职业教育与就业指导培训教材

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1、职业教育与就业指导,主编：邵海峡 制作：李晓新 2010年3月,职业教育与就业指导,第一章 职业与职业选择 第二章 自我职业定位 第三章 职业生涯规划 第四章 职业素质的养成 第五章 就业信息的使用 第六章 求职材料的准备 第七章 求职应聘技巧 第八章 择业与就业权益保障 第九章 转变角色 走向成功,第一章 职业与职业选择,第一节 职业概述 第二节 职业分类和职业资格证书 第三节 职业选择,第一节 职业概述,（一）职业的经济性 （二）职业的价值性 （三）职业的社会性 （四）职业的专门性 （五）职业的稳定性,第一节 职业概述,二、职业的特征 （一）时代性特征 1、数量上的特征 2、结构上的特征

2、3、活动内容和方式上的特征 （二）多样性特征,第一节 职业概述,（三）层次性特征 1、横向分析 2、纵向分析 （四）地域性特征,第一节 职业概述,三、职业的功能 （一）职业对个人的功能 1、职业是维持个人和家庭生存的基础 2、职业可以促进个人多方面的发展 3、职业可以满足个人成就感 4、职业是提升和实现个人价值的重要途径 5、职业体现了个人对社会的责任和权利,第一节 职业概述,（二）职业对组织的功能 （三）职业对社会的功能,第一节 职业概述,四、职业的形成与发展 （一）职业的形成与演进 1、传统社会的职业 2、二十一世纪职业的发展 （二）影响职业发展的主要因素 1、科学技术进步与应用 2、社会

3、需求,第二节 职业分类和职业资格证书,一、职业分类 （一）职业分类的国际标准 1958年，联合国颁布国际标准职业分类，将职业分为4个层次、8个大类、83个小类、284个细类、1506个职业。,第二节 职业分类和职业资格证书,（二）我国的职业分类 1998年，我国颁布中华人民共和国职业分类大典，将我国职业分为4个层次、8个大类、66个中类、413个小类、1838个职业。 （三）职业分类的其他标准,第二节 职业分类和职业资格证书,二、职业资格和职业资格证书 （一）职业资格 （二）职业资格证书 （三）职业技能和职业技能鉴定 （四）其他证书,第二节 职业分类和职业资格证书,（五）证书的作用 1、有助于

4、学习和掌握职业知识与技能 2、有助于个人职业生涯规划与发展 3、有助于提升个人就业竞争能力 （六）证书的分类,第三节 职业选择,一、职业选择的原则 （一）立足现实 着眼发展的原则 1、立足现实 （1）立足于现阶段大学生就业的基本形势 （2）立足于现阶段用人单位的大学生需求 （3）立足于个人的知识和能力的实际 （4）立足于个人的个性特点 2、着眼发展,第三节 职业选择,（二）主动选择，及时就业的原则 1、主动就业就是不等，不靠，不依赖 2、主动就业就是要自主判断，自主选择 3、主动就业就是及时就业,第三节 职业选择,二、职业选择的依据 （一）所属行业 （二）单位性质和特点 （三）整体薪酬待遇 （

5、四）个性特征,第三节 职业选择,三、了解职业 做好就业准备 （一）了解职业的基本途径 （二）了解职业的基本方面 1、工作内容 2、工作方式 3、工作条件 4、工作要求 5、工作回报,第二章 自我职业定位,第一节 个性心理 第二节 人职匹配理论 第三节 职业能力测试,第一节 个性心理,一、气质 （一）气质的类型 1、胆汁质 2、多血质 3、粘液质 4、抑郁质 （二）气质与职业,第一节 个性心理,二、性格 （一）性格 性格是人们对现实的一种相对稳定的态度以及与之相适应的习惯行为方式。性格与气质不同，是后天形成的。影响性格的因素主要有后天的生活环境、所受教育和先天的气质。性格不仅表现在对人、对自己的

6、态度上，同时也表现在对职业的选择和态度上。 （二）性格与职业,第一节 个性心理,三、兴趣 （一）兴趣 1、兴趣的分类及作用 2、兴趣的发展阶段 （二）兴趣与职业 1、兴趣是职业选择的重要依据 2、兴趣可以增强职业适应性 3、兴趣影响工作稳定性,第一节 个性心理,四、能力 （一）能力 能力是指人们顺利完成某种活动所必须具备的心理特征。能力又可分为一般能力和特殊能力。,第一节 个性心理,（二）高职生能力特点 1、动手能力强 2、岗位适应能力强 3、社会能力强 4、职业意识强 （三）能力培养与职业,第二节 人职匹配理论,一、霍兰德职业人格理论 （一）个性与职业匹配 （二）霍兰德职业理论 1、霍兰德人

7、格职业匹配论内容 2、六种人格类型之间的关系,第二节 人职匹配理论,第二节 人职匹配理论,二、职业人格对职业发展的影响 1、个性差异越来越明显 2、兴趣对职业的影响力增强 3、职业价值观多元化,第三节 职业能力测试,一、当前主要的职业测试软件 （一）北森朗途大学生职业测评系统 1、系统介绍 2、北森朗途大学生职业规划系统主要测评内容 3、朗途职业规划测评对大学生提供的帮助,第三节 职业能力测试,（二）安人职业测评 1、系统功能 （1）了解自己的职业个性特征 （2）进行职业生涯发展自我诊断 （3）了解用人单位的测评手段 （4）建立大学生职业发展档案,第三节 职业能力测试,2、测验介绍 （1）行为

8、风格测验 （2）职业兴趣量表 （3）职业能力测验 （4）职业生涯发展阻碍测验,第三节 职业能力测试,二、正确认识职业测评 （一）客观看待职业测评的指导作用 （二）职业测评具的局限性,第三节 职业能力测试,三、个性心理测试 （一）气质测量及职业分析 （二）职业性格测试 （三）霍兰德职业人格测试,第三章 职业生涯规划,第一节 职业生涯规划 第二节 影响职业生涯规划的因素 第三节 职业生涯规划 第四节 职业发展,第一节 职业生涯规划,一、职业生涯规划概念 职业生涯是重要的人生阶段，学习理解职业生涯有助于更好地规划职业生涯。 （一）职业生涯规划内容 1、职业生涯 2、职业生涯规划,第一节 职业生涯规划

9、,（二）职业生涯规划的作用 1、有助于引导高职大学生积极思考人生价值 2、有助于高职大学生了解自我，明确方向 3、有助于引导高职大学生完善自我，积极竞争,第一节 职业生涯规划,二、职业生涯发展阶段 （一）按时间维度划分 1、短期计划。 2、中期计划。 3、长期计划。 4、人生计划（人生规划）。,第一节 职业生涯规划,（二）按年龄层次划分 1、成长阶段（0岁14岁） 2、探索阶段（15岁24岁） 3、立业阶段（25岁44岁） 4、维持阶段（45岁65岁） 5、衰退阶段（66岁上以）,第二节 影响职业生涯规划的因素,一、环境因素 1、社会环境 2、组织环境,第二节 影响职业生涯规划的因素,二、教育

10、因素 1、所学专业对职业选择的影响 2、受教育程度对职业选择的影响 3、不同层次教育对职业选择的影响,第二节 影响职业生涯规划的因素,三、家庭因素 1、对职业选择的影响 2、对专业选择的影响 3、对职业变动的影响,第二节 影响职业生涯规划的因素,四、自我因素 1、个性特征 2、健康 3、兴趣爱好 4、年龄 5、自信心 6、性别 7、朋友、同龄群体,第三节 职业生涯规划,一、职业生涯规划步骤 （一）认识自我，认识自我的特质以及生涯规划的自我定位 1、认识自我的特质 2、生涯规划的自我定位,第三节 职业生涯规划,（二）确定职业目标 1、选对职业找对路 2、目标要付诸于行动,第三节 职业生涯规划,（

11、三）职业目标SWOT分析 SWOT分析是管理中经常使用的功能强大的分析工具。S代表strength（优势），W代表weakness（弱势），O代表opportunity（机会），T代表threat（威胁）。其中，S、W是内部因素，O、T是外部因素。SWOT分析是检查自身技能、能力、职业、喜好和职业机会的有用工具。,第三节 职业生涯规划,（四）职业生涯设计与实施 （五）反馈调整,第三节 职业生涯规划,二、制定职业生涯计划执行方案 （一）制定职业生涯计划执行方案的注意事项 （二）阶段目标的特点 （三）制定具体实施计划的要求 1、逐个目标实现 2、不断修订计划,第三节 职业生涯规划,三、职业生涯规划

12、方案的实施 （一）根据情况适当调整计划 1、根据工作进度调整计划 2、动态管理计划,第三节 职业生涯规划,（二）想方设法实现目标 1、不断提醒自己 2、听取朋友的建议 3、注意抓住机遇 （三）要有毅力 （四）克服诱惑,第三节 职业生涯规划,四、高职大学生在职业生涯规划中存在的困扰 1、缺乏积极的职业生涯规划意识 2、不能正确认识社会，容易产生恐惧心理 3、不能正确认识自己，容易产生心理偏差 4、缺乏基本的职业常识,第四节 职业发展,一、社会热点与职业发展 （一）当前社会热门职业 1、理财规划师 2、系统集成工程师 3、律师 4、物流师 5、注册会计师,第四节 职业发展,6、营销师 7、环境工程

13、师 8、精算师 9、医药销售中西医师 10、管理咨询师 （二）正确看待社会热门职业,第四节 职业发展,二、几种影响职业发展的现象 （一）职场跳蚤 1、盲目就业的应届毕业生 2、定位错误者 （二）啃老族 （三）大学生“漂族” （四）“不工族”,第四章 职业素质的养成,第一节 职业道德 第二节 身心健康 第三节 团队精神与团队意识的培养,第一节 职业道德,一、职业道德的内涵 （一）什么是道德 道德是人类社会生活中所特有的，由经济关系决定的，依靠社会舆论、传统习惯和人们的内心信念来维系的，并以善恶进行评价的原则规范、心理意识和行为活动的总和。,第一节 职业道德,（二）什么是职业道德 所谓职业道德，就

14、是同人们的职业活动紧密联系的符合职业特点所要求的道德准则、道德情操与道德品质的总和，它既是对本职人员在职业活动中行为的要求，同时又是职业对社会所负的道德责任与义务。,第一节 职业道德,（三）职业道德的特点 1、职业道德具有适用范围的有限性 2、职业道德具有发展的历史继承性 3、职业道德表达形式多种多样 4、职业道德兼有强烈的纪律性,第一节 职业道德,（四）职业道德的作用 1、具有调节内外关系的职能 2、有助于维护和提高企业的信誉 3、促进本行业的发展 4、有助于提高全社会的道德水平,第一节 职业道德,二、职业道德的基本规范 1、爱岗敬业 2、诚实守信 3、办事公道 4、服务群众 5、奉献社会,

15、第二节 身心健康,一、心理健康的内涵 （一）什么是心理健康 心理健康又称心理卫生，包括两方面含义：第一指心理健康状态，个体处于这种状态时，不仅自我情况良好，而且与社会、人际相处和谐；第二指维持心理健康、减少行为问题和精神疾病的原则和措施。,第二节 身心健康,（二）心理健康的标准是什么 美国心理学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是“最经典的标准”： 1、充分的安全感 2、充分了解自己，并对自己的能力作适当的估价 3、生活的目标切合实际 4、与现实的环境保持接触,第二节 身心健康,5、能保持人格的完整与和谐 6、具有从经验中学习的能力 7、能保持良好的人际关系 8、适度的情绪表达与

16、控制 9、在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作恰当的满足 10、在不违背社会规范的条件下，能作有限的个性发挥,第二节 身心健康,（三）心理健康的重要性 心理健康对于一个人具有非常重要的意义。它直接决定人的每一言行是否理智、高效。,第二节 身心健康,二、构建和谐的人际关系 （一）人具有社会性 （二）人需要和谐人际关系 （三）如何奏响人际关系的和谐乐章 1、平等待人 2、尊重他人 3、有效沟通,第二节 身心健康,4、宽容大度 5、欣赏别人 6、换位思考 7、弹性交往 8、善于合作 9、互利互惠,第二节 身心健康,三、提高抗挫折能力，阳光面对生活 （一）正确认识挫折 （二）培养和提高抗挫折能力 1、改变不合理的观念 2、确定适度的抱负水平 3、放下过去向前看 4、学会悦纳自己 5、学会排遣压力,第二节 身心健康,四、拥有积极乐观的生活态度 （一）拥有积极乐观的生活态度的重要性 （二）如何拥有并保持积极乐观的生活态度 1、乐观面对人生 2、拒绝拖延，立即行动 3、控制情绪，调整自我,第二节 身心健康,五、保持身体健康，为成功的事业奠定基础