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1、.,1,身体语言密码,陈俊杰 20125,.,2,辨识一下,.,3,辨识一下,.,4,辨识一下,.,5,辨识一下,.,6,辨识一下,.,7,辨识一下,.,8,了解一下,9,一、腿和脚 二、人的躯干 三、头部和脖子,身体D语言,10,身体D语言,一、腿和脚 1、轻摇腿和脚 2、转向脚 3、反重力脚 4、双腿叉开 5、双腿交叉 6、揉搓大腿,11,脚总是能够如实表达一个人的感觉和意图。 脚和腿的动作可以告诉别人你的感觉如何。自信？轻浮？高兴？紧张？受胁迫？害羞？还是想离开？ 1、轻摇腿和脚 我们每个人肯定都在学校、会议室或者约会中见过这样的动作：躯干保持静止，但是腿和脚趾动来动去。 这样的动作代表
2、什么？ 可能是有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推进。,身体D语言,12,打扑克牌的时候，当他拿着一手好牌时“快乐的脚”就会在桌下摇来摇去，可脸上却不会露出一丝一毫的变化。 一旦腿脚的轻摇变成“踢”的动作，那代表当事人对于周围发生的事物回应可能是消极的，恨不得一脚把它踢开。如下图,身体D语言,13,2、转向脚 一只脚或者两只脚的脚尖调整到远离你的位置上，是很强烈的暗示，想要离开。 最明智的做法就是马上机智的结束谈话。,身体D语言,14,3、反重力的脚 人坐在椅子上，一脚前一脚后，重心放在拇指肚上。,身体D语言,15,3、反重力的脚 人会在感兴趣的事物面前做出这种动作。 可以代表已经做好准备
3、，可以出发了。 当你的上司或比你年长的人做出这样的动作时，你要技巧性的结束谈话了，千万不要拖延。 这个动作表明他可能是有别的地方要去，总之要离开。,16,4、双腿叉开 双腿叉开是一种人要捍卫私人空间时常坐的动作。可以代表“这是我的地盘，我谁都不怕”或者“在这儿我说了算”的意思。 当一个人想引起别人重视，怕被别人看扁的时候，常会做出双腿叉开。 在公司经理的身上可能经常看到这一动作。,17,5、双腿交叉 5.1站立的时候。 5.2坐着时候。,身体D语言,18,5.1.1双腿交叉 人在站着的时候交叉双腿是一种舒服和放松的表现。在这种姿势下，人不可能是逃跑或者争斗。我们在别人面前感到自信时也会将双腿交
4、叉。,身体D语言,19,5.1.2双腿交叉 当两个人交谈中的人都将双腿交叉时，则告诉大家他们都感到很轻松。 当两个人或多个人同时做出这种动作时，可以帮助培养和营造和谐舒适的工作或交谈气氛。,身体D语言,20,5.2.1双腿交叉 双方交谈得很愉快，对方放在上面的那条腿的脚尖会指向你的方向。 相反，交谈得不愉快，那么对方放在上面的那条腿的脚尖不会指向你的方向。 如图,身体D语言,21,在这幅图中，这名男子摆放腿的方式使膝盖远离了一下，消除了两人之间的障碍。,身体D语言,22,在幅图中，这名男子摆放右腿的方式仿佛是用膝盖在两人之间架起了一道壁垒。,身体D语言,23,5.2.2双脚脚踝处交叉 突然将双
5、脚紧锁说明动作的实施者正感到不自在或不安全。 当人们感到舒服时，他们会自然地打开自己的脚踝。,身体D语言,24,5.2.3双脚脚踝处交叉 突然将脚踝锁在椅子腿上的动作时冻结反应的一部分，说明动作实施者的不适、焦躁或不安。 有研究发现，人们说谎时会故意限制他们的手臂和腿部的动作。,身体D语言,25,6、揉搓大腿 用双手在大腿上来回摩擦是一种常见的平复心情、减轻压力的方法。 搓腿动作是一种经常被忽略的安慰行为，因为这一动作通常是在桌子下方完成的。,身体D语言,26,二、人的躯干 1、腹侧前置和腹侧否决。 2、躯干倾斜。 3、耸肩和身体舒展。 4、手臂表现出来的自信心和主导意识。 5、收回双臂。 6
6、、表示自信的手部动作。 7、缺乏自信时的手部动作。,身体D语言,27,1、腹侧前置和腹侧否决 1.1腹侧前置 当人们对对方感到舒适和赞同时，他们就会倾向对方。,身体D语言,28,1、腹侧前置和腹侧否决 1.2腹侧否决 遇到不喜欢的事物或人时就会将身体向相反一侧，和同事意见不同时也会这样做。,身体D语言,29,2、躯干倾斜。 人总是将身体倾向于自己感兴趣的事物，远离那些自己厌恶的东西。,身体D语言,30,3、耸肩和身体伸展。 3.1耸肩 耸肩表面我们对某事或某物的 不了解或怀疑。单肩耸动所传达的 信息是不可信的。,身体D语言,31,3.2身体伸展 伸展是一种舒适的信号。但是当人们正在讨论很严肃的
7、事情时，这样的动作就成了一种霸道的表现。,身体D语言,32,4、手臂表现出来的自信心和主导意识 4.1叉腰 叉腰时大拇指冲后，说明这个人有着极强的控制欲；如果冲前，则是一种疑问的态度的流露。,身体D语言,33,4、手臂表现出来的自信心和主导意识 4.2双手抱头 双手抱头是一种带有强烈的 自信和主导意思的举动。,身体D语言,34,4、手臂表现出来的自信心和主导意识 4.3主导姿势 手指张开并指尖按于桌面是一种重要的表达自信和权威的动作。,身体D语言,35,5、收回双臂 一个人将自己的双臂收回，通常 是将手放在背后，那么这是他希望与 讲话人保持一定距离。 这一动作有时也称为“帝王的站姿”， 它表达
8、的意思是“不要靠近”。,身体D语言,36,6、表示自信的手部动作 6.1用食指弹碰桌面。 6.2尖塔式手势。 6.3竖起拇指手势。,身体D语言,37,6、表示自信的手部动作 6.1用食指弹碰桌面。 在主持会议、演讲、工作报告或谈判时，实时做这一动作可以让大家感觉到你对自己所讲的东西非常有信心，帮助你放大你所要传递给他人的信息。 6.2尖塔式手势。 尖塔式手势（手指对手指）是最具自信力的动作。,身体D语言,38,6、表示自信的手部动作 6.3竖起拇指手势。 在地位高的人群中经常看到 这样的动作，将拇指伸出口袋是 一种高度自信的表现。,身体D语言,39,7、缺乏自信时的手部动作 7.1十指交叉紧扣
9、 7.2搓手 7.3抚摸颈部,身体D语言,40,7、缺乏自信时的手部动作 7.1十指交叉紧扣,41,7、缺乏自信时的手部动作 7.2搓手 手指搓动手掌或搓动双手来缓解不安或紧张。,身体D语言,42,7、缺乏自信时的手部动作 7.3抚摸颈部 说话时会用手抚摸颈部的人，告诉我们他并不是十分自信，或者他正在释放压力。,身体D语言,43,三、头部和脖子 1、头和脖子 2、眼睛 3、鼻子 4、嘴巴,身体D语言,44,1、头和脖子 1.1倾斜头部 人只有在感觉非常舒服的时候才会倾斜头部，尤其是将自己的头倚放在他人的身上。,身体D语言,45,1、头和脖子 1.2掩盖劲窝 感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会
10、用手掩盖劲窝。,身体D语言,46,1、头和脖子 1.3摩擦前额 摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到某种不适。,身体D语言,47,2、眼睛 2.1消极的眼睛 2.2积极的眼睛 2.3连续眨眼,身体D语言,48,2.1消极的眼睛 “视觉阻断”通常发生在我们感到自己受到威胁，或碰到自己不喜欢的事物时。当我们希望通过避免“看到”不想见到的事物保护大脑时，会发生这种动作 。 想表示对别人的轻视时，可能就会眯起眼睛、闭上眼睛或遮住眼睛。,身体D语言,49,2.1消极的眼睛 人在受到拘束时不只会眯起眼睛，还会压低自己的眉毛。,50,2.2积极的眼睛 瞳孔扩张，眉毛弯成弓形，眼睛会睁大。,51,2.2积
11、极的眼睛 我们在因见到某人而兴奋不已，或充满自己抑制不住的积极情感时可能会出现“闪光灯眼”。,身体D语言,52,2.3连续眨眼 当我们感到兴奋、烦乱、紧张或忧虑时，眼睛眨动的频率就会提高；放松下来，它又恢复正常。 当一个人感到压力时，他眼睛眨动的频率就会增加。,身体D语言,53,3、鼻子 鼻孔增大表示一个人情绪的高涨。,身体D语言,54,4、嘴巴 4.1真笑与假笑 4.2嘴唇的消失、挤压等 4.3嘴唇缩拢 4.4冷笑,身体D语言,55,4.1真笑与假笑 4.1.1真笑 真笑时，嘴角会向眼睛的方向上扬。,身体D语言,56,4.1真笑与假笑 4.1.2假笑 这是一种假笑或一种“礼貌的笑”；嘴角被拉
12、向耳朵的方向，眼睛中露不出任何感情。,身体D语言,57,4.2嘴唇的消失、挤压等 通常，嘴唇的消失时压力和焦虑等情绪驱使的。,身体D语言,58,4.2嘴唇的消失、挤压等 Fig75：圆满的嘴唇说明一个人感到比较满足。 Fig76：遇到压力时，人们常会把嘴唇藏起来或把它拉紧。 Fig77:嘴唇挤压反映的是压力或忧虑，这种动作很可能是发展为图中所示的嘴唇消失。 Fig78:当嘴唇被藏起来时，嘴角会下拉，情绪和自信会跌至谷底，而忧虑、压力和担心等会急速上升。,身体D语言,59,4.3嘴唇缩拢 表示不同意时会常常缩拢嘴唇。,身体D语言,60,4.4冷笑 跟斜视一样，冷笑同样也是一种表达轻视的举动。 冷笑能迅速反映一种不尊重，犹如在说“我不在乎你或你的想法”。,身体D语言,感谢亲观看此幻灯片，此课件部分内容来源于网络， 如有侵权请及时联系我们删除，谢谢配合！,
