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1、跟腱炎用什么药好跟腱炎的发生多因活动剧烈不慎致使足部跟腱处拉伤,肌腱及软组织充血水肿,增生粘连,无菌性炎症发生,肌酸增高,从而引发了疼痛及活动受限的症状发生。建议明确诊断后,给予药物治疗,可应用-跟腱骨世医贴-调理,好好休息,祹宝有,避免剧烈活动,饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物,少吃生冷的食物。跟腱炎用什么药好1、 口服药物:严重疼痛患者,可服用止痛药,但因为止痛药治标不治本,所以一般不提倡使用。2、 外用药物:选用消炎止痛的药物治疗,可以通过皮肤,渗入肌肉及组织,活血化瘀,缓解症状,例如:跟腱骨世医贴。平时注意保暖,祹宝有售,穿软底鞋,适量运动,劳逸结合。3、 注射药物:封闭针是将
2、药物注射到疼痛的部位,达到消炎、止痛的目的,并有缓解局部肌肉紧张的作用。4、 内服中药:夏枯草20g,当归10g,川芎10g,黄筋藤15g鹿筋30g,银花20g,一枝黄花10g,茯苓20g,生米仁、独活、川牛膝各10g,生甘草5g,水煎服每日1剂。5、 浸洗药物:取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克,水煎浸洗脚部,同时用手搓揉足跟,以利药液浸入肌肤。每次15分钟,每日2次。跟腱炎的预防方法1、 合理安排运动量,循序渐进地增加运动强度。如果运动时感觉跟腱疼痛,应停止运动,及时查找原因。2、 运动前做好热身,训练后做好伸展放松运动,小腿肌肉不能太紧,太僵硬。尤其要做好小腿后群肌的拉伸,从而提高跟腱的柔韧性。3、 加强腿部及踝关节的肌肉力量训练,让跟腱能承受更大的负荷。抬高受伤的脚踝,使它的高度在心脏以上,这可以减少水肿,尤其在夜间睡觉时。4、 避免会增加疼痛或是肿胀的活动。不要忍着疼痛工作或活动。休息对于组织的愈合是必需的。但是这并不意味着你需要完全的卧床休息。5、 挑选合适的鞋子,如果鞋子过大,人往往会弯曲脚趾抠住鞋底,这个动作会过度使用跖腱膜和相关组织,导致局部肌腱劳损,引发跟腱炎。