网球课心得体会

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1、网球课心得体会 网球课心得体会网球课心得体会经过一年的网球学习生涯，我感触颇深。 之前，我就对网球很感兴趣，选择网球课是因为对它非常热爱，平时空的时候会看看四大网球公开赛，对网球也有一些基本的了解和认识。 最喜欢的网球选手是德约科维奇。 能选上网球课并学习是我高中以来的梦想。 不知不觉，我学习网球已有一年了，大学体育课也接近尾声，心里有些不舍。 因为我觉得施老师是我遇到的体体育老师中特别好的一个个老师。 平时对同学们的的指导特别用心。 接触网网球的时间比较短，谈不不上有什么心得，但感触触颇深。 本以为学习网网球应该没那么困难，不不过真正学习的时候并没没有想象中简单。 从握拍拍、发球、正手回球、

2、反反手回球都有许多的技术术要领，我在此就不一一一阐述了。 第一学期学学的是下手发球和对墙打打。 最初练习对墙打的时时候，挥拍的节奏总是不不对。 但是老师一眼就看看出了问题所在，及时指指正了我的动作。 因此，我少走了很多弯路，尽尽快进入了状态。 每次上上完课，手臂就会很酸，不过看到自己的一点点点进步，我很有成就感。 发球其实是网球中非常常关键的部分。 专业网球球选手有时就会来一记漂漂亮的Ace。 我总会惊惊叹那闪电般的球速以及及刁钻的发球角度。 不过过对于我们初学者来说，首先要做的是把球顺利利的发到发球区。 经过努努力的练习，我也基本掌掌握了其中的技巧。 因此此也顺利通过了考核。 第二学期学习了上手发发球。 起初学的时候发球球有些不习惯，但是经过过慢慢地摸索以及打下的的基础，我渐渐找到了方方法。 基本来说，第二学学期的学习会比第一学期期容易一些。 总的来说说，一年的网球课我收获获了许多。 最后，感谢老老师一年来辛勤地教导！环境1202班（规规划管理）12131100129陈欢。 内容仅供参考