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复学第一课,安全守护生命,欢迎,在全国人民的共同努力下，我国的新型肺炎疫情得到了有效控制，但是，以下因素影响下，我们仍然不能掉以轻心： 1、无症状感染者和零星感染仍然存在。 2、新型肺炎疫情在国外没有有效控制，境外输入风险依然严峻。,拒绝病毒 保护健康,我们该怎么做？,一、备足个人防护用品，如口罩、干净的纸袋（用来放置暂时脱下的口罩）、纸巾、免洗手消毒液,二、戴口罩,三、勤洗手,饭前便后 咳嗽或打喷嚏后 接触公共物品后 运动后 尤其注意佩戴口罩前、准备用手摸口、鼻、眼之前,四、咳嗽或打喷嚏时用弯曲的胳膊肘或纸巾捂住口鼻，用过的纸巾立即扔到垃圾桶。,五、不打闹！尽量不扎堆，尽量与他人保持至少1米距离。,六、应适时增减衣服，避免感冒。早上起来测体温，不带病上学，如有不适，及时告诉家长和老师，不隐瞒、谎报病情。,七、健康饮食，充足睡眠,不与别人共用餐具、杯子和食物； 疫情期间，尽量不安排外出就餐、不聚餐； 每日三餐规律，适当补充营养。 早睡早起，睡眠充足。,抗疫儿歌,新冠病毒不可怕，小伙伴们有方法。 疾病预防很重要，出门谨记戴口罩。 勤洗手，多喝水，咳嗽喷嚏捂住嘴。 出门在外莫乱摸，双手不碰眼鼻口。 与人相见不握手，距离一米点点头。 不信谣、不传谣，不聚集、不乱跑。 三餐营养要丰富，睡眠锻炼都要足。 防疫儿歌心里记，病毒细菌远离你。,祝愿同学们身体健康，安全顺利返校！,
