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1、（战略管理）广东肇庆中学校本课程系列丛书专题一学科学习策略广东肇庆中学校本课程系列丛书专题一：学科学习策略引导（五）如何学习物理丛书顾问：彭银祥冯建雄袁炽锋丛书主编：李和丛书副编：于逢明吴晓军主编：王琦编写：于逢明吴振明金杰张智鸣廖海荣谢精训曾莉兰欧楷熊董立平向国庆焦祖林粟俊青伦枢潘海虓胡树源黄毅黄小云覃楷黎智明张建平黎敏2005年9月编序言校本课程开发的思想源于本世纪60-70年代的西方发达国家。它主要是针对国家课程开发的弊端而提出的，要求以学校为基地进行课程开发，实现课程决策民主化。这一思想很快传播到世界上各个国家，校本课程开发成为当今世界课程改革的一种潮流。我国在中共中央国务院关于深化教
2、育改革全面推进素质教育的决定中指出：试行国家课程，地方课程与学校课程，这是我国课程政策的一次重大转变。新一轮基础教育课程改革实行国家、地方、学校三级课程管理，以提高课程的选择性与适应性。校本课程是指学校自行规划、设计、实施的课程。开发校本课程，其意义不仅在于改变自上而下的长周期课程开发模式，使课程迅速适应社会、经济发展的需要，更重要的是建立一种以教师和学生为本位，为主体的课程开发决策机制，使课程具有满足社会发展和不同层次学生需求的能力。为了体现我校“格物致知，崇善尚美，文明优质，和谐创新”的办学思想，我校依据国家的教育方针和新课程的培养目标，针对校本实际，从关注全体学生出发，重视个性发展需要，
3、注意学生现实存在的独立性和差异性，配合学校制定：个人特长发展战略，集体特色推进战略的办学策略，在分析我校学生整体情况的基础下，基于学校教育资源，组织学校教师进行校本课程开发与实施。这次我校编写广东肇庆中学校本课程系列丛书分为三个专题。第一专题是学科学习策略的引导，分为之一高中学习方法指导学会学习，之二如何学习语文，之三如何学习数学，之四如何学习英语，之五如何学习物理，之六如何学习化学，之七如何学习生物，之八如何学习政治，之九如何学习历史，之十如何学习地理，之十一体育运动（一）田径传统运动，体育运动（二）篮球运动教材，之十二艺术活动，之十三如何学习信息技术学科等；第二专题是学生，分为之一广东肇庆
4、中学学生研究性学习辅导手册海阔天空，之二广东肇庆中学心理健康教育读本(学生篇)，之三广东肇庆中学学生校园生活指导手册校园生活导师，之四广东肇庆中学学生发展计划引导自我设计，健康成长；第三专题是教师发展，分为之一广东肇庆中学心理健康教育读本（教师篇），之二广东肇庆中学教师校本培训指导手册等。希望通过我们的努力，以校本课程引领学生走向课外，走向自然，走向社会，走向生活，为学生的终身发展奠定基础。这次编写工作得到各学科教师的积极支持与配合，对他们的辛勤劳动和无私奉献，在此表示衷心的感谢！由于编写时间仓促，书中内容难免有错漏或欠妥之处，敬请谅解。科研处2005年9月目录第一部分：作好学习计划一：怎样制
5、订学习计划二：北大清华学生谈怎样制定学习计划第二部分：物理学习方法一、高三物理后期复习方法二、高一物理学习方法小议三、中学生物理学习方法的指导四、物理学习方法漫谈五、高中物理学习方法指导六、物理合作性学习方法和策略探究七、物理学科的学习方法探讨八、高一物理自主学习的探索九、中学物理学习与拓展加强观察能力和实验动手能力第三部分：物理与其他一、身边的物理现象二、生活环境与物理三、什么是原子世界？四、轰开基本粒子之门的“大炮”五、质量亏损是怎么回事？六、神奇的高速世界七、相对性原理是如何提出的？八、核能的今天和明天九、物理里的时光倒流十、什么是大统一理论？十一、用冰取火十二、关于摩擦的妙用十三、神奇
6、的海市蜃楼十四、哈镜的奥秘十五、激光应用的八大课题十六、果真“逝者如斯夫”吗？十七、光导纤维十八、单腿怎么立不住十九、STS竖鸡蛋的问题二十、为什么不倒翁不会倒二十一、“爬云梯”的梯子短一些是否更安全？二十二、拔河比赛的胜负分析二十三、物理与魔术不可思议的平衡表演二十四、蚂蚁从高处落下为什么摔不死二十五、推铅球时为什么要滑步？二十六、三石拱桥二十七、宇宙的最初三分钟二十八、万有引力减少时人体反应迅速二十九、新年太空新生九大谜团三十、C的测量第四部分：肇庆中学学生物理实验作品集一、电火花计时器的改进作者：闻铭二、用光电门研究自由落体运动作者：方亮三、向心力演示器的改进作者：陈锐锟四、手持式高压起
7、电机作者：陈锐锟五、自带清洗液的毛刷作者：何巨彬六、负气压静电学实验平台作者：陈锐锟等七、自带光源的手持放大镜作者：孔维超八、医用头戴检查灯作者：严嘉鸿九、新型平行板电容演示器作者：黄达泉十、电子乒乓作者：岑迪十一、手持式消磁充磁器作者：禤力十二、新型车用反光警示标志牌作者：谭俊良第一部分：作好学习计划一、怎样制订学习计划学习其实也是一门艺术，她的美在于和谐，在于一种内在的平衡。正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系，能提高学习效率，做到事半功倍；反之，就会觉得时间捉襟见肘，事倍而功半。解决、处理各方面关系的一个好方法，就是订计划-订学习计划，锻炼计划等。订计划要有明确的目标。高中三年，学得
8、扎实全面的一大因素是学习有明确的目标。高中学习，就是要系统地掌握知识，以迎接高考的检测。国家教委颁布的教学大纲及考纲就是学习的指路灯。尽早了解纲，学习就能有的放矢。下面和各位朋友谈谈我制订的学习计划。我的学习计划有两种-长期远景式计划和短期目的性计划。长期远景式计划是指我为高中三年学习制定的总目标，以及每学年开始时为该学年订的计划。制长期远景式目标时要胸怀大志，统筹安排，目标要合理-也就是目标既不能过高，也不能过低，要量力而为。目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性；目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。而且高考是一次全国性的严格检查，目标过低就会在高考中被无情地筛下来。目标不是一
9、伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想办法可以找到梯子攀上去才可获取的果实。我所订的高中三年学习应达到的目的，是掌握大纲要求的知识、技能，重点抓住考纲，基础要扎实；同时扣住大纲，向课本外，课堂外延展，拓宽知识面，加深知识深度。高一，高二学年，重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。课内知识课外考的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课
10、本上，并不是将视野局限在课本，我仍有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。在高三学年的计划是完善知识系统树，牵一发而动全身，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就永到渠成了。短期目的性计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。在高一、高二时注重一周、一月的计划。周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意小结。我虽不是每日三省吾身，但周、月都有小结。有问题及时发现，以免积重难返。（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学
11、习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和
12、具备，这对一生都有好处。有些学生学习毫无计划。脚踩西瓜皮，滑到哪里算到哪里，这是很不好的。高尔基说：不知明天该做什么的人是不幸的。有的学生认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了。何必自己再定计划，这种想法不对。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。怎样制定学习计划呢？一份好的学习计划大致包括三方面的内容。一、进行自
13、我分析我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好.你可以全面分析。2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用好、较好、中、较差、差来评价。
14、二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。二、确定学习目标学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。学习目标要具有适当、明确、具体的特点。适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根
15、据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标.明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：今后要努力学习，争取更大进步这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为：数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到数学中上水平这一目标呢？可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。三、科学安排时间确定了学习目标之后，就要通过科学地安排。使用时间来达到这些目标。要符合全面、合理、高效的要求。全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考；有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。高效要根据事情的轻重缓急来安排时间
