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1、考研绝不仅仅考察你的知识水平，在考前的信息发布或是试卷布局 中，都会有意无意的对你的心理状态进行测试。当然还有贯彻你考研复 习始终的心态，意志稍不坚定，就会半途而废。 心理素质差这个短语相对于紧张这个词具有很强的贬意和心理暗示 作用。大家应该明确，实际上你根本就不是心理素质差，而只是一种谁 都会有的适度紧张感，千万不要自己吓唬自己。 很简单的一则寓言，我想让你知道的就是：你的收获期比别人要 长，所以一定不要被让人羡慕的短期效益所迷惑。等到开花结果时，你 的付出都会得到回报。 茫茫考研大军中，几乎每一个“战士”都有着不同的参加考试的原 因，有的为了实现自己搞科研的愿望，有的为了数年后不菲的薪水，
2、还 有的为了充实自己，但是，大家都有一个相同而简单的目标：顺利考上 研究生。可是低得可怜的录取比例注定有相当一部分人的心血将付诸东 流。有些人是输在实力上了，也许假以时日，他就可以获得很高的分 数，但是有一种失败却无法用汗水和时间弥补，那就是心态的问题。考 研绝不仅仅考察你的知识水平，在考前的信息发布或是试卷布局中，都 会有意无意的对你的心理状态进行测试。当然还有贯彻你考研复习始终 的心态，意志稍不坚定，就会半途而废。 另外，还有选择专业、搜集资料、找导师等问题比较重要，下面我 逐一叙述，希望能对你有所帮助。 1.选择专业 我本科的专业是生物化工。大三的时候，准备考研的人都已经跃跃 欲试了，都
3、在忙着确定自己要报考的院所或是专业。这时，图书馆里的 两本北京市研究生报名简章已经特别地抢手了。我大概花了两个半天的 时间，仔仔细细地翻了几遍简章，初步就定下了中国农业大学的微生物 专业。 很快，在偶尔再次翻看简章时，我发现了首都医科大学的药理学专 业，一看专业考试介绍，就一门药理学没学过，自学一下应该没问题 (实际上，药理学绝非我那时所想象的简单)。恰好我在首医有同学，于 是就跟她借了教科书来看。还未看到一个月的时候，又在诸多因素的影 响下，我准备尝试一下北京医科大学，不过我自忖实力是不是够，我既 是转专业，又是小校考大校，能考上么？不管这些了，要是老这么犹豫 来犹豫去的，哪都考不了。那时候
4、网上关于考研的东西还很有限，所以 可借鉴的前人的经验就更少，以至于后来我走了不少弯路。不过，有限 的方向性的建议我还是从考过研的好朋友那里了解到一些：找往年试 题，找笔记，有可能的话再找导师。 (1)考研三难 1)文科转理工农医科难； 2)一般校转名校难； 3)跨语种考试难。 (2)选择专业的几个建议 1)先选专业还是先选学校？ 专业。这是一次完全由你的兴趣出发，并且对自己负责的选择。 2)已经确定了专业，但是实力一般，考名校还是考普通校？ 名校。考普通校的难度并不亚于考名校，而且，如果你因为排名靠 后而没有如愿进入名校，还可以调剂。同样的情况，如果你是报考一般 校，有可能在调剂的时候会碰到困
5、难。 3)其他。 注意招生简章里有没有对学生的限制，比如澳抗阳性不能报考临床 类专业，学生不能中途退学出国等。 2.教材、往年试题、笔记和找导师 我住的地方离北京医科大学很近，所以经常到研招办去咨询问题。 比咨询问题可能更重要的是看别人问的都是什么问题，很可能他问的问 题就是你没考虑到的。在咨询中，我才知道研招办出售往年试题(从 2002年起不再出售)，省了我不少力气。后来的事实证明，这些试题太 重要了。很多试卷每年都有10-15分重复出题的内容，赠送的这10多分 一定要稳稳的握在手中！ 笔记怎么找呢？好办，比较直接的方法是到在校本科生校友录上去 逛逛，如果碰上好心人，那你的笔记就又有着落了(
6、最好采用邮件联系 方式，不要很唐突地在人家校友录上发布骚扰信息)。可惜，这种好事 没让我碰上。另外一种方法是到该校的BBS上去，验证一下海里能不能 真的捞到针。再有就是，有小商小贩在网上兜售笔记，但是要注意鉴别 真伪。 试题有了，笔记有了，导师该怎么联系？归根到底，联系导师还是 要靠你自己的本事。建议你还是间接联系为好，可以通过朋友的朋友的 朋友联系导师，可以和导师手下的研究生联系，说不定，他们就是你未 来的师姐师兄。总之，有好多方法等着你去尝试。有一段时间，经常 能听到关于考研的小“传说”，传来传去的都变得很夸张，诸如某某和导 师套磁，国家线都没过就被录取了等等。对于这些，除了把它做你的笑
7、料之外，应该还有一个作用就是历炼你识别谣言的能力。不要把自己的 未来寄托在这种幻想之上，一分耕耘一分收获，投机取巧不总会成功， 而倘若失败，你将逐渐承受不起！ 还有一个问题是教材问题，有些学校的招生简章上明确写着考试科 目的参考书，这最好办，买来看就是了。那如果没有写明参考书目怎么 办？靠自己搜罗各学校相关专业的教材，全面学习一下么？这虽是一种 相对严谨的治学态度，但是，在考研有限的时间内，漫无目的地给自己 打基础，无疑是浪费时间，唯一正确的办法就是：想尽办法搞到该校本 科生使用的教材。很多情况下，不写参考书目，是因为本科上课时使用 的是自编教材，这种时候，笔记就变得格外重要了。 3、心态调整
8、 复习是枯燥无聊的。不过，在沉寂了一段时间之后，你会习惯这种 简单的生活，这表明你已经入境了，呵呵，恭喜你。在相当长的一段时 间内，我都是三点一线的生活：在宿舍起床，在食堂填肚子，在自习室 里体验“生活”。集中精力的复习时间大概有半年多，其间人的情绪会有 很大的波动，而且，我意外发现，别的同学也在波峰和波谷之间游荡。 分下面几个时间段。 (1)在初步确定了报考的学校和专业之后这段时间神经尚处于亢奋 期，可能无法静下心来学习。同时还在怀疑自己的决定是不是合适，看 看张三学习那么好，怎么才报了那么个学校啊？李四那么差，怎么还敢 报复旦？我是不是也要换一下专业啊？遇到这样的问题，可以适时问一 下任课
9、老师，听一下他们的建议。当然还有本专业的师兄师姐们，他们 都是过来人，丰富的经验一定让你钦佩。如果还不是很坚定，总在犹豫 不决间浪费光阴，那不如给自己一段时间，认真想一下这个问题。如果 你起步的方向就错了，那可真是对不住你后面付出的那么多心血。一旦 最终敲定了专业，就要死不悔改了。从这时起，你就应该有一个贯彻考 研始终的信念，这个信念足以推动你越过任何障碍，如果信念不坚定， 很可能在碰到小挫折后就使整个考研计划夭折。 (2)最终确定专业后着手收集一些资料，包括历年专业试题、课程笔 记等。这个阶段应该复习的是英语和数学(政治放到考前3个月开始看)。 不管你以前的英语水平如何(GRE高分或没过四级
10、)，都不要轻视或惧怕 考研英语。进行针对性的复习，才可以真正体现出你在“考研英语”中的 水平(注意我这里说的是“考研英语”中的水平，因为你所得的成绩，并 不完全是你实际英语能力的反映)。 (3)进入系统复习阶段自己的复习计划应该做到心中有数，同时要留 出一些机动时间，以应付意外的事情。专业课的复习遍数越多越好，题 不在做得多，而在做得精。分析专业课试题的出题习惯和出题规律都很 重要。 某天中午，在看中央电视台每天例行的新闻30分，一条特大新 闻是北京医科大学与北京大学合并了。有些同学开始讽刺加羡慕地跟我 聊起这则新闻，我感觉压力又添了一分。 这段时间最枯燥，可以多和其他同学交流交流，比如学习进
11、度，心 中苦闷的事等等。不要一个人扎在书堆里不出来，那样的学习效率未必 高。 不管你复习到什么阶段了。都问问自己：这门课的内容很多吗？一 些细节问题都搞清楚了吗？如何给这门课下个定义，这门课的精髓是什 么(不要照抄书本序言上的话，结论应该是经过长时间的再学习后自己 总结出来的)？在回答这些问题的同时，你已经对自己的复习状况有了 大致的了解，并知道了还应该在什么地方加强学习，也方便为下一步的 复习计划有侧重地制定方案。由于专业不同，所以应考方针和方式肯定 大不相同，不能死搬我前面写到的方法，只有活学活用，才能产生对你 有利的结果。 有些不考研的同学在这段时间都忙着找工作，找工作的事情肯定会 成为
12、宿舍卧谈的几大话题之一。确实，这个时候很容易受他人影响，削 弱我们坚定的考研意志。怎么办？还记得那个贯彻考研始终的信念吧， 用它浇灭你心头蠢蠢欲动的火苗吧。 (4)邻近研究生考试报名可能有些前期不是很投入的同学在犹豫该不 该报名？我的建议是，在条件许可的情况下，试一试也无妨。毕竟，考 完以后也不会有什么损失，而如果你以后又有了考研的计划，无疑，这 次考试会对以后的再考有所帮助。 对于复习充分的同学，这自然不会成为问题，但是这个时候你有没 有想到考试失败了，自己怎么办？这个问题我估计谁都会仔细思考过。 但是，报名前夕，想这个问题是不是合时宜？答案是肯定的！为什么？ 报完名你就知道了。 有一点需要
13、说明的：报名时，一般会有3个空信封，上面是你的回 邮地址。其中一个给你寄准考证，一个用来寄成绩单，最后一个，也是 我希望大家都能收到的，用来寄录取通知书。 (5)研究生考试报名之后报名时人山人海的景象你看到了吧？没有看 到么？那就想象一下吧：全国还有其他三十多个省市自治区，而你看到 的是还不到1/30的报名者！短暂的紧张过后，又投入了麻木的复习之 中。相信绝大多数同学都已经至少复习完一遍专业课了，感觉如何？ (犹豫地回答请转看1)；坚定地回答请转看2) 1)前面复习的有些都已经淡忘了？没关系，后面还有好多时间呢。 公共课复习得怎么样啊？也不会太好吧？转到3) 2)觉得专业课已经都没有问题了吗？
14、好，拿历年考题试一下，感觉 很简单么？那是因为你研究它半年了，如果是一份全新的类似考题，你 还有刚才的坚定语气吗？什么？还很坚定？呵呵，那我有一个不太好的 消息告诉你：你的状态已经在走下坡路了。为什么这么说？后面还有漫 长的将近3个月时间，你怎么熬过去？烂熟的专业课复习得不错，想必 公共课也就复习得要稍微差些，狂补公共课吧！后来你就会发现，原来 成竹在胸的专业课已经有些荒废了。 3)所以，专业课和公共课两手抓两手都要硬。复习不图快，时间安 排要合理，前紧后松和前松后紧都不好。 此外就是应该调节自己的生物钟了，自习时间最好和考试时间一 致，并保持考试的那段时间有充沛的精力。 破釜沉舟的时候到了，
15、再也没时间想自己考砸了会是什么后果了。 (6)邻近考试前无论你是复习得已经很全面了，还是感觉有些东西没 有复习到，在这段时间都会感觉情绪大起大落。不是很自信的人很可能 会对自己的实力产生疑问，甚至在最后关头产生放弃考试的想法。如果 想要避免这种情绪波动的产生，还不如给自已一段时间，好好把问题想 清楚，利害关系理清了，心情就会平静些。跟其他同学交流一下，比照 一下，看自己还有哪些地方需要加强。苦闷的时候，找知心的好朋友聊 聊天，你会发现他们就是你心路的驿站。 (7)考试前夜考试前几天，最好去熟悉一下考场，做到心中有数。大 考之前，可能会兴奋或者紧张，不管怎样，按照往常的作息习惯，到时 候上床就行
16、，睡不着就只有数数了。不要吃安眠药之类的东西，否则第 二天大脑昏昏沉沉影响发挥，也不要乱七八糟的想什么明天会怎样怎样 的。 (8)英语考试监考老师宣布“考试开始”后，我深吸一口气，然后重重 地吐出，心里给自己加油：“你一定能成功！” 语法是我英语的最弱项。我还没做完5道题，就一下子把笔扔到了 桌子上，不想做了。题做起来真的没有感觉，完全是在瞎涂乱抹。怎么 办？刚进考场就放弃么？一年的心血就付诸东流了？对得起谁啊？于是 我又拿起了笔，涂完了后面的几道题后，真正进入了状态，沉浸其中。 直到写完作文，还剩大概10分钟时间，检查了一下拿不太准的几个阅读 题，就到交卷时间了。最终成绩基本满意：56。 那么存不存在所谓的心理素质问题？我觉得不存在。那怎么会有些 人平时复习与考试时判若两人，开始做题就紧张得不行？我们可以试着 分析一下它的心理过程：拿到试卷就紧张。然后责问自己，怎么又紧张 了？是不是我心理素质有问题啊？或者我心理素质一向不好，现在怎么 又发生了？实际上他是在暗示自己心理素质差，于
