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1、一 寸 光 阴 不 可 轻“XXX篮球训练营”亲子活动策划1 活动主题“XXX亲子篮球”双旦嗨2 活动宗旨1 增进家长和孩子之间的感情，让家长和教练等工作人员保持良好的沟通2借此机会给学员进行最大力度的节日回馈，感谢各位家长对XXX的支持、信任、宣传。3 利用此次活动对青少年宫篮训练营进行宣传4展示教练的先进教学方法，增强孩子对篮球的兴趣。三 活动时间及地点 活动时间：XXXX年XX月XX日下午 报名时间：XXXX年XX月XX日以前地点：4 参加对象1.XXX培训班的现有学员2.未参加XXX的均可免费参加，只要你热爱篮球，我们一起狂欢。5 报名方式1和XXX篮球训练营任何工作人员进行免费报名（
2、最多60组家庭）2报名截止时间为活动前三天六 家长来源和推广方式1家长来源：（1）由市场部门人员负责和现有学员家长进行（电话、当面、微信）沟通确认能准时参加。（任务20组）（2）由市场部门人员通过陌拜、传单发放、电话沟通等方式和非XXX的学员家进行沟通，确认准时参加活动（任务40组）。2前期线上推广方式： （1）微信公众号推出活动宣传文章或者h5，家长进行转发或者点赞，利用家长的朋友圈人脉进行宣传。朋友圈集赞68个，可领取七天乐卡一张，且每个家庭最多得一张。 （2）家长转介绍朋友过来赠送七天乐卡一张。 （3） XXX的员工利用新媒（朋友圈、公众号、微博等）体进行大力的宣传3前期线下推广方式：（
3、1） XXX的市场人员到学校门口、场馆、进行宣传活动，通过电话联系有意向的家长，让老学员家长帮忙向朋友推荐一起参加活动。（2） 制作相关的活动展示板在场馆门口，吸引路过的家长关注。4后期线上推广方式：（1）活动结束后专人制作相关的视频或者图片视频影集送发到家长微信群（2）制作相关的双旦活动报道，利用微信等新媒体进行宣传。5后期线下推广方式：（1）制作活动的宣传展示板，把活动的一些精美合影和成果进行展示，促进老学员续费和新学员家长的关注七 活动需求及预算（随时更新）物品名称个数（时间）价格场地费3小时1000元入场登记表2张.买课赠送签名球5个500元赠送小朋友礼物80个300元拍照与视频制作费
4、1100元锥桶至少16个.比赛用球10个.入场说明书100张.小篮筐X1.宣传海报x2200元码表X4.长木棒X220元合计.2120元产出及预算预计到来家庭数预计报名率预计产出6050%42640八 人员安排（初拟名单，再定）时间区域人员安排总负责人巡场指导赛前场地布置场馆门口接待带领家长到二楼 摄影记录二楼监督游戏一游戏二游戏三游戏四游戏五游戏六赛后全部场地全部人员九 活动步骤1家长和孩子在场馆入口进行公众号的扫码和留下微信联系方式领取活动规则。2工作人员根据孩子年龄和球龄进行分组。3相关负责人进行开场介绍宣布活动开始。4所有家庭分组进行活动，期间工作人员进行抽奖或者随机送小礼物。5活动结
5、束大家合影留念，工作人员多和家长沟通，感谢支持。6教练组和市场人员带领有意向的家长到XXX办公室缴费10 奖品设置（具体待定）1完成所有7个游戏项目的家庭赠送一课时2全场每一位到场的家庭赠送纪念礼物3最终抽奖有免费课时、签名篮球、运动装备等十一 活动形式与内容1亲子游戏共7个，参赛的家庭按照孩子的年龄和球龄分成两组，所有前6个游戏分站式进行，最后一个游戏为大家集体活动。每个家庭完成一个游戏，盖一次专用章。2赛前分组：工作人员在家长进场前询问孩子的年龄和球龄，根据实际情况进行分组，分为2个组别A和B，保证游戏的一定公平性。活动一 行进间运球竞速1. 分为两组，A组适合6岁以下学员，B组适中适合6
6、岁以上学员。2.A组学员从底线开始运球按照直线路线跑到三分线固定点，然后折返回到底线。B组学员从底线按照直线路线运球跑到中场线，接着折回运球跑到底线初始点。（五个锥桶）3.工作人员对每一组参加家庭进行计时。A：直线运球 B 折现运球） 图中1、2为球员活动二 不同距离投篮比赛分为两组，A组为小篮筐，B组为正常篮筐（篮筐高度不同难度不同）一共三个点1、2、3，分别为1分2分3分。每个点投篮三次，最后分数累加，如果分数相同，再从a点开始比拼直到胜出为止。A组 B组 图中1、2、3为投篮点活动三 fms-1深蹲测试 FMS评分分为四个等级，从0分到3分，3分为最高分。（其他内容详见员工群）0分：测试
7、中任何部位出现疼痛1分：受试者无法完成整个动作或无法保持起始姿态2分：受试者能够完成整个动作，但完成的质量不高3分：受试者能高质量的完成动作测试1：深蹲【操作流程】1、首先运动员以双足间距稍宽于肩宽站立，同时双手以相同间距握杆（肘与杆成90）；2、然后双臂伸直向上举杆过顶，慢慢下蹲致深蹲位前尽力保持双足后跟着地，3、保持面向前抬头挺胸，杆保持在头顶以上；允许试三次，如果还是不能完成这个动作，在运动员的双足跟下各垫5CM厚的扳子再完成以上动作。备注：1.场边工作人员要先带孩子进行简单的热身，并且演示活动内容，让孩子先熟悉几次，之后在进行相关活动的测试。2.其他细节详见活动前培训活动四 原地拍球比
8、赛1A组在限时20内，原地双手拍球，看哪一家庭成功次数最多。B组在限时30秒内，原地双手双手拍球，看哪一家庭成功次数最多。2工作人员进行计时，每一次大声的念出成功个数，保证比赛公平活动五 亲子投篮1. 分为两组，A组运球接力投篮（6岁以下），孩子从底线运球到中场，地滚球传给站在三分线的家长，家长从三分线进行跑篮，直到球进为止，每一次都要计时。B组，折线运球投篮（6岁以上），孩子需要按照障碍物的要求从底线开始进行折现运球到中场，然后传给家长站在三分线的家长，进行跑篮，直到球进为主。2. 现场需要工作人员进行捡球和计时盖章等工作。A组B组 圈1圈2为学员 三角1、2为家长活动六 fms-2上跨步【
9、操作流程】1、运动员双足并拢并足趾处于栏架下方；2、调整栏架与运动员胫骨粗隆同高，双手握杆至于颈后肩上保持水平；3、运动员缓慢抬起一腿跨过栏杆，并以足跟触地，同时支撑腿保持直立，重心放在支撑腿上，并保持稳定；4、缓慢恢复到起始姿势，运动员有三次机会完成测试；5、抬另一侧腿重复以上动作，记录最低得分。备注：工作人员协助教练进行测试活动七 集体活动1分组形式：把每个组前两名抽出来（根据参加的人数多少抽取），大概分成四组（例如每组1号和2号抽出来为一组）2大家一起进行篮球接力游戏，A组跑到三分线折返，B组的跑到底线折返。看那个组能够获胜3需要工作人员进行监督和计时。圈1为A组球员 三角1为B组球员
10、黄色c为家长 活动一全场位置图（一块场地）活动六活动三活动二活动五活动四两块场地活动一活动五活动六活动三活动四活动二XXX篮球培训班优惠活动1重磅推出月卡、季卡、时间卡目前可称为每周一、三、五、六、日共5课时卡次可到次数有效期实际单价（元）优惠单价（元）原总价（元）优惠总价（元）20次8次1个月5020100040060次24次3个月451820001080120次48次6个月401530001800260次96次12个月281060002688活动当天购买60次卡赠送XX签名篮球一个原持卡者可根据卡内余额转换现有此卡2家长在入口扫码关注微信号，赠送小朋友定制的特殊篮球礼物3 活动当天购买60次卡以上，赠送XXX队明星球员全体签名篮球及XXX运动服8
