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1、认识自我，超越自我,有人问苏格拉底：世界上什么最难？,你了解自己吗？?,苏格拉底答道：认识你自己。,认识自己，我们要客观地看到在我们身上存在这样或那样的问题，而这些正是我们通往成功之路的绊脚石 。,人生在世，最大的敌人不是外来的，而是自我！我们难以把握机会，因为忧郁、拖延的毛病；我们容易满足现状，因为没有更高的理想；我们不敢面对未来，因为缺乏信心；我们未能突破，因为不想去突破；我们无法发挥潜能，因为不能超越自己！,人最大的对手是自我。世间没有比超越自我更困难的。英国的迪斯累里有一句名言：“成功的秘密在于对目标坚定不移地不懈努力。”勤奋，也一向为我国古人所赞扬。囊萤、映雪、悬梁、刺股等故事流传了
2、千百年，家喻户晓。勤奋比起“机遇”、“天赋”更易于我们自己把握，我们必须在这一项上狠下功夫，梅花香自苦寒来啊！ 著名物理学家杨振宁博士说：“成功的真正秘诀在于兴趣。”超越自我的不竭动力是兴趣。兴趣是最好的老师，是成功的钥匙，是取得成功的关键。做任何事，都会遇到困难，但只要有浓厚的兴趣，鼓足勇气去面对、克服困难，就会收到良好的效果。诺贝尔物理奖获得者丁肇中也说过：“兴趣比天才重要。”爱迪生就是个很好的例子。他几乎每天都在实验室里辛苦工作十几小时，在那里吃饭、睡觉，但丝毫不以为苦，曾有人进行过研究：如果你从事自己感兴趣的职业，则能发挥你的全部才能的80-90%，而且长时间保持高效率而不感到疲劳。兴
3、趣是成功的一个重要的推动力。,超越自我，更需要不断的学习和积累，包括知识和社会阅历，毛主席曾说过：“三天不学习，赶不上刘少奇。”可见学习的重要性。现实中没有点石成金的法术，只有勤奋才是一切成功的原始法则，也许实现你心中的目标对你现在来说，可能有一定的困难，你想一下，世上那有那么多容易得到的东西，当你艰难的度过以后，你会发现你在这个过程中，承受的压力、辛酸、汗水都是你一生中最珍贵的，也是你的一笔财富。,小时钟,一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答”、 “滴答”一分一秒地走着。 其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有 点担心，你走完三千二百万次以后，恐怕便吃不消了。”
4、 “天哪！三千二百万次。”小钟吃惊不已。“要我做这么大的 事？办不到，办不到。” 另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒 滴答摆一下就行了。” “天下哪有这样简单的事情。”小钟将信将疑。“如果这样，我 就试试吧。” 小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，不知不觉中，一年过去 了，它摆了三千二百万次。,点评：不要在乎那些说你不行的人，也不要没尝试就说自己不行， 做好眼前的每一步，你一定行！,要求,有三个人要被关进监狱三年，监狱长给他们三个一人一个要求。 美国人爱抽雪茄，要了三箱雪茄。 法国人最浪漫，要一个美丽的女子相伴。 而犹太人说，他要一部与外界沟通的电话。 三年过后，第一个冲出来的
5、是美国人，嘴里鼻孔里塞满了雪茄， 大喊道：“给我火，给我火！原来他忘了要火了。 接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子，美丽女子手 里牵着一个小孩子，肚子里还怀着第三个。 最后出来的是犹太人，他紧紧握住监狱长的手说：“这三年来我 每天与外界联系，我的生意不但没有停顿，反而增长了200，为了 表示感谢，我送你一辆劳施莱斯！”,心得：什么样的选择决定什么样的生活。今天的生活是由三年前我们的选择决定的，而今天我们的抉择将决定我们三年后的生活。我们要选择接触最新的信息，了解最新的趋势，从而更好的创造自己的将来。,班里存在的一些现象 :,1）上课不少同学打瞌睡、，下课就清醒； 值日不认真，拖拉。
6、（点评：不尊重老师；习惯差，挥霍时间） 2）上课、晚自修发呆； 晚自修、自习课看到别人讲话，总忍不住要凑一份，自习课以讨论问题开始，闲聊告终。 （点评：缺乏自制力，受不了诱惑） 3）有少数同学经常有迟到现象。（学习不自觉）,班里存在的一些现象 :,作业不会做，把别人的作业或参考书上的答案不加思索地搬到作业本上以便交差； 平时自己不认真学习，考试的时候等待偷卷 （点评：掩耳盗铃的做法，自欺欺人。骗得了家长，骗得了自己，骗不了老师） 这两种都属于遇到问题逃避问题，缺乏知难而进的精神。,总评：没有长远的目光，对自己的人生没有计划性，对自己不负责，辜负父母的心,我真的是本质上就这么差吗？,我也有我的优
7、点：,我年轻 我有激情 我精力充沛 我有潜力，有爆发力 我迷途知返,1.立即行动。改掉坏习惯 ： 坏习惯会让自己自食恶果 我们一定要趁早改掉坏习惯 2.坚持：习惯是可以改掉的，只要不断地重复 行为心理学研究表明：21天以上的重复会形成习惯；90天的重复会形成稳定的习惯。即同一个动作，重复21天就会变成习惯性的动作；同样道理，任何一个想法，重复21天，或者重复验证21次，就会变成习惯性想法。所以，一个观念如果被别人或者自己验证了21次以上，它一定已经变成了你的信念。,我应该怎么做？,习惯的形成大致分三个阶段,第一阶段 。1-7天左右 此阶段的特征是 “刻意、不自然”。你 需要十分可以提醒 自己改
8、变，而你也会 觉得有些不自然， 不舒服。,第二阶段 。7-21天左右 不要放弃第一阶段的 努力，继续重复。 此阶段的特征的“刻意、 自然”。你已经比较 自然、舒服了。但是 一不留意，你还是会恢 复 到从前。因此，你还 需要可以提醒自己改变。,第三阶段 。21-90天左右 此阶段的特征是 “不 刻意、自然”，其实， 这就是习惯。一旦跨 入此阶段，一个人已 经完成了自我改造， 这项习惯已经成为 他生命中的一个有机 的组成部分，它会 自然而然地不停为 人们“效劳”,了解了习惯形成的三个阶段之后，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯 ?,写名言名句贴在桌上警惕自己 请老师同学督促自
9、己 每天/每周定下一个目标，时刻检查自己,坚持,中国有句古话：江山易改，本性难移。这句话的涵义有两层：人的本性是很难改变的；人的本性虽然很难改变，但并非改变不了。无论是什么做法，贵在坚持。只要坚持你就可以成功。,法国作家罗曼罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近 。,态度（attitude）,如果将字母A到Z分別编上1到26的分数 （A=1分，B=2分， ，Z=26分） Knowledge , Hardwork , Attitude 它们分别是多少分？ 你的知识（KNOWLEDGE）得到96分（11+14+15+23+12+5+4+7+596） 你的努力（HARDWORK）也只得到98分（8+1+18+4+23+15+18+1198） 你的态度（ATTITUDE）100分 才是左右你生命的全部（1+20+20+9+20+21+4+5100）,超越自我！加油！,
