中学生心理辅导 如何降伏青春那颗躁动的心.doc

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1、如何降伏青春那颗躁动的心一位高三女生叙述:我现在真的很乱,我喜欢上了我们班上的一个男生,因为他的出现打乱了我所有的学习计划。我已经高三了,在这么关键的时期我真的不知道怎么了,明知道要努力不能分心,却控制不住我自己,老是上课走神,会不自觉地把目光投向他,做一些反常的事。我不能和父母讲,毕竟我爸爸妈妈都是60后的,思想总是有些不同,我有比较内向,(虽然外表很开朗)所以只有来向您讨教了。歌德说过:青年男子谁个不善钟情?妙龄少女哪个不善怀春?少女的心,犹如垂柳之娑婆,一丝微风吹过,就会引起柔柔的招展,依依不断;又如春水之暂静,一粒石子轻入,即可荡起轻轻的涟漪,绵绵不绝。进入青春期的时候,一个人心里会很

2、自然地产生爱的萌芽。这是一种本能的欲望,对于无辜的不谙世事的孩子来说,既觉得新鲜,又会觉得无奈,既会有成长的欣喜,又会有无助的迷惘,既向往爱情的美好,又恐慌青果的苦涩。但老师和家长都告诉我们要好好学习,如果真的恋爱了,学习往往会受到巨大的影响。古语云:学如逆水行舟,不进则退;心似平原走马,易放难收。本能和理性在一个从来没有经验的相对幼稚的大脑里激烈地冲突着。当一个人的心开始为爱情萌动的时候,这颗心会变得极其难以管理,就如同上面那位女生说的,“明知道要努力不能分心,却控制不住我自己。老是上课走神,会不自觉地把目光投向他,做一些反常的事”。少女的心为什么会那么难以控制?一、她明知道要努力不能分心;

3、二、上课老走神,目光会情不自禁不自觉地投向他矛盾就在于:自己要努力达成的方向,与自己本能的欲望之间有差距,而她在试图压抑自己的本能,而要努力做的事情的魅力又远远不及本能欲望的力量。青春期的孩子,以及家长们,我们处理这样的问题,目的不过是让这颗躁动的心以相对平静的方式面对学习,所以,做什么可以让这颗心平静下来,而且可以更好地投入到学习中去,就是我们要好好做的。这时候可以有两个选择:一是斩断爱慕,专心学习;二是在有爱慕的情况下,学习好。很多人觉得早恋如猛虎。所以,要坚决斩断这份产生了爱慕的心。但已经产生了爱慕的心,斩得断吗?有很多这样的事情,都是在外力的作用下,比如父母、老师等的参与,以强硬的方式解决,但这种方式往往是比较暴力的,而且效果往往很差。因为强硬的方式,会伤害一个人的心,而心一旦受伤了,她就不能把精力用在学习上了。在有爱慕的情况下,能否把学习搞好?青春期的爱慕往往是敏感而又易满足的。这时候如果保持一份爱慕、保持一份好感,不去撕开那层窗户纸,一切都容易控制。很多青春期的孩子在所谓的早恋的时候,不过是对对方有好感,有些时候,只是希望多看对方一眼就很满足。而一个心满意足的心,是容易控制到学习上来的。对这颗躁动的心,既不一棍子打死,也不走向强烈的恋爱,而保持着温和状态,就容易把心思放到学习上来了。祝这位女生和天下所有的有这样问题的学生能够处理好这个问题。1用心 爱心 专心

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