《{情绪压力与情商}变革中的心态调整》由会员分享，可在线阅读，更多相关《{情绪压力与情商}变革中的心态调整（26页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、变革中的心态调整,人与人之间有没有差异? 有什么差异?,人为什么有成功的，也有失败的? (大企业家与小乞丐)；,心态与成功,人与人之间只有很小的差异，但这种差异往往造成人生结果的巨大差异. 很小的差异，就是人生的态度： 是积极的还是消极的； 巨大的差异的结果：是成功还是失败！,心态只有两种：积极与消极 什么叫主人? 不管老板或主管在不在，不管公司遇到什么样的挫折，你愿意全力以赴，帮公司创造更多财富，这就是主人心态； 什么叫仆人?为别人工作！ 你是想作主人还是仆人?,心态决定命运,消 极 心 态(贫穷、悔恨、失败、悲观、逃避、痛苦、恐惧),缺乏明确的目标 害怕失败； 害怕被拒绝(追爱)； 埋怨与
2、责怪； 工作冷漠； 拖延时间 做事马虎 悲观失望-消极的想象力,只有能与不能 ! 只有要与不要 !只有愿与不愿 !,对待事情的表现:,练习：,我太年轻了，所以我无法成功，我太老了，所以我无法成功,我没经验,所以我无法成功； 我是女人，所以我学历不高，所以我学历太高，思想性太强，所以我不行动，没有办法成功； 这些都是人们给自己找的借口,你来分析一下，这些借口为什么站不住脚?,人们所说的借口都可能是事实，但是借口不能帮你成功，这才是需要认真思考的一个事情!,失败的根源,1.破坏性的批评 (对人不对事的批评，以批评为导向)； 恶果： 害怕，胆怯，缺乏信心 逃避，放弃； 自我设限 如何消除破坏性批评?
3、 A.对事不对人； B. 展望未来不纠缠过去 C.以激励为导向(赞美，表扬),2、不愿承担责任；,不愿承担责任的人： 找借口、找原因、找理由 埋怨、责怪 一切都是别人的问题，我是受害者 目的是： 1.掩盖失误 2.逃避惩罚,做个承担责任的人：1. 不找借口、不抱怨、不责怪2. 我是问题的根源，我是责任者3. 一切操之在我-我是命运的设计师， 我是命运的主人。,成功的人永远在找方法， 失败的人永远在找借口！,3.自以为是：1.主观固执、消极论断2.我是对的：固执己见3.别人是错的：验证别人的错误,目的是：使自己的消极情绪合理化 消极为什么使人不成功? 消极心态是严重心灵疾病 它会排斥财富、成功、
4、快乐和健康,世上没有不好的人,只有不好的心态!,十种成功心态,只要我们能够改变自己的心态， 我们就能够改变自己的世界！,1. 强烈的企图心,如何培养企图心：1.追求成功； 2.逃离痛苦 设定明确的目标，清楚知道自己想要的结果； 达不成目标给自己带来什么痛苦。,2.相信自己，建立100%的信心,人之所以有能力，是因为相信自己有能力。如何建立100%的信心? 自我激励 100%的喜欢自己； 改变肢体动作 运用想象力 披风原理 角色假定,3.永远乐观看到事情有益的一面,如何保持乐观? 1.任何事情的看法都是没有定义的，只有自己的心态下的定义。 2.用心态转换，永远看到事物对自己有益的一面-太好了，发
5、生这件事，又可以给我带来好处了。 一切付出都是为最美好准备的 只要我们面向太阳，黑暗永远在后面-海伦、凯勒,4.充满热忱(识别人才的方法),如何保持热忱? 1.凡事主动 2.全力以赴 3.发自内心 成功=态度方法执行,5.保持生命的弹性,如何保持生命的弹性 1.做最好的准备 2.做最坏的打算,6.做事认真,如何做事认真? 1.专心致志 2.精益求精 3.追根究到底,7.热爱学习,高效学习的2个方法： 1. 复制成功 向成功人士学习成功的方法 2. 1小时创造奇迹 每天学习1小时以上的学习习惯 知识的运用改变命运！,8.建立良好的人际关系,人际关系障碍： 不坚守诚诺 企图改变对方 批评与责备 嫉妒 愤怒 争辩,建立人际关系的 六个秘诀： 微笑 赞美 包容 诚信 双赢 设身处地,赞美的力量是无穷的 诚信是至高无上的黄金定义 积极的态度像太阳，照到哪里哪里亮！ 消极的态度像月亮，初一十五不一样。,9.100%的承担完全责任,一切操之在我 我是生命的主人 我是生命的设计师 我是问题的源头 我承担100%的责任,10.爱与付出,爱生活,爱工作,爱工厂,爱自己,爱产品,改变你的信念， 就改变你的生命！,态度,信念,结果,行为,机遇=机会+准备,世上无事不可为。 (做万全的准备，全力以赴！) 过去不等于未来 相信自己，永不言败,
