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1、浅谈中职生自我管理模式的建立摘要：20 世纪70 年代,心理学领域中行为研究方面提出了自我管理的理念、模式和技术方法,并在被引入到教育领域后先后提出了培养学生的学习自我监控能力、养成个体的日常行为自我管理能力、形成学生的道德行为自控能力即情绪智力的方面。另外,这些年来,我国中等职业教育无论在生源数量还是在质量上都呈现出逐年滑坡趋势,这种趋势使中等职业学校学生即中职生的心理发展水平、智力、道德、行为等方面表现出诸多问题。因此,本研究选择中职生作为研究的被试,研究其道德行为自我管理在不同心理环节上的特点及其差异性,试图为中等职业学校德育工作从心理学视角提供更多的理论依据。 本研究利用本校学生作为被
2、试,调查中职生道德行为自我管理的情况，并且对中职生的自我管理模式的建立提出建议。关键词：中职生 班主任 情绪智力 班级体 以人为本Abstract : In the 1970s, in the field of psychology to conduct research on the concept of the self-management, model and technical approach and in the field of education to be introduced after the training has made the students learn s
3、elf-monitoring capabilities, to develop the individual acts of the day-to-day Self-management capabilities, the students formed the moral capacity of all-controlled model, but in self-management of ethical conduct in-depth empirical Inquiry are few. In addition, in recent years, Chinas secondary voc
4、ational education in both the number of students or the quality of , slide show trend year by year, this trend so that secondary vocational school students that the psychological health of the level of development, intellectual, moral, and other aspects of show Many problems. Therefore, this study a
5、s an option in the health research subjects to study the ethical conduct self-management in various links of the psychological characteristics and differences, try to Moral Education in secondary vocational schools to provide more from a psychological perspective of the theory. In this study, our st
6、udents as subjects, the survey of the ethical conduct self-health management of the situation and the level of health self-management model-building proposals.Key words : Vocational and technical school students Teacher EI Class People-oriented随着知识经济步伐的加快,科技发展的日新月异,呈现出各种学科、知识、信息、文化的交叉化,任何一个项目的完成单靠个人
7、的力量是不可能实现的,中职学校是直接面对用人单位的职业教育单位。一方面，用人单位要求它能提供直接可用的技术人才，而另一方面，用人单位也把“是否具有自我管理意识”作为人员使用的重要指标。因此作为中等职校班级管理者的班主任如何培养学生的自我管理意识尤显重要。以下结合实际工作,谈谈本人在培养学生自我管理方面的几点体会和建议：1、中职生的自我管理需要培养情绪智力（EI）近几年来教师们普遍反映，中职生的基础不但一年不如一年，而且有一定数量的学生明显存在着人格偏差和处世缺陷，存在着这样或那样的心理障碍。他们缺乏自我意识，遇难而退，唯我独尊；或者自我中心，缺乏良好的伙伴关系；或者一失意就出走，一受批评就逃学
8、，等等。因此，教师们普遍感到：课越来越难上了，书也越来越难教了。不知怎办好？ 要提高中职学校的教学质量和课堂的教学效果，当前刻不容缓的事情就是要加强对中职生情绪智力的培养，以提高他们的心理素质和人文素养，加强自我管理的能力。1.1、情绪智力的内涵 情绪智力或情感智力（EI）具体是指个体监察自身和他人的感情和情绪的能力、区分情绪之间差别的能力以及运用信息指导个人思维和行动的能力。情绪智力包含了以下四种能力： 情绪的知觉、鉴赏和表达的能力； 情绪对思维的促进能力； 对情绪理解、感悟的能力； 对情绪成熟的调节以促进心智发展的能力。 对情绪的理解和感悟能力是指个体认识情绪本身与语言表达之间关系的能力、
9、认识情绪转换可能性的能力、理解情绪所传送意义的能力以及理解复杂心情的能力。 促进心智发展的能力是指个体以开放的心情接受各种情绪的能力、据所获取的信息与判断成熟地浸入或离开某种情绪的能力、觉察自已和他人有关的情绪的能力以及理解自己与他人情绪的能力。 情绪智力概括为五个方面的内容： 了解自我、自我知觉； 管理自我； 自我激励； 识别他人情绪； 处理人际关系。 1.2、情绪智力的培养是决定学业与事业成功与否的关键现代脑科学、行为科学最新研究发现：人有两个大脑，两个神经中枢，因此有两种不同的智慧形式，一种是理性智慧，即通常所说的智商（IQ）；另一种智慧是情绪智慧，即上述所说的情绪智力（EI）。智商即智
10、力商数，其值为个体智力水平与常模平均智力水平之比。个体智商和技能的高低，仅仅决定个体可以从事什么职业、能否具备处理复杂多样的信息和概念等问题的基本能力。但专家指出：区别一个人能否取得事业上的成功，其决定因素并不在于IQ，而在于EI。 大量资料显示，情绪智力高者，即能清醒了解并把握自己的情感。敏锐感受并有效反馈他人情绪变化的人，在学习、生活或工作的各个层面上都会占尽优势，其生活会变得更容易满足，其学习或工作会变得更有效率，更能运用自己的智能获取丰硕的成果；相反，情绪智力低下者，即不能驾驭自己情感的人，内心的激烈冲突或无常、无知的情绪变化将不断削弱他们本应集中于学习、工作或生活的理性思考的能力。
11、1.3我们的中职生需要培养的不是IQ，而是EI 我们的教师普遍反映：中职生的知识基础普遍较差，但他们的IQ并不差，那怕是那些学习困难生（特别是成人中专的学生），IQ也未必差。这一点可从他们上网吧、玩游戏机或培养动手能力的实践性教学环节中看出。但我们目前的中职生，确实存在着不少这样的学生，他们孤僻、自卑、胆怯、自私、冷漠、不诚实、缺乏自尊自信。因此，他们无心向学，不求上进，贪图享受，见难则退，甚至自暴自弃，等等。这些都是一种病态心理，都是缺乏EI培养的缘故。这些病态心理的存在，严重地影响了他们身心的正常发展和健全人格的形成，也严重地制约着他们的认知智力的发展和智商的提高。 对中职生情绪智力的培养
12、，除了应增设必要的相关学科之外，还必须与其它各学科的教学紧密结合。只有这样，才能增大对学生情绪智力培养的力度和广度。因此，每位教师都必须根据本学科的教学特点，对具体教学内容做适当的人文处理，挖掘出教学内容中的情绪要素，设计情绪情境，设计情绪智力培养目标，让学生在学科教学的同时，体验情绪，表达情绪，调控情绪，理解情绪，让学生在鼓舞人心的课堂教学中感受各种情绪的熏陶，从而得到各种不同情绪的锻炼。 2、中职生的自我管理需要培养他们的团队意识 随着社会的发展和生产的高度社会化，合作意识和团队精神在各行各业中越来越受到广泛的关注和重视，世界一些知名企业已明确将“合作精神”或“团队意识”作为对人才的一项基
13、本要求，这对现代学校教育，特别是中职学校教育提出了较高的要求。而且团队意识的培养也有利于加强同学们相互监督进行自我管理。如何培养学生的团队意识分以下几点：2.1、树立集体的共同目标要培养团队精神，必须为班级树立一个共同的目标。中职学校的学生一般缺乏对知识价值的强烈渴求；而且许多人对班级活动漠不关心，我们就应当抓住中职学生大多希望毕业后能找到一份理想的工作这一心理，为班级树立了一个现实的目标。在这个班级共同目标的激励下，同学们体现出了前所未有的热忱与活力，增强了班级的凝聚力，使集体生活充满了生机。2.2、培养学生的团结协作精神2.2.1、在教学中培养学生的团结协作精神教师应注意自己的言行,并在教
14、学过程中自觉的加强对学生团队精神的培养教育,使学生在学习科学文化的过程中,自觉的学会如何团结协作。在团队学习中使学生的团结协作意识得到潜移默化的培养，学生培养起了良好的团队协作精神,进而有效的促进教学活动的有效开展,形成互动局面。2.2.2、通过班会加强班级建设,有效培养学生的团结协作精神班会是强化学生团体意识的重要手段,也是教学活动从具体实施到教育目的得以实现的重要载体。作为班主任我坚持班会开展的连续性、制度性以及高质量。与此同时，我非常重视班会和班级建设在思想教育中的重要作用,通过师生的共同努力，我班形成了良好班风。我们这个具有良好班风的班集体有着共同的目标、共同的荣誉感和为达到共同目标而
15、组织的相同活动,有着正确的舆论和优良的作风,有着严格的制度和纪律,有着团结协作、平等互利的人际关系和团队精神。2.2.3、通过丰富多彩的校园活动及社会实践,增强学生的团结协作能力校园文化活动和社会实践是学生在学校的“第二课堂”, 在强化学生的团队意识、合作能力、提高综合素质、促进学生成长成才等方面发挥着重要的作用。作为班主任我精心地组织以增强学生团结协作能力为重要目的的活动,比如球类比赛,群体性文艺活动,辩论赛,暑期社会实践等。学生正是在这样的活动中充分体验到团队精神的重要，体现出团结协作精神，进而培养出良好的团队精神。 2.3、培养学生宽容与合作的品质今天的事业是集体的事业，今天的竞争是集体
16、的竞争，一个人的价值只有在集体中才能得到体现。成功的潜在危机是忽视了与人合作或不会与人合作。要有针对性的举行各种培养学生宽容与合作品质的讲座、座谈会、心理健康教育等,通过理论讲解、事例展示、互动交流的方式,使学生认识到：团队中的每个人各有长处和不足，关键是成员之间以怎样的态度去看待，能够在平常之中发现对方的美，而不是挑他的毛病，培养自己求同存异的素质。通过班主任在日常生活中的正确引导。有效地培养了学生良好的宽容与合作的品质,促进他们相互关爱、相互理解、友好合作。这不仅是培养团队精神的需要，而且也是获得人生快乐的重要方面。2.4、充分展示学生的个性培养团队精神，同时还要使团队中每一个个体都有表现自己个性的机会，使他们感觉在这个团队中，充分得到了尊重与认可，使每一个个体的个性、特长都能够不断地得到发挥发展，激发他们的学习热情，以此创造不平凡的业绩。对于中职学生
