{情绪压力与情商}求职规划与心态调整培训范本

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1、求职规划 & 心态调整,案例 1,1、小张,毕业去了大城市的某政府机构作公务员,1年后被调到后勤部门工作,其不是很满意想变换工作,现有3个选择,请你帮他做决定: A、辞职,到招聘渠道去找其他的工作; B、找领导,表明心意想调换工作部门; C、坚持在原职位工作,等待调动机会;,案例 2,2、小王:毕业时去了一家大型外企,做了1年销售工作后感觉有些疲惫,工作的不是很满意,想改变一下: A、辞职,到招聘渠道去找其他企业的工作; B、找领导,表明心意想调换工作部门或岗位; C、坚持在原职位工作,给自己一个清晰的目标,努力实现;,案例 3,3、小赵 毕业时去了一家小型民企,做了1年市场助理工作后感觉工作

2、太琐碎,也希望改变一下: A、辞职,到招聘渠道去找其他企业的工作; B、找领导,表明心意想调换工作部门或岗位; C、坚持在原职位工作,给自己一个清晰的目标,努力实现;,请告诉我三年后的你,现在你的职业理想是什么? 三年后你认为你的职业状态是什么?,职业的特征 职业参与社会分工 职业能够谋生 职业能够创造价值 职业具有连续性,什么是职业?,什 么 是 职 业 生 涯 ?,人一生职业职位变动的经历,分为内职业生涯和外职业生涯。,外职业生涯: 指职位、收入、待遇、权利等外在体现,是组织给予的,是可以感知的,是不以人的意志为转移的。,内职业生涯: 指人的工作心态、工作能力、工作动机等内在的职业因素,是

3、动态的内在反映。,职业生涯规划,职业生涯规划是指个人发展与组织发展相结合 对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定 确定一个人事业奋斗目标,并选择实现这一事业目标的职业 编制相应的工作、教育和培训的行动计划 对每一步骤的时间、顺序和方向作出合理的安排。,评估自我,自我资源,成功人生的关键是: 资源的有效整合与准确评估 资源: 时间资源、知识资源、人际关系资源、健康资源、金钱资源、能力资源 个体的弱势:对资源评估的不准确以及对资源整合的不有效,性格,性格与职业匹配: 性格类型,现实性、探索性、常规性、艺术性、进取性、社会性 冰山理论 的人格类型 现实型(顺应的、具体的、老实的) 研究

4、型(分析型的、指挥的、探究的) 艺术型(想象的、独白的、情感性的和无秩序的) 社会型(社交性的、爱帮助他人和善解人意的) 企业型(冒险的、精力充沛的、社交性的和自信的) 常规型(守规则的、慎重的、自制的、顺从的),兴趣和爱好,体育 文化(音乐、棋类、舞蹈等等) 动手 收藏 魔术 忽悠 模仿 表演 等等等等等,成长环境,家庭环境 父母兄长亲戚 政治经济 社会环境 城市乡村 上层中层下层 学校环境 最牛重点三流 专业知识 热门高深 泛泛众多,给自己清晰的定位,基本原则: 按需择业 发挥专长 干我所爱 择己所利,个人价值与社会价值的体现 大爱同行爱心之火的传递,注意力集中在何处,从哪儿获得动力 内外

5、 获取信息的方式 实感直觉 做决定的方式 思维情感 对外在世界如何取向 判断知觉,最初的3年,继续案例1,转眼毕业3年了,小张/小王/小赵,又面临着新的问题了。 小张在政府机构的岗位上工作也3年了,摆在他面前的机会有4个: A、在现有岗位上再埋头工作3-5年,等待升迁到副主任职位; B、离职、考取研究生,然后从新找工作; C、离职、用自己的专业工作经验到社会中找其他工作; D、自己或与伙伴一同找机会创业。,案例2,小王在大型外企的销售和市场岗位上工作也3年了,摆在他面前的机会有4个: A、在现有岗位上再埋头工作2-3年,等待升迁到经理职位; B、离职、专心考研究生,然后再找工作; C、离职、用

6、自己的专业工作经验到社会中找薪资更高的企业工作; D、自己或与伙伴一起创业。,案例3,小赵在小型民企的各个岗位上工作也3年了,摆在他面前的机会有4个: A、到新的城市,担当重任开辟公司的分公司; B、离职,全心考取研究生,然后从新找工作; C、离职、用自己的专业工作经验到社会中找薪资更高的企业工作; D、接受前任领导的邀请,一起在其工作的行业里创业。,3年期的适应和调整,心态、心理 能否不受外部干扰 清晰定位 能否保持定位不变 行业选择 能否正确的反馈评估 人生兼顾 人生意义是否放弃 理想实现 可否兼顾 真实的我 我要什么,真实的案例,案例,A先生:优秀的国家公务人员 商务部 B女士:优秀的顶

7、级外企白领 米其林轮胎 C先生:优秀的民企高层 海尔集团 D先生:创业失败、海外留学 美国 E先生:民企经验 成功的创业历程 地区独家代理商 F女士:资深培训师 年收入6位数以上,分析自己认真尝试3-5规划成功定位,生涯规划简言,步入职场,自视清高 不会沟通 独来独往 我行我素 礼仪欠佳 急功近利,常见问题,30岁以前不要计较的事情,职场学徒期 工作和行业未掌握重点,经验不足,专业不够,薪水不爽,负重不堪,养亲不待 但恰恰是对行业和工作的认知形成阶段 不要计较工作负重与待遇,尽量去接受折磨、训练带薪培训。(离开公司的唯一理由:负担与学习机会不足了) 这个阶段高薪而轻松的工作就是丹顶红隐形毒药,构建你的知识结构,网站 杂志、报纸 图书:专业图书+哲学+中国历史+古典文学 外语工具 演讲与沟通能力,看-信-思考-行动-分享,

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