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1、篮球趣味赛篮球趣味赛男女混合趣味篮球赛为了保证男女混合趣味篮球赛的正常进行，对女生的权益进行保护以及使比赛更富有趣味性和娱乐性，现制定以下规则。一、基本原则1.以趣味篮球为宗旨，减少比赛的对抗性，而增加比赛的娱乐性和可观赏性。2.减少比赛中的身体接触，不提倡激烈的身体对抗，比赛球队注意保持适当距离。3.突出女生在比赛中的作用，使她们也能充分感受到篮球运动的乐趣。二、具体规定（一）违例此处所说的违例包括走步，二次运球，脚踢球等，男生违例情况以一般的规则为准，如女生违例，视情况则可熟视无睹，不影响比赛正常进行。（二）犯规男生对男生的犯规按照一般规则处理，投篮时对方犯规不罚球，只掷边界球。除了一般竞
2、赛规则以外，男生对女生应尽量容让，尽量避免对抗。在判罚尺度上对男生会比对女生严一些。而女生对男生的犯规，只要不是太过严重，诸如打手，拉人等则不算犯规。（三）记分男生入球得一分，女生入球得两分。（四）其他篮球趣味赛1.男生不能防守女生，撞到女生算犯规。2.男生不能抢女生手中的球，男生只能在三分线外投篮，每次进攻球必须经过女生，否则进球无效。3.男女比例：男生2个，女生1个。4.一场分两节，一节十分钟。以上规则暂定，如有变动于比赛前通知。三、实际操作以实际情况为准，由裁判把握尺度。四、参赛方式五、时间地点流程一、8：20前所有工作人员到场，并由总负责人安排具体工作。二、8：50前所有人到场。三、9
3、：009：10由会长简短发言并宣布开始。四、开始第一项内容：篮球蹦蹦跳。篮球趣味赛五、第二项内容：“3+1”男女混合篮球赛。（中间休息时间分别穿插6，7中游戏）六、第三项内容：“天旋神射手”，时间安排：“男女混合篮球赛”第一次休息时。七、第四项内容：“二人夹球接力赛”，时间安排：“男女混合篮球赛”第二次休息时。八、比赛结束，计算最后总分，并由会长颁奖。细则一、“3+1”男女混合篮球赛按报名人数分队，人数较多的两部为一队，另三部为一队，共2队，每队人数视报名情况而定，但每队至少有三名女生，女生可随时换下，男生必须打完一节再换。比赛规则：1.每队上场四人，3男1女。2.比赛时间安排：每节10分钟，
4、共3节。中间休息时间穿插游戏。3.男生不得进3秒区。4.男生不能封盖女生，不能抢断女生的球，但可以抢断传球。5.女生只能由女生来防守。6.女生最多可走5步，最多可运球2次。7.凡是违反以上规则的将由对方进行罚球，可以任意派人罚，男生在罚球线罚球，女生可在任意地点罚球，每罚一球算一分。罚完球后由对方发球。8.男生3分线内投进计2分，3分线外计3分。（建议男生只能在内外线之间的地方投篮）9.女生3秒区内投进计2分，3分线内3秒区外投进计3分，3分线外计4分。10.比赛获胜的一方各部门加10分，输的一方各部门加5分。二、篮球蹦蹦跳器材：篮球、秒表、哨子参赛人员：每部门参赛者四人，均为男生。游戏规则：
5、1.每场比赛每部门一人参赛，每场五人，共四场2.参赛者将篮球夹在膝盖内侧，3.当计时员哨响后，参赛者必须以蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次，单程为一球场宽。4.中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处。5.计时远记下每个部门完成游戏的总时间。计分标准：比赛结束按总时间排名次，从第一至最后一名按部门分别加5至1分。（若时间相同，就得相同的分数，按高分计）。三、天旋神射手（两个裁判：一个负责计时，一个负责计数）1.比赛分组及规则：各部门一队，四男四女一组，投求人在投篮前原地低头转五圈（男生）或转三圈（女生）2.投球及罚球规则
6、：男生在罚球线女生在任意地点投球，把球投入篮筐才能换下一人，投五球不进亦换人。3.比赛结果评定：所有人完成投篮计时结束，所用时间最少的一组为胜者，若时间相同则进球多者为胜。四、二人夹球接力赛（三个裁判：两个交替计时，一个负责规范）.1参赛形式：比赛采取抽签的形式决定对手，以各班为一个团队，由体育委员统计报名，最后的成绩会以班级团队的形式进行评比，团队得分=3+2男女全场赛得分+男子3分投篮得分+女子定点投篮得分，此三项的累计得分即为该班团队最后得分。（1）3+2男女全场赛：男生三人、女生两人，男生不得防守女生，每节女生必须接触球，男生不得撇开女生单打独斗，男生不得进入三秒区（2）女子定点投篮：
7、半场时开始投篮，罚球线定点投篮，每个班级团队限三人，每人三次机会，每投中一个计2分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。（3）男子3分投篮：全场赛结束时进行投篮，三分线外自行选择任意位置采取不定点式。每个班级团队限三人，每人三次投篮机会，每投中一个计3分，此环节参赛人员不得是参加篮球全场赛环节的任意队员，以报名表为准，不得临时替换。2比赛规则：比赛采取淘汰制第一轮、第二轮抽签决定比赛双方，输掉的一方将直接被淘汰；第三轮采取循环式进行对决，赛出冠、亚、季军团队除以下特殊规定外，其他依照最新普通篮球竞赛规则执行（1）时间：3+2男女全场赛采取2x15分钟的
8、比赛模式，半场休息20分钟。（2）计时：罚球、换人、场外暂停、下半场最后1分钟均停表，其他不停表（除裁判要求外）（3）加时：第四节结束还未分出胜负的加时5分钟（4）男生要有风度，不得防守女生，不得撇开本队女生单打独斗，每节比赛女生都必须触球第二篇篮球趣味赛篮球趣味游戏篮球趣味游戏为推动企业文化建设，丰富员工的业余文化生活，展现篮球运动的全民性，趣味性。给大家营造一个积极、健康、热烈、朝气蓬勃的生活环境。每场球赛中场休息间隙，穿插进行篮球趣味游戏活动。具体活动规则如下：1、我是“三分王”比赛规则：由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛，在指定地点三分远投，每人仅有1次机会，中篮者即成为“三分王”。获
9、胜者可到赛事记录台领取纪念品一份。2、花样篮球（运球接力）比赛规则：主持人现场选取两组队员，每组4人（2男2女）。每组首先由1男1女用自己的后背相互协调完成从中线到到篮下的运球，两人各自投中一球，原方法将球运回中场，交与同组下两位成员，完成同样的任务。两组同时分半场进行，耗时少者为胜。胜者可获得纪念品。篮球趣味赛3、女生定点投篮比赛规则：由主持人现场组织球迷朋友们排队比赛，在罚篮线处二分投篮，每人仅有1次机会，中篮者为获胜。胜者可获纪念品一份。4、接力上篮游戏比赛规则：由主持人现场组织2组队员，要求5人组队（4男1女），两组选手同时在球场的中线处，面朝各自进攻方向，主持人员鸣哨后，选手运球向本
10、方的半场行进上篮，球必须中篮后，才可以往出发点返回，不能通过长传的形式把球传给下一位选手，必须双手递交球。接力上篮结束后本组成员回到出发点，计时结束。耗时少的一队获胜，可到赛会记录台领取纪念品。5、90秒计时投篮比赛规则：主持人现场选取3人一组进行比赛，每人限时90秒。参赛选手一人投篮，自投自抢。投篮范围区域为：三分线与限制区所形成的范围内投篮，不允许在三秒区投篮，否则进球无效，超时进球无效。以每组中规定时间内进球最多者获胜，获胜者即得纪念品一份。6、天悬神射手比赛规则：主持人现场选取两组选手，每组5人（3男2女），投球人在投篮前原地低头转5圈（男生）或转3圈（女生）。男生在罚球线处，女生在任
11、意地点投篮，将球投入篮筐才能换下一人，投5球不进亦可换人。所有人完成投篮计时结束，耗时最少的一组获胜。7、倒着运球比赛规则：主持人现场选取4人一组，男女不限。每人手持一篮球做准备动作，待主持人鸣哨计时后，参赛选手从球场前场边界线处倒着运球到球场后场边界线处，用时少者为胜，获胜即可获得纪念品。8、超远距离投篮比赛规则：主持人现场选取球迷进行参赛，每位参赛选手有2次投篮机会，要求中圈内进行投篮，以中篮为准，2次投篮有1次中篮者即获胜。9、绕障碍上篮比赛规则：活动现场预先准备好一些障碍物，主持人现场选取三位选手一组进行比赛。要求参赛选手绕过所有障碍物后，进行上篮，中篮后计时结束。若上篮未中，则需重新
12、绕过所有障碍物后再上篮。以每组参赛选手耗时最少者为胜，即可获得纪念品。10、计时三分球大赛比赛规则：现场报名参加三分球大赛，每组4人。要求参赛选手在两分钟内进行三分球投篮，投篮方式、次数和地点均不限。以中篮次数多者为胜，即可获得纪念品。11、半场绕圈上篮比赛规则：主持人现场选取队员参赛，每组三人。要求参赛选手在一分钟内绕半场规定圆圈内进行运球上篮。每一圈只能上篮一次，未中篮者须重新绕圈上篮。在规定时间内以中篮次数多者为胜，即可获得纪念品。12、1V1“斗牛”比赛比赛规则：现场报名参赛，每组两人。要求参赛双方半场内进行1v1斗牛赛，每组以最先投进三个球者为胜。（以3V3篮球规则为准）胜利者即可获
13、得纪念品一份。13、即兴扣篮、秀篮表演主持人现场选取选手进行即兴扣篮、秀篮表演。此活动解释权归赛会裁判组第三篇篮球趣味赛趣味篮球赛第四篇篮球趣味赛趣味篮球比赛实施方案沙河二中篮球趣味活动实施方案为了丰富学生课余生活，更好地提高同学们对体育的热爱，促进同学们之间更好地感情交流，提高队员之间的团结意识，建设更好的校园文化，学校决定在本周五（11月8日）下午第三节举办趣味篮球比赛。活动具体方案如下：一、活动主题：建设校园文化，丰富校园生活二、活动目的：提高当代中学生对体育的热爱，提高当代中学生自身的能力和团队协作意识三、活动形式：趣味竞赛四、活动地点：篮球场五、活动时间：xx年11月8日六、活动对象
14、：全体学生七、活动规则第一项：篮球蹦蹦跳篮球趣味赛1、比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排；2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧；3、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次；4、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处；5、计时员（裁判）记下每个组完成（往返一次）时间；最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。6、违反规则的加10秒/次。第二项：同心协力1、每班选出8位选手参赛，男女各4人；2、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧，换人后
15、再运回起点，即往返一次；3、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。4、计时员（裁判）记录每组完成（往返一次）时间，最终统计每班总用时，按时间多少分别记1、2、3、4、5、6分，若时间相同，计分也一致。6、违反规则的加10秒/次。第三项：定点投篮1、每班选出5人参赛，男女不限；2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒；3、每投进一球，得一分；4、计分员（裁判）记录个人和班级得分；5、超时每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超时。沙河二中篮球趣味活动总结11月8日下午第三节举办趣味篮球比赛如期举行，本次活动共进行了三项趣味活动：篮球蹦蹦跳、同心协力运球、定点投篮。第一项篮球蹦蹦跳。每个班级6名同学参赛，3男3女。随着哨音响起，比赛开始。各班级第一名选手出发了，他们双腿夹球，一蹦一蹦直奔中点，开始还算正常，渐渐地出现了掉球现象，可见难度还是有。旁边的同学大声喊加油，为自己班级的选手呐喊助威。掉球的手脚利索，捡起球继续比赛。第一名选手到了终点，第二名马上出发，各班级争先恐后，场面热烈。第二项同心协力来运球。各班派出4组队员比赛，4男4女各组成两
