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1、职 业 生 涯 规 划,第三单元 职业生涯发展目标与措施,第 一 课 确 定 发 展 目 标,请看看历史上的一些,拿破仑曾经有一句名言：“不想成为将军的士兵，不是一个好士兵”。最后拿破仑不但成为将军，还成为了元帅，最后还当上了皇帝。可以看出，拿破仑首先有这样一个目标，所以为他以后目标的实现奠定了一个最根本的基础。,张无忌,在金庸先生的小说倚天屠龙记里我们可以看到，到了后期张无忌几乎具备了所有当皇帝的条件，他贵为明教教主，明教教众遍布天下，与朝廷为敌。当时的蒙古帝国风雨飘摇，摇摇欲坠。只要有人振臂一呼，华夏江山则可失而复得。张无忌却不志在为国，而是急于接义父回中土。他最后没有成为皇帝，而被朱元璋
2、取代了。原因只有一个，张无忌根本没有想过当皇帝，换句话讲，他从来就没有当皇帝这样一个人生的目标。,“我要做总统”，克林顿岁时就确立了这一目标，并且持续不懈地为之奋斗，终于入主白宫。,“我要让每一个家庭的办公桌上都有台小型电脑”就是这一目标让比尔盖茨成为世界首富。,“我一定要考上北京大学”，山东一个农村的小女孩，怀着这一梦想八年之后以山东文科第一名的成绩，终于进入北大。,他22岁生意失败，家人被赶出了居住的地方，他必须工作以抚养他们。23岁竞选州议员失败，24岁再向朋友借钱经商，但年底就破产了，接下来花了16年时间，才把债还清25岁竞选州议员失败，27岁精神崩溃，29岁竞选州议长失败，31岁竞选
3、选举人团失败，34岁竞选国会议员失败，37岁当选国会议员，39岁国会议员连任失败，46岁竞选参议员失败，47岁竞选副总统失败，49岁竞选参议员再次失败，51岁终于当选美国总统。,猜一猜,这个人就是林肯，一个鞋匠的儿子，一个穷苦人家的孩子，是公认的美国历史上最伟大的总统。,日本有一个叫做山田本一的马拉松选手曾两次获得过世界马拉松大赛的冠军，当记者问起他成功的经验时，这位内向的选手并没有明确说出答案。 但十年后，人们在他的自传中找到了答案，他在自转中是这么说的：起初，我把我的目标定在40多公里外的那面旗帜上，结果我,把整个赛程作具体规划,跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
4、后来，我每次比赛前都要乘车把比赛的路线仔细看一遍，并把沿途比较醒目的标志做为目标画下来，比赛开始后，我先朝第一个冲，冲过第一个目标后，又朝第二个目标努力，第三个目标。就这样，40多公里的赛程，就被我分解成几个小目标轻松地跑完。,山田本一的做法对于实现自己理想有什么启示？,实现理想，需要对人生作出规划。（这个规划要尽可能长远；这个规划还要尽可能具体）,要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。 列夫托尔斯泰,目标和人生的关系,目标会让你实现人生价值 马斯洛认为人生最大的需求就是自我实现的价值。自
5、我实现，实现什么？怎样实现？这就需要有明确的目标。在我们成长的过程中，周围可能有很多的目标吸引我们，让我们这也想做，那也想做，结果什么也没做好，最后一事无成。如果有了明确的、坚定的目标，我们就会排除干扰。当你一心执着于自己目标的时候，所有的障碍都会成为垫脚石，所有的困难都会主动让步。 目标激发出无限潜能 我们每一个人都具有无限的潜能，只不过由于缺乏目标,这些潜能最终没有发挥出来。,目标对人生具有巨大的导向作用， 有什么样的目标就会有什么样的人生.,如果你不知道你去哪里，那你哪里也去不了。,生活在社会的上层。25年来他们朝着同一方向不懈努力，成为了社会各界的成功人士。,生活在社会的中上层。短期目
6、标不断被达成，生活状态稳步上升。,生活在社会的中下层面。能安稳地生活与工作，但没什么特别的成绩。,生活在社会的最底层。过得不如意，常失业，靠社会救济，常常抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。,目标的作用,一、职业生涯发展目标的构成,长远目标和阶段目标。,(2)什么是长远目标?什么是阶段 目标?二者有什么关系?,长远目标的实现，需要经历一个个阶段目标。阶段目标搭建是否合理，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。,(1)职业生涯发展目标主要由什么构成?,要向大的目标走去，就得从小的目标开始。 列宁,长远目标的实现，需要经历一个个阶段目标。,职业目标设计与分解目标并实施,
7、目 標,P PLAN,D DO,C CHECK,目 標,A ACTION,短期目标年,中期目标年,长期目标年以上,人生目标年左右,探索期（正式工作前） 职业前期（35年） 职业中期（3050岁） 职业晚期（5065岁甚至更晚）,阶段目标的三个特点,1、必须“跳一跳”-为之努力,不是轻而易举能达到。 2、 “够得到”可望可及，不脱离自身条件，不脱离社会现实； 3、“很具体”在那几个方面做出哪些具体的努力。,阶段目标的四要素,1、“是什么”-具体的职位，技术等级。,2、“何时”什么时间达到。,3、“内涵”从业者素质。,4、“机遇”机会都是留给有准备的人。,你是谁？WHO are you? 你想要什
8、么？WHAT do you want? 你可以做什么？WHAT can you do? 什么可以支持你？WHAT can support you? 你最终可以成为什么？WHAT can you be in the end?,每个同学根据自己的理想，尽可多地写出长远的、近期的发展目标，列出备选方案。（至少三个）,小游戏,近期目标的制定要领,1、脚踏实地，不好高骛远 2、内涵充实，能激励斗志 3、指向明确，有年级的特点,及时抓住机会,1、了解“现在的我”,2、预测“明天的我”,3、学生找到自己的优势和差距，扬长补短-要坚信：知识不够，可以通过勤奋学习来补充；技能较差，可以通过刻苦训练来提高；个性有
9、弱点，可以通过努力来塑造 ，机会总是亲睐于那些有准备的人,爱拼才会赢 。,职业目标选择要适合自己的发展，以自身优势为基础。,案例故事：他的选择没有错,1、晓强的长远目标是什么?阶段目标是什么?,2、晓强中职毕业时，为什么主动放弃管理岗位，决定去一家企业开数控机床？,3、晓强的工作态度对成为高级技师起了什么作用？,外部条件,内部条件,（机遇，如家庭状况、区域经济特点和行业发展动向）,（自信心和兴趣性格能力等个性特点以及自身的学习状况、行为习惯等）,二、职业生涯发展目标必须符合发展条件,读读想想,执著追求的“小文姐姐”,1、小文姐姐的发展目标是什么？,2、你认为她的目标是否恰当？,3、你从小文姐姐
10、成功地实现了职业目标中，得到哪些启发？,职业生涯发展目标必须符合自身的条件,职业生涯设计 “,择己所爱：选择自己喜欢的 择己所长：选择自己有优势的 择世所需：选择社会所需要的 择己所利 ：选择收益最大的,四择,”,说了只有鬼相信、哪有这等好事情、原来作梦还没醒; 醒来只有酒一瓶、藉酒浇愁抚心情、没有付出没回报！,许多人有作为、有出息，就是因为他们有目标、有梦想。目标再高远，也要面对现实，找到适合自己的道路，才能实现自己的理想，所以说适合自己的发展目标是最好的目标，只有把理想和现实有机结合起来，才有可能成为一个成功之人,三、职业生涯发展目标的选择,1、预测,2、衡量,3、比较,“三步决策分析法”
11、,第一步：预测，即“筛一筛”。对各种方案进行可能性评价，估计可能产生的结果（成功和失败）也就是先想想这个目标有没有可能实现，划掉不切实际、不可能达到的目标，缩小备选范围。,第二步：衡量，即“量一量”。 发展目标对从业者素质要求，衡量本人现实条件与之匹配的程度。 发展目标对从业者可能有的回报，衡量本人价值取向得到满意的程度。 发展目标对外部环境的要求，衡量本人可能有的发展机遇与之相符的程度。,我能干什么？,第三步：比较，即“比一比”。 在衡量所得结果的基础上，对各备选方案再进行比较、排序，从多个备选方案中，挑选出最符合本人发展实际，最有可能成功的、最具有激励作用的方案。,职业生涯发展目标分析程序
12、,她选择了先升学 .小丛为什么选择了先升学后就业？,启示： 既要从现实出发，又要看到自己进入中职后已经和可能发生的变化，只有这样才能做出正确选择。,读读想想,有目标才有奋斗的方向，才有前进的动力。因此，明确职业目标，是你职业发展道路上关键的一步。好奇是上进的先兆，渴望是工作的动力，你是否清楚地了解自己的职业发展目标？,成功从远大理想起步,理想是以现实为根据的一种理性想象，是人们对自己、对社会发展的设想与追求。崇高的理想必然会产生巨大的力量。一个具有远大理想的人，一般同时具有坚定不移的决心、信心和毅力，在困难面前不动摇、不退缩、不迷失方向。理想远大的学生一般都有较强的成就动机，其积极性、自觉性、
13、主动性、意志力都较强，因此，学习成绩就优异。相反，不考虑自己将来做什么工作，没有想过将来做什么样的人，没有明确目标的学生，表现在学习上是消极被动、敷衍应付的，成绩也多不理想。,因此，要树立远大的理想，就要不断地、反复地问自己:我为什么要学？我将来要为这个社会做些什么？我将来准备成为一个什么样的人？把你思考的答案，工工整整地写下来，贴在客厅墙上或床前、写字台前，使自己经常看到，以便自我激励。,生活在社会的上层。25年来他们朝着同一方向不懈努力，成为了社会各界的成功人士。,生活在社会的中上层。短期目标不断被达成，生活状态稳步上升。,生活在社会的中下层面。能安稳地生活与工作，但没什么特别的成绩。,生
14、活在社会的最底层。过得不如意，常失业，靠社会救济，常常抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。,在此建议所有追求进步、希望成功的同学真诚地回答以下问题： 我有没有目标？ 有多长时间的目标？ 我的目标清晰吗？请再次确认一下你的目标？ 我是否经常检查自己的目标？ 我愿意成为、中的哪一类人？,永远呆在摇蓝内,四肢将会萎 , 永远呆在黑暗中,双目将会失明 平静的水面锻炼不出干炼的水手; 雏鸟不去练习飞翔 ,永远也感受不到搏击长空的乐趣；,我们只有努力才能够成功! 我们只的有坚持才无怨无悔! 我们只有拼搏才能有一定完美的人生！,让我们大声喊出： 我一定要努力 我一定要坚持 我一定要成功,同学们！让我们行动起来！,作业,1.职业生涯发展目标主要由什么组成?及早确立职业生涯发展目标对中职生现在学习和今后工作有什么重要意义? 2.为什么说职业生涯发展目标必须符合外部条件和内部条件?“将来的我”可能是什么样子？请对照“将来的我”说说“现在的我”有什么哪些优势和不足？,
