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1、,如何规划职业生涯,与职业生涯辅导有关的术语,职位,工作,职业,生涯,和分配 给个人 的一系 列具体 任务直 接相关 的,从事的 活动或 任务， 由一系 列相似 的职位 组成,是在不 同的专 业领域 中一系 列相似 性的服 务,个人通过 从事工作 所创造出 的一个有 目的的、 延续一定 时间的生 活模式。,全面的职业生涯规划模型 罗（ROE）的职业选择理论,意识：需要做出职业决策，你作为职业决策者的责任,找出备选职业/职业前景,职业信息 评估信息,你的环境 家庭氛围、重要他 人、社会环境、政治 因素、地理因素,你自己 体格、需求、动 机、兴趣、成就、 能力、价值观,职业决策 做出职业选择（衡量
2、信息、评定 备选职业、判断收入水平）,执行决定 完成所需教育、短期工作经验、职业信 息来源、写作技能、研究能力,反馈：重新评估所做 的选择,入 行,保 持,发 展,正面,负面,循环,你自己,体格 基本特征（性别、性情、禀性、才能、局限） 需求，动机（生理、安全、爱与归属、尊重、自我实现） 兴趣（确认职业兴趣） 成就（把自己看作有价值的人） 能力（语言/其他技能） 价值观（确认工作价值观）,你的环境,家庭氛围（家庭，教养方式） 重要他人（亲属、老师、朋友、同事） 社会环境（学校、教堂、社会、其他团体） 政治因素（立法、职业规章、意识形态） 地理因素（天气、气候、住处）,执行决定,完成所需教育 短
3、期工作经验 职业信息来源 写作技能（申请、简历） 研究能力（调整工作环境和组织机构） 表达能力（信息面谈/工作 面试） 接收工作，保有工作，使用生存技能,职业信息,工作性质、所需教育、能力、薪酬、工作环境和地点， 发展前景、机会、个人满足感、他人的看法、相关职业 评估信息,系统化生涯规划法,系统化生涯规划法,自我探索,探索 工作世界,决策,求职行动,再评估,觉知与承诺,在这个阶段，你已觉悟到生涯 规划的重要性，并愿意花时间 来规划自己的生涯；,但也要了解：有时我们所播下 的种子，未必能马上发芽。,觉知与承诺,自我探索,系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因 此在职业规划时，要先认识自己。,
4、诚实的自问： 我有哪些人格特质？ 我的兴趣是什么？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？ 我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？,探索 工作世界,职业的分类和内容,专业与职业的关系,具体职业对工作人员的要 求、条件和待遇,教育方面的选择,综合与评估信息 目标设立与计划 处理决定过程中的各种问题： 生涯信念，障碍,决策,具体的求职过程,简历、面试,求职行动,走进职场 职业生涯规划档案,再评估,系统化生涯规划法,1,各步骤的分析方法与示例,2,作品写作及常见问题,3,作品演示及点评,4,主目录,自我探索,环境 探索,职业定位,计划 行动 评估反馈,五大步骤,霍兰德理论的基本观点,在美国文化
5、中，大多数人可以被区分 为6种人格类型 有6种相应的环境类型 人们寻找这样的环境：可以让其施展 才能、表达其态度和价值观、解决其 愿意解决的问题、担当适当的角色 人的行为表现由人格类型和其所处的 环境相互作用决定的,获奖作品示例,作者：陈图涵,lIAJ&J?,S1 ,A!I& & T A B .,Mt.I4 BB 69Jk 6#. BB 6 +-2kJBT96YO%T:A&JBB f BOI M Tb WIT . ,人格特质,人格特质,MBTI如何对人进行分类,四个维度考察个人的偏好/倾向：,Energizing / Attending / Deciding / Living,四种气质类型,R
6、ationals,Idealists,Artisans,Guardians,Rationals,Idealists,Artisans,Guardians,ENTP,NT,NF,SP,SJ,ISTP 冒险家,ESTP 挑战者,ESFP 表演者,ISFP 艺术家,智多星,INTP 学者型,INTJ 专家型,INFP 哲学家,INFJ 博爱型,ENTJ 统帅型,ENFP 公关型,ENFJ 教导型,ISFJ 照顾者,ISTJ 检查员,ESFJ 主人型,ESTJ 管家型,心理类型与职业,SP 表演者 企业家 排除故障者 自由职业者 抢险队员 ,SJ 部门主管 会计 警察 医生 教师 ,NT 科学家 建筑
7、师 工程师 设计师 经理人员 ,NF 咨询师 记者 艺术家 心理学家 神职人员 ,尽职的 悲观的 安全,实际的 乐观的 刺激,实用的 怀疑的 知识,利他的 轻信的 本体,“适应的现实主义者” 有冒险精神，反应灵敏。在任何要求技巧 性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激 的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件，解决具体问题和面对压 力。如西奥多罗斯福、弗兰克林罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里根。 为行动，冲动和享受现在而活着。约有60% 左右SP偏好的人喜欢艺 术、娱乐、体育和文学。被称赞为天才的艺术家：麦当娜、莫扎 特、周润发、刘德华等。,迈克尔.乔丹 Michael Jordan,
8、玛丽莲.梦露 Marilyn Monroes,帕布洛.毕加索 Pablo Picasso,SP天才的艺术家,刘德华 Liu DeHua,“热心而有洞察力”在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满 活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激情。帮助别人成 长和进步，具有煽动性，被称为传播者和催化剂，用“教导”的方式 帮助他人(圣女贞德)。约有一半的人在教育界、文学界、宗教界、 咨询界以及心理学、文学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成 就。在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持。,NF理想主义者、精神领袖,奥普拉.温弗尼,夫拉迪默. 列宁 VLadimir Lenin,莫汉迪斯.甘地,Oprah
9、Winfrey Mohandas Gandhi,孙中山 Sun ZhongShan,SJ忠诚的监护人,乔治.布什 George Bush,乔治.华盛顿,“现实的决策者” 有很强的责任心与事业心，喜欢解决问题， 忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规则、结构 和服从，喜欢服务于社会需要。坚定、尊重权威和等级制度，持 保守的价值观。充当着保护者、管理员、稳压器、监护人的角 色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作，并且 显现出卓越成就。企业中层管理者中大多是这种特点的人。在美 国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱。(杜鲁门、摩根),周恩来 Zhou EnLai,洛克菲
10、勒,Johann.D.Rockefeller George Washington,“有逻辑性且机敏” 天生有好奇心，喜欢梦想，有独创性、创造 力、洞察力、有兴趣获得新知识，有极强的分析问题、解决问题的 能力，产出高质量的新观点，关注自己的观点和成就被他们所尊重 的人看重。 是独立的、理性的、有能力的人。人们称NT是思想 家、科学家的摇篮。大多数人喜欢物理、研究、管理、电脑、法 律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。达尔文、牛顿、爱迪 生、瓦特这些发明家、科学家大多是这种特点的人。,NT科学家、思想家的摇篮,比尔.盖茨 Bill Gates,阿伯特.爱因斯坦 玛格丽特.萨切尔 Albert E
11、insteinMargaret Thatcher,邓小平 Deng Xiaoping,经过学习和 练习发展起 来的能力， 有效运用天 资和知识的 力量,智力，成功 地做事情或 工作的潜能 ，先天具有 的或通过学 习获得的,学习能力， 潜能，区别 于你已经发 展起来的技 能和技术知 识。,能力,技能,能力倾向,职业能力倾向,关于技能,知识性技能,自我管理技能,可迁移性技能,可在工作之外得 到发展，又被迁 移到工作中的一 些技能。数据 比较复制计算分 析。人指示服 务谈话教导商讨 。事物处理操 纵照管建立装配,需要有意识特殊 的培训，并通过 记忆掌握特殊的 词汇、程序和学 科。如打篮球， 要知道比
12、赛规则 、防御方法等专 业知识技能。,经常被视为人格 特质，用来描述 人或说明人具有 的某些特征。负 责、冷静、勤奋 、亲切、合作、 有序、谨慎、精 力旺盛。,职业价值观,自我认识的冰山模型,行为、知识、技能 兴趣、能力 价值观 人格, 品质,橱窗分析法,2.隐私我,1.公开我,3. 潜在我,4. 背脊我,别人知道,别人不知道,自己不知道,自己知道,360度评估全方位的自我评估,获奖作品示例,作者：陈图涵,自我探索,环境 探索,职业定位,计划 行动 评估反馈,五大步骤,全球化的经济环境,一个美国人上穿英国斜纹软呢服、韩国衬 衣，下着中国香港家常裤，脚蹬意大利皮 鞋，看看腕上的瑞士表，瞟一眼新装
13、了4个 法国轮胎的德国车，用加拿大杯子倒上一 杯滚热的哥伦比亚咖啡，放到爱尔兰亚麻 桌布上的中国杯垫上，那是用印度麻子油 漆过的丹麦桌子，看日本产的电视里的新 闻，从摩洛哥公文包中拿出一支中国台湾 造的圆珠笔，写信给议会代表，了解为何 美国的贸易不平衡,影响：不仅是就业机会，更是就业环境,职业信息探索内容 组织,未来,现在,个人,职业信息的来源,内部,外部,动态,静态,职业环境考查的方法,实习 社会实践 媒体信息收集 现场观察 生涯人物访谈,EX：FM,生涯人物访谈要点,1.工作性质、人物或内容 2.工作环境、就业地点 3.所需教育、培训或经验 4.所需个人的资格、技巧和能力 5.收入或薪资范
14、围、福利 6.工作时间和生活型态 7.相关职业和就业机会 8.组织文化和规范 9.职业发展展望,生涯人物访谈提纲,个人的主要成就是什么？ 你最喜欢其中的什么？你最擅长什么？ 做这件事遇到的困难是什么？你的解决办法？ 你最后达到了什么结果？,人物访谈提纲,你的职位是什么？你的主要职责是什么？ 通常你一天的工作时间是怎么度过的？ 在未来612个月内，你会面临的主要挑战是 什么？你会怎样面对？迎接这些挑战时的障碍 有哪些？ 你日常面临的问题和挑战有哪些？,人物访谈提纲,你成功地（不成功地）解决或者处理的一个问 题？你做了些什么？为什么这样做？ 在这个职位上，如果想获得成功必须拥有并保 持什么样的能力？ 目前还缺乏的必须改进的能力有哪些？怎么改 善他们？ 在你的组织中，能够把在同样一个岗位上成功 和不成功区别开来的行为是什么？,自我探索,环境 探索,职业定位,计划 行动 评估反馈,五大步骤,职业决策与设定目标,职业职位+行业,CASVE决策模型实现 创始人 James Sampson,(Communication) (Analysis) (Synthesis) (Valuing) (Execution),CASVE决策模型client version,Knowing I Need to Make a Choice/Knowing I Made a Good Choice(Commun
