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1、,职业生涯决策的理论与方法,第9章,目录,第一节 职业生涯决策的相关理论,第二节 职业生涯决策的影响因素、 类型及任务,第三节 职业生涯决策的主要方法,一、丁克里奇()的生涯决策风格理论,、 冲动型(Impulsive) 、 宿命型(Fatalistic) 、顺从型(Compliant) 、 延迟型(Delaying) 、 烦恼型(Agonizing) 、 直觉型(Intuitive) 、 瘫痪型(Paralytic) 、 计划型(Planning),二、克朗伯兹()社会学习论,、 遗传和特殊能力 、 环境条件与事件 、 学习经验 、 工作取向技能,三、盖蒂()生涯决策理论, 模型是由以色列职
2、业心理学家盖蒂()提出的一种系统的职业决策方法， 其构建兼顾理论验证与实践运用。 、 排除阶段 ()选择在搜寻中被用到的有关方面()根据重要性排列这些方面 ()为重要的方面定义可接受水平的范围 ()将个人可接受水平的范围与有关职业方案的特性水平进行比较 ()灵敏度分析 、 深度探索阶段 、 挑选最合适方案阶段 ( )挑选最合适的方案()挑选其他合适的方案,四、贾尼斯()和曼()生涯决策理论,()全面研究大范围的可选择的行动步骤 ()调查能够实现的目标范围和选择所蕴含的价值 ()仔细衡量自己所了解的消极和积极后果所具有的代价和风险 ()广泛搜索与进一步评估选项相关的新信息 ()正确地吸收和解释个
3、体所接受的新信息或专家的判断， 即使这些信息或判断并不支持自己最初所偏好的行动步骤。 ()做出最终选择之前，重新检查所有已知选项的积极和消极的结果，包括那些最初被认为是不可接受的结果。 ()为执行所选的行动步骤做详细的准备， 特别要注意如果各种已知的风险被具体化，可能需要依条件制订计划。,目录,第一节 职业生涯决策的相关理论,第二节 职业生涯决策的影响因素、 类型及任务,第三节 职业生涯决策的主要方法,一、职业生涯决策的影响因素,、 心理特征 、 专业背景 、 决策时的即时状态 、 家庭成员 、 朋友、同龄群体 、 政治、经济、社会发展状况 、 社会对职业的评价,二、职业生涯决策的阻碍, 生涯
4、不确定(career indecision）,生涯不确定是在发展中最常见的问题， 通常能在进行自我探索和工作世界的探索之后便,由个人的特质引起的矛盾， 如内在的个人偏好与外部社会期待的矛盾、非理性的信念和理性的认知的矛盾等。, 生涯犹豫(career indecisiveness）,三、职业生涯决策的风格类型,、 逃避/ 犹豫型 这种人是属于“船到桥头自然直”型， 事前不作规划， 遇到问题时也不仔细分析，此种类型最大的缺点是把自己的自主权完全交给命运。 、 依赖/ 被动型 这种人在面对问题时， 从不学习自己解决， 因此也不负责任， 问题发生时， 一切听从父母、老师或是专家的意见。 、 冲动/
5、直觉型 这种人在遇到问题时， 从不考虑可以用什么方法把问题解决， 一切处理方式只凭自己的感觉率性而行。 、 理性/ 逻辑型 这是 种类型中最好的一种， 这种人在事前会先规划， 遇到问题时也会谨慎考虑事情的难易度，以及自己的优、缺点， 企图寻求一个最适当的解决方法。,四、职业生涯决策的主要任务,、 自我定位决策 、 行业定位决策 、 岗位定位决策 、 地域定位决策 、 收入定位决策,目录,第一节 职业生涯决策的相关理论,第二节 职业生涯决策的影响因素、 类型及任务,第三节 职业生涯决策的主要方法,一、 分析法,、 对策的解读 ()最小与最小对策()最小与最大对策()最大与最小对策()最大与最大对策 、 SWOT 职业规划自我分析方法 ()评估自己的长处和短处()找出你的职业机会和威胁 ()提纲式地列出今后五年内你的职业目标()提纲式地列出一份今后 年的职业行动计划,二、 循环法,、 沟通 、 分析 、 综合 、 评估 、 执行,三、生涯决策平衡单法,生涯平衡单是由詹尼斯和曼设计， 将重大事件的思考方向集中到四个主题上: 自我物质方面的得失 他人物质方面的得失 自我赞许与否 社会赞许与否。,大学生职业生涯规划,
