定胜负。 五、注意事项 1、各组积极锻炼，组员积极配合。 2、进行赛前训练，注意安全。 3、参赛人员要团结友爱，互相关心，尽心尽力，保证本次活动顺利进行。4、 服装轻便，清

11、穿运动鞋。 【范例】 为了进一步贯彻落实全民健身计划纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到 来，树立“每天锻炼半小时,健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识， 掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体 育运动,具体安排如下: 一、比赛时间：XX 年 4 月 18 日4 月 30 日 国际象棋比赛 4 月 27 日下午 1：105：00 XX 米健身走比赛 4 月 27 日下午 4：10 二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球馆 三、比赛项目：1. 国际象棋比赛 2. XX 米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓 球比赛 5. 两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中

12、比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于 4 月 20 日前交工会小组长； 2. XX 米健身走比赛分成 40 周岁以下年龄组和 40 周岁以上年龄组；其他比赛 项目根据报名情况进行抽签分组； 3. 国际象棋比赛和 XX 米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒 乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比 赛。 4. 奖项的设置：原则上按 1：1：2 的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人 有奖。 5.比赛规则 国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。 XX 米健身走比赛：统一令下后，沿着操场

13、走 10 圈，以最先完成者为胜。不 能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个篮球进行投篮，投中一个得 2 分， 得分多者为胜。 为了进一步贯彻落实全民健身计划纲要确定的目标，迎接“五一”劳动节到 来，树立“每天锻炼半小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的体育意识， 掀起全民健身的高潮，展示我校教师崭新的精神风貌。学校工会将举行趣味体 育运动,具体安排如下: 一、比赛时间：XX 年 4 月 18 日4 月 30 日 国际象棋比赛 4 月 27 日下午 1：105：00 XX 米健身走比赛 4 月 27 日下午 4：10 二、 比赛地点：校园操场 体育馆 乒乓球

14、馆 三、比赛项目： 1. 国际象棋比赛 2. XX 米健身走比赛 3.羽毛球比赛 4. 乒乓球比赛 5. 两分钟投篮比赛 四、比赛形式：集中比赛和分组比赛相结合 五、比赛流程： 1. 以办公室为单位，每人选好一项体育项目后，于 4 月 20 日前交工会小组长 ； 2. XX 米健身走比赛分成 40 周岁以下年龄组和 40 周岁以上年龄组；其他比赛 项目根据报名情况进行抽签分组； 3. 国际象棋比赛和 XX 米健身走比赛采用定时定点比赛形式，羽毛球比赛、乒 乓球比赛和两分钟投篮比赛采用分组不定时、自行评分决定胜负的形式进行比 赛。 4. 奖项的设置：原则上按 1：1：2 的比例确定各组一、二、三等奖名额；人人 有奖。 5.比赛规则 国际象棋比赛、羽毛球比赛、乒乓球比赛：采用“三局两胜”定胜负。 XX 米健身走比赛：统一令下后，沿着操场走 10 圈，以最先完成者为胜。不 能跑，不能绕道，违者以三等奖处置。 两分钟投篮比赛：在两分钟时间内，用一个 篮球进行投篮，投中一个得 2 分，得分多者为胜。