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1、-精选公文范文- -精选公文范文- 1 心理健康自我分析 各位读友大家好，此文档由网络收集而来，欢迎您下载，谢谢 心理健康自我分析 一、自我分析 我是一个大二的学生，性格算是 中向型的，自觉自己是一个很稳重的人。 业余爱好比较广泛吧，喜欢听歌，下象 棋，打羽毛球，看电影，看小说，上网， 打游戏，好奇心也比较强，总喜欢接触 一些新奇的东西或事物，平时与人友好 相处群众基础较好，亲人、朋友、教师 关爱，喜欢创新，对事件有自己的看法。 1、自身优势 我能够经常反思自己，哪些对哪 些做错，以及如何完善自己的人格和关 注心理健康。懂得开导自己，并以己推 人。己所不欲勿施于人，己所不乐勿加 于人。我的家庭
2、收入状况还算可以，可 以担负得起我的求学费用，我能更加专 心于学业。感情方面没有牵绊，可以将 -精选公文范文- -精选公文范文- 2 精力放在充实自己身上。 2、自身缺陷 兴趣虽广，但没有专长的一面； 有点内向，有时有点粗心，自控能力有 点弱，不大喜欢喧哗的场面，人多的场 合不擅口头交际，这让我有时在人际交 往中处于被动状态；不大活跃，不主动 参加积极性高的活动，比如晚会等。但 缺乏毅力、恒心，学习是“三天打鱼，两 天晒网”，以致一直不能成为尖子生，有 时多愁善感，喜欢随遇而安，缺乏进取 心。 3、人生观 人生观属于思想意识的范畴，它 以观点、信念、理想、需要、动机、兴 趣等具体形式，表现在人
3、的个性的意识 倾向中，而这种作为心理的稳定倾向的 人生观，在人的整个心理活动中，处于 主导的地位，对人的心理功能起着调节、 支配的作用。 作为一名即将步入大三的学生， 应该树立正确人生观，这样就能为大众 -精选公文范文- -精选公文范文- 3 的利益识大体、顾大局、克己奉公，不 会为个人得失而斤斤计较，不会陷入“自 我中心”而难以自拔；就能够为崇高的理 想，以顽强的意志克服遇到的各种困难， 不被矛盾所困扰，不向挫折屈服，不为 冲突而忧虑，热爱自己本职工作，积极 努力做出成绩，奉献自己存在的价值， 与大众共享幸福之乐。 二、自我人格培养 人格是一个人赖以立足人世、创 造事业的根本.因此对於人格魅
4、力的讨论 便尤为显得成熟而且必要了.人格魅力不 是追求完美，而是发展积极的心态，表 现真实的自我 。人格魅力不是刻意表现 的，人格魅力的气质存在与骨子里，人 格魅力应该是一种自然的发散。 人格 魅力这名词就是一种感觉，为了表达这 种感觉出来而创造的词 。你真正能打动 别人心的只有你的真诚和善良。 第一，在对待现实的态度或处理 社会关系上，要培养自己对他人和对集 体的真诚热情、友善、富于同情心，乐 -精选公文范文- -精选公文范文- 4 于助人和交往，关心和积极参加集体活 动；对自己严格要求，有进取精神，自 励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、 工作和事业，勤奋认真。 第二，在理智上，有意识地培
5、养 自己感知敏锐、丰富的想像能力，较强 的思维逻辑性和创新意识及创造能力。 第三，在情绪上，学会控制和支 配自己的情绪，总是保持乐观开朗，振 奋豁达的心境，使自己情绪稳定而平衡， 与人相处时总是给人带来欢笑，令人精 神舒畅。 第四，在意志上，训练自己做事 目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢 果断，坚韧不拔积极主动等一系列积极 品质。 三、环境分析 1、内部环境因素 优势因素：性格开朗乐观，不怕 挫折；具有较好的领导才能，能与他人 团结合作；具有很强的自信心与自强心； 生活学习能够独立，自理能力强；做事 -精选公文范文- -精选公文范文- 5 认真积极负责，能很好地完成工作，能 吃苦耐劳。 。
6、。 弱势因素：不够塌实严谨，比较 急躁；惰性思想容易作怪，自我控制能 力稍弱，有事粗心大意，对于专业知识 了解过少。 2、外部环境因素 当今社会是科技经济飞速发展的 社会，我国近几年土木工程发展得相当 迅速，特别是改革开放以来，随着经济 的发展，出现了建设的高潮。各种工业、 民用建设迅速发展，出现了一大批大中 城市。就我国目前状况来看，我国正处 在工程建设的高潮中，处在有史以来最 大规模的基本建设中。最近几年我国又 推出了西部大开发政策，西部经济建设 的发展要依靠基本工程的建设，这就需 要大量的土木工程人才。不仅西部需要 大量的土木工程人才，东部城市也同样 需土木工程专业人员。随着经济的发展、
7、 城市的不断扩大以及城市人口日益集 中，这就要求解决交通和住房问题。从 -精选公文范文- -精选公文范文- 6 市场的需求来说，目前中国的基础建设 正在兴起，大跨结构、超高层的项目纷 纷立项建设，在未来几十年内这种局面 不会有太大变化。这就需要大量高素质 的建设人才参与其中。同时我国目前的 建设管理水平非常落伍，当前急需一批 能够提高建设管理水平的人才。 四、能力提升 1、现阶段自我要求 最主要的就是从现在做起一步一 个脚印，首先积极努力的学习，上课认 真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业 知识的学习，平时多读和自己专业有关 的书籍，进一步提高自己的专业知识， 积极参加学校组织的社会实践活动，提
8、 高自己的实践能力，做到理论与实践向 结合，同时积极参加学校社团活动，增 加社会实践培养自己的社会适应能力， 社会实践和实验是闭不可少的。这些都 是在自己现阶段必须作好的，也是实现 自己规划的第一步！注意自己的身体， 多参加体育锻炼，每天早上去操场跑步 -精选公文范文- -精选公文范文- 7 锻炼身体，身体是革命的本钱，平时多 去阅览室和图书馆，完善自己的知识结 构。 2、职业目标 学习各方面土木知识，锻炼自己 的管理能力，将来主要往工程技术方向 发展，主要意向是房建与桥梁。在以后 的学习生活中尽量争取实习机会，再假 期尽量前往工地进行见识学习，为自己 积累经验。 具体实施：在大三多学习了解土
9、 木知识，尽最大限度完善自己，争取下 工地实习努力累经验。 3、评估调整 自己现阶段随制定了自己的目 标，但受到自己现阶段思想不太趋向成 熟的限制，以后在自己的职业的选择， 生涯路线，人生目标都可能存在一定的 改动，自己在以后的工作学习中要不断 的总结经验教训，使自己变的更成熟使 自己以后的规划设计更接近实际打下基 础。 -精选公文范文- -精选公文范文- 8 结束语 自我分析，使我自己对自己有进 一步的了解，对自己的目标也有了进一 步的明确，自己的学习动力有了进一步 的提高，树立了自己的人生目标和职业 目标，使自己的学习有了目标和针对性， 对自己以后充满了信心，相信自己以后 一定能取的成功，
10、也使自己敢于面对自 己人生路上的挫折和困难，尽量发挥出 自己的潜能，这让我知道了自己的局限 和弱点，接受现实，并勇敢的去面对， 这也开始让我建立一种积极的心态，学 会如何调整自己的心态。自己能以后更 好的适应社会，面对竞争。 时间是不等人的，提前作好准备， 对自己以后的人生将有很大的影响，凡 事预则立不预则废，自己对自己职业做 提前的规划，为自己以后走向成功打下 基础 学习固然重要，一个人能力的培 养也不容忽视。四年的大学生活给了我 很多挑战自我的机会，如系学生会的竞 -精选公文范文- -精选公文范文- 9 选，院里组织的演讲比赛，文化艺术节 的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与 这些活动的过程
11、中，我结交了一些很好 的朋友，学到了为人处事的方法，锻炼 了自己的能力。这些经历使我明白有些 事情如果尝试了，成功的机会就有一半， 如果不去尝试，成功的几率只能为零。 机会来临时，我们就要好好地把握住。 大学校园就是一个大家庭。在这 个大家庭中，我们扮演着被培养对象的 角色。老师是我们的长辈，所以我对他 们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹，我 们一起学习，一起娱乐，互帮互助，和 睦的相处。集体生活使我懂得了要主动 去体谅别人和关心别人，也使我变得更 加坚强和独立。我觉得自己的事情就应 该由自己负责，别人最多只能给你一些 建议。遇到事情要冷静地思考，不要急 躁。不轻易的承诺，承诺了就要努力去 兑现。
12、生活需要自己来勾画，不一样的 方式就有不一样的人生。 大学生活是我人生中美好的回 -精选公文范文- -精选公文范文- 10 忆，我迈步向前的时候不会忘记回首凝 望曾经的岁月。 心理健康自我分析 心理健康辅导不是一个单纯的语 言交流过程，也不是一个简单的情感释 放过程，它是生命与生命的沟通，所以 心理健康辅导员既要有精湛的专业技 能，也要有较高的人格心理品质。为了 今后能更好地开展工作，对个人进行分 析，是十分必要的。 一、自我成长分析 人格类型 我属于外向型性格，活泼开朗,善 于抽象和逻辑思维。情绪稳定而成熟， 能理智面对现实，勤奋，对工作有很强 的责任感！有很强进取心和团队协作精 神,善于挑
13、战自我。我不认为我比其他人 都强,但我有自信做到比其他人强。做事 当机立断，不瞻前顾后。 同事评价：性格随和易相处，为 人热情善良，工作认真负责，要求上进， 事业心强，容易接受新事物，学习能力 -精选公文范文- -精选公文范文- 11 强。 这些个性特征的形成与我的心理 成长史是密不可分的。 个性心理发展史 我出生在农村，父亲是个农民。 我的家庭基本上算是标准的中国农民家 庭，以农业为最主要的生活来源。父亲 文化程度不高，小学水平。母亲是 “文 革时期”的高中生。所以我所接受的教育 就是中国最传统的教育了。我有一个姐 姐一个哥哥，在家排行老三。我父亲的 教育方式是严格的。对我们的要求是不 求能上多高的学，但是一定要学会做人， 父亲的要求总的来说就是严以律己，宽 以待人。爸妈在空闲的时间能够无微不 至地照顾我，姐姐哥哥都让着我，使我 的基本生存需要和爱的需要得到满足， 由此形成了我对人的基本信任感。 我在小学和初中的读书时间里， 对以后的人生是谈不上什么规
