202X年实习总结报告三篇

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1、实习总结报告三篇一、珍贵的实习经历 转眼间已经在联想实习四周了，经历了很多之前从没遇 到过的事情，也结实了更多志同道合的朋友，心中对这份实 习经历充满的是感激和敬畏。在没得到实习的 offer 时，心中满是焦急和忐忑，因为 自己已经大三，马上面临着毕业就业，此时最重要的任务莫 过于寻找一份名企的实习。之前在各种网站上投了很多的简 历，到头来却都进入了各个企业的 人才资料库 中。眼看着 暑假就来临了， 心中不免慌张起来， 因为再没有实习的机会， 这个暑假就泡汤了。 某日在自习室， 突然接到了兴莹的电话， 问我实习的事宜，我当时一听精英汇真的要提供联想的实习 机会了，心中充满了无限的激动。在经过了

2、简单的面试以及 漫长的等待后，某个阳光明媚的下午，接到了王倩的正式通 知，并给我发了一些关于联想实习生启动的一些具体事宜。 心中终于踏实了，因为这个不寻常的暑假我会和联想为伍， 会在名企中得到锻炼。我被分派到了联想下属的盛唐电脑经销公司工作。盛唐 是联想在吉林地区最大的分销商，和联想的业务关系很是紧 密，由于联想暑期的 千城巡展 、灵活推广 及电影下乡 的活动开展，盛唐的暑期活动相对来说任务量也是蛮大的。 我的指导人是王东，但我被具体的分配由负责乡镇推广的魏 文熙负责。文熙姐会给我分配一些关于乡镇推广中比较程式 化或相对较简单的任务，我也在其中学习到了一个分销商是 如何进行运转的。我之前是学市

3、场营销的，也接触到渠道商 的运作，但真正的企业和书本上描述却差别很大。自身的感 触颇多。我一共接到了三项比较大的任务：对联想的乡镇网点 N 和 N 进行沟通并向他们索要网点的实景照、对各个接手 千城巡展 、灵活推广 和电影下乡 的经销商进行跟踪式的 沟通、对各个经销商网点进行话术检查。大任务的间隙也会 穿插着无数的小任务类似于输入数据、整理表格和核对信息 等。总体来说实习生活还是比较充实的。在客观原因上，吉 林正好赶上了洪水灾害，这在一定程度上加重了任务的困难 性和复杂性，而主观上，由于自己的经验不足和认识不足， 也发生过很多问题。下面，便陈述一下我在实习中碰到的一 些问题和自己的收获。二、实

4、习中遇到的问题1、实习规划的不合理 在实习的初期，自己没有对实习做个很好的整体规划， 心想指导人应该会给自己安排满满的任务，就想老师对学生 的那样，会安排好一切的。可是，来了之后并非想象中的那 样，指导人自己的工作很忙，而自己常常被晾在一遍，与指 导人的沟通也都不怎么合理，他经常出差，所以弄得自己很 被动。并且，在开始的时候，也没和指导人就整体实习安排 进行充分的沟通，导致自己在实习的进行过程中很盲目，浪 费了不少时间。这个其实是很不必要的。2、没有效率的沟通 自己负责的任务大部分都需要和不同的人进行沟通。我 需要和盛唐的各个同事沟通，以便于自身的工作更加的顺畅； 我需要和联想哈办的实习生沟通

5、，以便于推进自己的实习活 动；我需要和各个经销商沟通，以便于我将联想和盛唐的重 要消息传达下去，以确保渠道的运转正常。沟通是重要的，而沟通需要很多的技巧和经验。由于自 己的沟通不合理，在与指导人文熙姐的交流有些时候效率很 低，有时候自己会理解不了任务的含义， 导致在执行过程中， 将信息传达失误；与经销商的沟通中，由于经验的不足，经 常不能识别经销商的 缓兵之计 ，导致工作在开展中困难重 重；与哈办陶玉玉的沟通不细致，导致我们两个在最后总结 中发生了策划方向不一致的后果。沟通是个大问题，需要不 断的锻炼，不断的总结。3、没有对工作和信息进行详细的记录 这貌似是比较小的点，但在我这次实习中却由于没

6、有做 的很好而让我的工作进行的异常艰难和复杂。具体的，在和 经销商打电话沟通的时候，由于自己记录的不完整，并对最 关键的信息没有记录，导致了我后来对任务的跟进时发生了 困难，因为我不知道上次打电话时对方接收信息的是谁，所 以我在第二次催任务的时候也不知道该向谁要照片。我就只 能硬着头皮打了。4、工作的主动性不足 这个主要是在前期的问题。刚来盛唐的时候，感觉每个 人都很忙，所以总觉得自己的任务应该会很多。反而，事实 上自己却很清闲的。我觉得，可能还是自己主动性不强，平 常在学校中都是以 老师教学生 的习惯来等待任务的安排， 而不是自己主动去帮助指导人做一些力所能及的事，从而让 自己的实习在开始阶

7、段比较清闲。三、实习中得到的收获1、培养了有效的沟通技巧。 一个多月的实习给自己最大的收获可能就是让自己重 新诠释了如何有效的沟通。之前感觉沟通只要做到换位思考 就能进行得很好， 现在看来， 沟通中需要做的远远不止这个。 沟通需要经验，需要面对不同的人讲不同风格的话；沟通需 要技巧，需要自己在沟通过程中把重点要点更加有效的传达 出去；沟通更要有自信， 需要在面对紧急情况下都正定自若， 冷静处理问题。一切的心得对自己已经感觉收获很多，不过 这可能都只是沟通的冰山一角，真正的沟通经验还得在以后 慢慢的学习。2、加强了对工作细节的重视虽然在实习的刚开始阶段，以及在实习的某些方面，自 己的记录还有可能

8、不够完整，但在大部分的任务中，还是慢 慢的使得自身在工作中对细节的把握更加的详细和具体。很 多的详细记录都是在工作中慢慢的体会出来的，有些时候不 用文熙姐提醒，自己就能把现有的信息进行合理的分类和标 注，并且在每项任务完成后都能很规范的对收上来的信息进 行规整，做必要的标注，使得文熙姐的工作更加的顺畅。这 个习惯希望能一直坚持下去。3、要认真学习上级下发的文件 这一点可能很多人都会觉得我说的是废话，因为上级下 发的文件必然都会很认真的学习了。不过，我相信大家看的 时候都是那种无目的的看，发现不了自己不明白的问题。我 在一次任务中，由于也是无目的的学习资料，在随后的沟通 中愣是把很多信息通知错了

9、，我当时很是慌张，自己犯下了 错误，并担心因为自己的失误而让渠道降低效率，从而我顶 着压力又打了遍电话，最终把失误弥补了。我相信，如果我 之前能认真的、 有目的性的看资料， 发现出自己含糊的地方， 都不会发生这样的失误了。4、要合理的对任务进行安排规划 我在实习期间的最大一个失败，可能就是我没有按照照 片的要求和时间的要求把各个乡镇网点的照片收集上来。沟 通的不顺畅固然是一个比较大的阻力，而我自己的疏忽可能 才是最大的问题症结。我应该在任务下来的时候，根据截至 日期对任务进行合理的规划，列出一个打电话的时间表，而 不是我当时的没有计划性的打。结果导致在时间截至的时候， 自己只进行了两遍的敦促，

10、再加上沟通时经常被经销商以各 种名义的借口推脱，导致我最终完成任务的质量没有达到预 期的水准。虽然最终的任务还是得到了文熙姐的认可，可我 自己对自己的不满意表现进行了深刻的检讨。四、总结和展望 一个多月的实习已经接近尾声了。虽然每天早上早起时 的挣扎总会盼望实习快点结束，可真正到了该画上句号的时 候，心中还是充满了遗憾和惆怅。过去四周的忙碌幻想自己 已成为了一名 准白领 ，偌大的校园突然变的那么陌生。可 实习结束的时刻，总感觉自己还没学到更多的经验，还没好 好的和实习伙伴讨论学习。很不想就这么快的结束这份珍贵 的实习经历。虽仅为联想的一名实习生，可也算是名 准联 想人 ，每次和别人说起后心中总

11、会怀揣着无比的骄傲。可 以后，这份骄傲不知道会不会再和自己相遇。以后的道路还很漫长。我选择了大四直接找工作。其实 很期盼以后能就职于联想，就职于心目中最欣赏的企业，不 过这还得看自身的实力。保持颗学习的心态我想是最重要的， 即便以后不在联想，我也要时刻的学习，时刻的总结，时刻 的提升自我。梦想其实并不遥远，只要我们能以执着的心去追！ 首先实习对于我来说是很陌生的字眼，因为我十几年的 学生生涯没有经历过实习，这是第一次实习，他将全面检验 我各方面的能力：学习、心理、身体、思想等等。就像一块 试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到 我将来能否顺利的立足于这个充满挑战。首先实习对于我来

12、说是很陌生的字眼，因为我十几年的 学生生涯没有经历过实习，这是第一次实习，他将全面检验 我各方面的能力：学习、心理、身体、思想等等。就像一块 试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到 我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立 信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的！紧 张的九礼拜实习生活结束了，在这九礼拜离我还是有不少的 收获。经过九周的实习学习，使我们更多的掌握了关于建筑方 面的理论知识，而理论与实践是紧密相联系的，这次的实习 让我很好的了解到实际操作能力，将理论知识全面的融会于 工作实践， 我更好的在实际作中得到了锻炼。3月 27来到了位于户县新石油大学校

13、区西安市第二建筑工程公司项目部， 开始了我的实习生活。工程简介：该工程是石油大学新校区道路B 标段的工程。我所在的工程是 AK1+220BK2760道路的管网工程包括热水、电力、电缆、给水、排水以及人行道。一、测量放线 在工程开工前，建筑物位臵的确定也是很重要的，在从 事测量的工作中，我了解到为确定建筑物的位臵首先应根据 规划院给定的建筑物坐标点及坐标线、建筑红线进行定位测 量，确定它的位臵。主要应注意以下几点：以外轴线作为基本纵横线，以绝对标高作为 0、 00 标 高，分别将基本轴线标高引到临近建筑物上。建筑物的垂直测量。A:建立辅助轴线控制网。B:建立施工线控制网，根据辅助轴线控制网画定墙

14、边 线、柱边线等施工线。建筑物水平标高测量。建筑物的高程控制。采用分层传递法，根据 0、00 标 高线，将建筑物的标高引至一层柱的竖向钢筋面上，并以此 层向上传递测量。基础工程: 基础工程是每个建筑最为关键的部分，它直接影响工程 的质量是否合格。而且基础部分的技术含量也很高。本工程 基础部分包括了土方开挖、排水、筏板基础施工、底板混凝 土。二、混凝土工程、模板设计施工准备1、模板安装前的基本工作：1）放线：首先引测建筑的边柱，墙轴线，平以该轴线 为起点，引出各条轴线。模板放线时，根据施工图用墨线弹 出模板的中心线和边线，墙模板要弹出模板的边线和外侧控 制线，以便于模板安装和校正。2）用水准仪把

15、建筑水平标高根据实际标高的要求，直 接引测到模板安装位臵。3）模板垫底部位应预先找平，杂物清理干净，以保证 模板位臵正确，防止模板底部漏浆或混泥土成形后烂根。4）工长事先确定模板的组装设计方案，向施工班组进 行技术，质量，安全交底。5）模板应图刷脱模剂。、混凝土工程混凝土质量的好坏，既对结构物的安全，也对结构物的 造价有很大影响，因此在施工中我们必须对混凝土的施工质 量有足够的重视。一。作业准备：浇筑前应对模板内的垃圾、泥土等杂物及钢筋上的油污 清除干净，并经检查钢筋的水泥垫块是否垫好。如果使用木 模板时应浇水使模板湿润，柱子模板的清扫口高水平在清除杂物后再封二混凝土现场搅拌：自拌砼用于防止商

16、品砼暂时供应不上的应急措施和零 星砼的现场拌制，原材料和配合比应与商品砼的保持一致。1 根据配合比确定的每盘各种材料用量及车辆重量，分 别固定好水泥、砂、石各个磅称标准。骨料含水率应经常测 定，及时调整配合比用水量，确保加水量准确。要过称。2 装料顺序：一般先装石子，再装水泥，最后装砂子， 如需加掺合料时，应与水泥一并加入。如需掺外加剂时，粉 状应根据每盘加入量预加工装入小包装袋内，用时与粗细骨 料同时加入；液状应按每盘用量与水同时加入搅拌机搅拌。3 搅拌时间：混凝土搅拌的最短时间根据施工规范要求 确定掺有外加剂时，搅拌时间应适当延长。4 混凝土开始搅拌时，由施工单位主管技术部门、工长 组织有关人员对出盘混凝土的坍落度、和易性等进行鉴定， 检查是否符合配合比通知单要求，经调整后再进行搅拌。混