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1、 1 尊敬的老师，亲爱的同学们： 大家早上好！今天我讲话的题目是关注健康，快乐成长。 联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号：健康是人类第一财富， 健康中有一半是心理健康。 健康教育的目的，是引导我们正确认识生命，培养珍惜、尊重、热爱生命的 态度， 增强对生活的信心和社会责任感， 树立正确的生命观， 促使我们完善人格、 健康成长。 对于我们的小学生又如何去做呢？ 第一，要有安全意识，提高我们的自我保护能力，避免意外伤害事故。校园 安全也是我们做好学校各项工作的基础和前提。 第二，讲究卫生，关爱自己，让我们人人拥有健康的身体。首先要养成良好 的个人卫生习惯；其次要注意饮食卫生；同时要学习预防
2、传染病的知识，远离和 预防各种传染病，促进身体健康。 第三，我们要加强体育锻炼，强健体魄，通过参加大课间活动把锻炼融入到 日常的学习活动中，每天做好广播操、眼保健操，认真上好每节体育课，做阳光 少年。随着严冬的到来，皮肤干燥，饮食减少。伤风感冒等各种疾病随之而来。 参加冬季体育锻炼是预防各种疾病最有效的方法。俗话说生命在于运动，同学们 正处于身体发育的重要时期，冬季锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器 官及其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质， 提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志，培养团结协作的精神。 第四，我们重视身体健康，更不能忽视心理健康。我们要正确认识自己，不 要自卑，不要自负，要自信，相信自己，要正确面对挫折或失败，要相信失败是 成功之母。其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。 老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做 一个全面健康的人，快快乐乐地学习，轻轻松松地生活，成为社会的栋梁之材。 我的讲话完了，谢谢大家！
