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1、1,自我调节,内容概要,1,3,2,4,5,模型 实现的条件,课堂中自我调节,收获,2020/8/31,2,自我调节,2020/8/31,3,自我调节,概念,定义,核心目标,2020/8/31,4,自我调节,2020/8/31,5,自我调节,自我调节的学习,过程 ：,四个过程相互依赖、互相循环,2020/8/31,6,自我调节,自我调节的学习,应用,2020/8/31,7,自我调节,2020/8/31,8,9,10,元认知知识、策略,动机、意志,自我调节的双过程模型,自我调节,2020/8/31,11,两种加工方式,自我调节,自我调节的双过程模型,2020/8/31,12,自我调节,自下而上舒
2、适途径（应对）,三种主要类型: 情绪指向应对型（哭、闹、自我责备等） 问题指向应对型（寻找信息、细心解决问题） 对情境重估（认知重评）,当特定环境线索的知觉学习目标,目的：参与 维持或恢复 舒适系统均衡活动。,自我调节的双过程模型,应对方式与课堂中的自我调节过程高度相关,2020/8/31,13,自我调节,价值驱动的自我调节,良好的任务评估,学习获得：是自上而下获得的驱力。 自上而下：主要是来源于学生的高级目标，主要是基于 他们的价值观、需要和兴趣。,自我调节的双过程模型,2020/8/31,14,自我调节,自我调节的双过程模型,自上而下,自下而上,我能否完成这项任务？ 我是否对此感兴趣？,这
3、个任务会不会让我丢脸？ 我这样做是否会显得很傻、被人取笑？ 这件事做起来是否很cool？,2020/8/31,15,那种途径的自我调节效果更好、更轻松 ？,自我调节,自我调节的双过程模型,2020/8/31,16,自我调节,模型,课堂中的自我调节,模型很多，但基本假设相同 学生能驱动并引导自己的学习过程，他们会主动地、建构地参与意义产生过程，同时使他们的思想、情感和动作适应于驱动和引导学习过程。,2020/8/31,17,自我调节,突出目标,课堂中的自我调节,建立、计划学习和成就目标，并为之努力和修正。,2020/8/31,18,自我调节,重点关注,课堂中的自我调节,学生课堂中追求的学习和成就
4、目标。 有意的关注自我调节的认知方面，把范围缩小至学生自我调节的能力上，这种自我调节的认知对于驱动和引导学习过程来说是必要并充分的。,2020/8/31,19,自我调节,课堂中的自我调节,如何成为课文阅读加工能手 作文高手 科学和数学领域问题的解决高手,不同的科目领域,2020/8/31,20,自我调节,自我调节的双过程模型,图1.自我调节双过程模型图,2020/8/31,21,自上而下调节发生的条件,自我调节,需要,价值观,兴趣,2020/8/31,22,自我调节,需要 （Deci，1985）,完成这些基本心理需要的预期 构成 内在动机与自我调节的基础。 当学习条件支持个人基本心理需要时，学
5、生将体验到满足，并表现出主动的、建构的、参与的和积极的情绪。 反之，则会让人体验到消极情绪。,自上而下调节发生的条件,需要 行为,动机,2020/8/31,23,自我调节,自上而下调节发生的条件,体验到价值,Hickey(2001)，把学习内在的意义形成：产生参与学习的过程。,将积极价值赋予任务&活动,基于期望理论，只有在个体认为任务和活动具有价值，并且将其看做是可以操作时，才能激发他们去参与这些任务和活动。（自我效能感） 如果没有合理的预期，不清楚他们的学习任务和情境， 很少会产生任何学习。,2020/8/31,24,自我调节,自上而下调节发生的条件,体验到价值,内在价值在不同的主题领域都得
6、到研究，最明确的是内在动机和兴趣的主题。,自我内在价值,有时在某种意义上，价值和能力相关的信念之间具有积极联系，因而使个体保持良好的自我感受。,2020/8/31,25,学习的某领域发展出个人兴趣 获得该领域新知识的高度准备状态,自我调节,兴 趣,自上而下调节发生的条件,2020/8/31,26,自我调节,兴 趣,自上而下调节发生的条件,Sansone（1996），达成目标的动机也源自活动本身，他们描述了内在兴趣的积极现象体验。当学生在认识与情感上融入任务，并且表现出高度的任务卷入感时，他们会喜欢任务。,因兴趣而 产生的意愿,因任务目标 而生的意愿,2020/8/31,27,自我调节的实现过程
7、,自我调节,目标设定 rubicon 目标奋斗,约定,对我而言，任务的意义？ 此任务如何 更有趣？ 此技能为何重要呢？,有价值 积极体验状态 环境条件的吸引,卢比肯河模型,2020/8/31,28,自我调节,自我调节的实现过程,动机调节策略,增加兴趣or价值,自我结果 （试图预测外结果）,环境控制 （安排利于任务完成的环境）,2020/8/31,29,自我调节的实现过程,自我调节,目标设定 rubicon 目标奋斗,约定,抵达河的另一侧时，他们的学习意图变得异常坚固，大脑的意志开始发挥作用，此状态称为执行心理设定。他们要以此意志保护意图免受其他干扰的影响。,2020/8/31,30,努力的投入
8、,自我调节,努力的定义：,2020/8/31,31,条件性知识 关于他们在追求目标过程中可能遇到障碍的知识，以及他们有效解决这些障碍方式的知识，可有效预测他们努力的强度。,自我调节,努力的自我调节,意志力的发展 这种策略是一种倾向，它使学生保持对目标的关注和努力，即使有潜在的障碍存在，仍然可以。使努力得以维持。,2020/8/31,32,承担一系列压力以达到期望的结果？ 接受有分心物和障碍打断行动计划？ 对分心和策略失败进行思考？ 对引发的情绪的可能处理方式进行思考？ 从策略的全部技能中作出选择，确保在当前情境中能力发展方面的进步？,自我调节,努力的自我调节的发生,当前状态,目标状态,我愿意,2020/8/31,33,Thought Provoking,自我调节,2020/8/31,34,Thought Provoking,
