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1、放飞梦想,扬帆起航,致我深爱的高二九班同学,Dream,梦 想,岳飞 精忠报国,董存瑞 舍身炸碉堡,两弹一星,钱学森,梦想是我们的翅膀 有了它 我们才能在高空中飞翔 梦想是温暖的光芒 有了它 我们才能在黑夜中前行,真心话大冒险,也许我们年少轻狂 也许我们曾经失败 也许我们偶尔彷徨迷茫 但是我们还是要 大声的说出我们的梦想：,现实是此岸，梦想是彼岸。 中间隔着湍急的河流， 是架在川上的河流,？,行动！,为了你的梦想，你做了什么呢？,科比可以说是继乔丹后NBA最伟大的球星。单场职业生涯最高的81分。至2014年赛季为止，总共为湖人拿下5次NBA总冠军，2次NBA总冠军的MVP，16次入选NBA明星
2、赛，1次NBA年度的MVP，4次NBA明星赛MVP，2次NBA得分王以及2 届奥运会金牌，生涯总得分32,001分。,科比 布莱恩特,当有记者问他为什么这么成功时，科比反问道，“你知道洛杉矶凌晨四点的样子吗？” “我知道洛杉矶每一天凌晨四点的样子！” 是的，当大多数人还在睡梦中时，科比已经在篮球场上独自训练了。,每天投篮练习: 1000个跳投.记住是投中！ 5组仰卧起坐,每组200次,3组杠铃弯举,每组15次，2组杠铃卧推,每组15次,再来折返跑20次,20米,休息投中300个擦板跳投,4组弓步挺举,每组15次，4组三头肌推举,每组10次2次800米疲劳后再来5次四百米3组小腿腓肠肌训练,每组
3、12次休息10组深蹲,每组2次,4组反身腹部训练,每组10次3组抢篮板接跳投训练再来10次100米跑紧接着要投中100个罚球休息四组肩部推举,每组8次5组韧带拉伸,每组12次4组器械下拉,每组10次4组低位划船训练,每组10次3组俯卧腿弯举,每组10次再来3组17米折返跑休息,反复观看比赛录象最后3组自杀式训练!,成功是付出的回报，是汗水的最好的诠释。,小游戏： 谁能坚持到最后？,两个同学，相互监督，看谁能坚持到最后不眨眼睛，中途可以给对方制造干扰。,当梦想遭遇挫折时,执着、勇往直前！,许下梦想,全力实现,许下梦想,让我们把自己的梦想，装进这颗美丽的许愿树，让我们用虔诚的心灵全力实现吧,我们愿用必胜的信念投入！ 我们愿用全部的精力倾入！ 我们愿用坚定地毅力战胜！ 我们能行！我们一定行！ 我们坚信梦想会因奋斗而美丽！ 我们坚信梦想终会扬帆起航！ 我们坚信成功终会属于高二九班！,年轻 没有失败！,谢谢观看！ 2020,
