1101编号小学五年级体育教学计划

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1、小学五年级体育教学计划 2009-03-12 18:23 五年级学生的生理、心理特点 （一）学生生理发育的特点： 1、五年级学生一般为 1011 岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发 育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸 围、 肩宽、 骨盆宽等指标男生均自 10 岁开始突增， 12 岁达到高峰 ； 女生均自 8-9 岁开始突增，12 岁达到高峰，因此，五年级学生相对比较，是属于身体发育的最 高峰时期。 2、五年级学生安静时脉搏均值比四年级相对减少；女生血压指标 10 岁时增长迅 速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，12 岁以后差距逐渐加大，男生大于

2、 女生。 3、 五年级学生身体素质指标均有提高，50 米、立定跳远和 50 米乘 8 往返跑男 生优于女生，差异非常明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹 力量、 柔韧、 速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期， 既关键发展时期。 11-12 岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 4、部分女生月经初潮的年龄，恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女 生由于月经初潮的到来，引起生理、心理上的一系列变化，给女生素质发展带来 一些困难。因此，五年级应开始对部分女生注意区别对待。 5、五年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段，速度、灵敏、柔韧等素质的 最佳发展阶段快要过去

3、，力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群 的发展时期，也将向大小肌群同时发展的时期过度。五年级是素质发展的大好时 期，相应练习的容量要大。 6、 五年级学生的心脏仍属于小学生的特点， 脉搏频率较快， 但心脏发育十分显著， 已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏 功能得到显著发展。 7、11-12 岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提 高，大脑兴奋机能也增强了，11-12 岁平均睡眠 9 小时即可。 （二）学生心理发展的特点： 1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和 听觉的感受性已发展到一定水平，感

4、知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物 的精确性也有所改善，因此，。身体练习时应相对提高难度和标准。 2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达 25 分 钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动 作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的 记忆。 4、五年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡，但仍然是同直接与感性 经验相联系，仍然具有很大成分的具体形象性，仍习惯于模仿实际动作。因此， 需加强启发式教学，发展学生比较、分析，综合思维的能力。 5、 女生在一起活

5、动开始注意性别界限，。 男性女性的性别特点明显地表露出来。 集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛 性的练习， 愿意练习竞技运动中的一些基本动作， 但仍十分喜欢游乐性、 趣味性、 活动性游戏。 6、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得 到发展，对老师的行为敢批评意见，对老师不公正的处理会有不满的表现。 不愿违反规则，十分重视约定事项。 小学五年级体育教学计划小学五年级体育教学计划 ，在新的学期里，我本着全面贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，以新课改为标准将本学期的体育教 学工作计划如下： 一、教材分析 在小学体育教学中多以跑、 跳

6、为主， 在走和跑的练习中， 主要发展学生的速度、 耐力为主要的练习内容， 全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高， 立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。 二、教学目的 体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积 极做到以下三点： 1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。 2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及 1 分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。 3、对学生的运动能力得到稳步提高。 三、教学重点、难点分析 根据新课标和教材要

7、求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要内容，在 教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及 提高。 本学期教学进度如下： 本学期教学进度如下： 1、 跑和游戏 1、 跑和游戏 2、跳跃与游戏跳跃与游戏 3、投掷与游戏投掷与游戏 4、小篮球的基本技术与游戏 5、韵侓操与游戏韵侓操与游戏 6、武术的基本技术武术的基本技术 7、体育与心理健康体育与心理健康 8、考核考核 小学五年级体育教案 第 1 课时 ： 学习阶段：水平三 学习目标：主动观察和评价同伴的运动动作 学习内容：广播操雏鹰起飞 踢毽 短绳 学习步骤： 一、 复习

8、、巩固，掌握技能 教师活动：1.组织队列原地三面转法的练习 2.广播操雏鹰起飞的练习要求 3.组织集体的练习 4.组织 24 人一组的自主的练习 5.巡回指导，纠正错误动作 学生活动：1.在教师的指导下进行三面转法的练习 2.认真的进行广播操的练习 3.24 人为一组进行自主的练习 组 织： 二、 合作探究、掌握技能 重 点：学会踢毽的动作和短绳的双飞 难 点：能很熟练的完成踢毽和双飞的动作 教师活动：1.练习踢毽的要 2.组织 24 人一组的自主的练习 3.组织一分钟的踢毽比赛 4.组织广播操的小组表演 5.短绳的练习要求 6.组织短绳的小组的练习 7.组织 45 秒的短绳比赛 学生活动：1

9、.24 人一组自主的进行练习 2.积极的参与到踢毽的比赛，争取自己的最好成绩 3.大胆的参与到广播操的表演中去。 4.认真、努力的进行短绳的练习 5.在比赛中争取发挥自己的最好成绩 组 织： 三、 相互帮助，进行放松 教师活动：1.相互帮助，进行放松的要求 2.组织进行两人一组的互帮式放松练习 学生活动：1.热情的，积极的帮助同伴进行放松练习。 组 织：散点 场地器材： 田径场 课后小结：广播操的动作要比上学期到位.但是节奏的掌握好不是很好.同学们的短绳水平有 了提高。个别同学的双飞能力提高了。 第 2 课时 授课记录： 学习阶段：水平三 学习目标：在复习巩固中掌握技能 学习内容：广播操 踢毽

10、 短绳 学习步骤： 四、 队列练习、养成正确的生活姿态 教师活动：1.队列练习的要求 2.组织队列练习 3.帮助纠正错误的动作 学生活动：1.明白队列练习的意义 2.积极的投入到队列中去 3.在教师的帮助下相互纠正错误的动作 组 织： 五、 合作探究、掌握技能 重 点：能够把广播操的动作做到位 难 点：踢毽盘踢时的动作的协调性 教师活动：1.广播操的练习要求 2.组织学生进行自主的练习 3.组织学生跟随音乐进行练习 4.组织小组的广播操展示 5.踢毽的练习要求 6.组织学生进行练习 7.短绳的练习要求 8.组织学生进行短绳的练习 学生活动：1.小组的自主练习广播操 2.跟随音乐进行练习 3.积

11、极的参与小组的展示活动 4.相互帮助掌握毽子的盘踢 5.刻苦的练习，提高短绳的成绩 组 织： 场地器材： 课后小结：个别同学的动作协调性很差.同学们的盘踢的水平大幅度的提高了 第 3 课时 授课记录： 学习阶段：水平三 学习目标： 相互帮助,提高技能 学习内容：长绳 短绳 学习步骤： 六、 队列练习、提高学生兴趣 教师活动：1.教师队列练习的要求。 2.组织齐步走的队列练习 3.组织反口令练习 学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习 2.完成反口令的队列练习 组 织： 七、 合作探究、掌握技能 重 点：能够很熟练进行短绳练习 难 点：在练习的过程中能很好的衔接 教师活动：1.长绳的练习

12、的要求 2.分发长绳、分组别、指定场地 3.组织练习 4.组织进行 3 分钟的长绳练习。 5.进行广播操的复习 6.组织广播操的练习 7.讲解“拉马”的练习方法 8.组织 2 人一组的拉马练习 9.组织 50 次短绳的练习 10.进行一分钟的短绳练习 学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力 2.积极的参与到 3 分钟的练习 3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。 4.和同伴合作完成拉马的练习 5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。 组 织： 八、 组织方法、提高机体的能力 教师活动： 教师放松的要求 组织放松 学生活动：尽情的放松机体 组 织： 场地器材： 课后小结：经

13、过一个寒假。同学们的长绳的接力能力有了明显的提高。 第 4 课时 授课记录： 学习阶段：水平三 学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志 学习内容：自然地形跑 学习步骤： 九、 有趣的队列练习 教师活动：1.队列练习的要求 2.组织齐步走的练习 3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习 学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习 2.认真、积极的进行反口令练习 组 织： 十、 合作探究、掌握技能 重 点： 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节 难 点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去 教师活动：1.游戏“大鱼网”的要求 2.讲解游戏的方法 3.组织全班同学为一大组进行游戏 4.教师随时

14、对游戏进行调控 5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习 6.分两组进行大鱼网的游戏 7.以小组为单位进行自然地形跑 8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。 9.在小组长的带领下进行自然地形 学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏 2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习 3.分组合作进行游戏 4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长 5.在小组长的带领下进行自然地形练习 组 织： 十一、 自主的练习、提高自身素质 教师活动：素质练习的要求 组织素质练习 学生活动：自主的进行 组 织：散点队形 场地器材： 课后小结：1.在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2.在进行反 口令的练习时可以采用小组间的比赛。3.在进行游戏“贴烧饼”的时在对蹲着的同学的处理手 段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。4.在进行自然地形 跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。这包括 ： A 小组长的职责。B.奔跑的速度和时间。 同时要求认真的听讲教师的讲解。 第 5 课时 授课记录： 学习阶段：水平三 学习目标： 小组合作完成练习 学习内容：游戏“大鱼网” 踢毽 学习步骤： 十二、 合作游戏、提高能力 教师活动：1.游戏的要求 2.讲解游戏的方法与要求。 游戏的方法 ： 全班分成六组，第一