干部情绪管理与压力应对(朱荣春专用)教学案例

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省委党校 朱荣春,干部情绪管理与心理健康,主讲人:朱荣春 中共广东省委党校 广东行政学院 行政管理学系 13360030998 ,一、什么是情绪与压力问题?,(一)人性大观园 (二)人生三条命 (三)情绪三因素,(一)人性大观园,1、两种力 动力:食性爱 阻力:惰性恐惧 2、人字两笔 人性心理的两面:虚荣与自卑 “面子”问题是中国人的“国粹”:要面不要脸 理性与感性并存,关键时感性占上峰,欲望,苦(问题:求不得),能力,(三)情绪三因素,价值问题,利益问题,概念问题,情绪,一个村长的故事黄乃衔中山市西区长洲社区(村),8万9.3亿 26年增长速度1160倍 300万健身广场 3000万艺术中心 1.2亿康体园 3万元捷达车 3年300多次沟通,二、如何调控情绪、缓解压力?,直面问题工作中心在哪?,放下问题三问:和谐?,我很疑惑。你呢? 站着的不知道是谁家的儿子? 躺在的不知道是谁家的父亲? 放着的不知道是给谁用的灭火器?,修心养性儒释道的精髓,成功学(有),变通学(无),智慧学(空),诱发倦怠的个人因素,哪些人容易被工作压力击垮?,问题:什么人最快乐?,孩子,能人,历经苦难者,蠢人,

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