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学习跨越式跳高,一、课堂常规,1、体育委员集合整队，报告人数 。 2、师生问好 。 3、教师宣布内容，目的和要求。,二、徒手操,A头部运动 B肩部运动 C扩胸运动 D腹背运动 E弓步压腿 F膝关节运动 G腕关节运动,三、教师讲解示范,演练过程,五、跨越式跳高练习,1、助跑三步集体练习单脚起跳。 2、助跑五步集体练习单脚起跳。 3、各小组长带领本组成员进行现场试跳。 4、教师巡查并纠正错误动作。 5、个别同学展示动作学习情况。 6、小组长负责本组学习与交流。 7、不同高度的自我展示练习。 8、各组比赛。,六、整理放松：自己主动放松与同学间互相敲打按摩放松。七、课堂总结。八、下课。,再见,永泰十七中学：黄杰 2012年1月,
