高中三年级每日学习计划时间表模板

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1、高中三年级每日学习计划时间表模板 高三开学进入高考复习第一个阶段,即基础复习阶段。学校里 每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教 师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每 一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐 句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁, 要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固 基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈 的地方都复习到, 才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度 的题目。 早上 6 点-8 点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,

2、 头脑最清醒,体力亦充沛, 是学习的黄金时段。可安排对功课的全面 复习。 早上 8 点-9 点: 据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态, 正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午 9 点-11 点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢 记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。 正午 13 点-14 点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一 下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过 长。 下午 15 点-16 点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆 效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的. 东西。 傍晚 17 点-18 点:试验显

3、示这是完成复杂计算和比较消耗脑力 作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、 数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。 以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考: 每天 6:00 起床, 6:30-7:30复习英语, 7:40-9:40复习数学, 9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学, 4:10 -6:10 复习物理;晚上2 个小时复习语文;其余时间机动。 注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才 能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好! 【高中三年级每日学习计划时间表模板】相关文章: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 模板, 内容仅供参考

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