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1、春天 准妈妈要小心风疹孕妇感染风疹病毒，会导致孩子患上先天性风疹综合征。除此之外，我国每年有上百万例的流产是由于风疹病毒感染所引起的。 刘蕾结婚5年，夫妻恩爱，事业有成，一心盼望能生育一个健康、可爱的小宝宝。自打刘蕾怀孕以来，夫妻俩对胎儿“精心呵护”，又是补充各种营养素，又是进行胎教。终于等到了新生命降临的那一天，可万万没想到，生下来的孩子却是先天性白内障。经医生诊断，原来婴儿患有先天性风疹综合征，正是由于刘蕾在怀孕期间受到风疹病毒感染所引起的。在我国，每年有30余万带有各种出生缺陷的新生儿来到人间。据保守估计，约有4万名是孕妇感染风疹病毒后所生育的先天性风疹综合征（CRS）患儿。出现皮疹要小
2、心风疹病毒感染风疹是由风疹病毒感染所引起的一种急性呼吸道传染病。成人感染风疹病毒后的典型症状是出现皮疹，表现为淡红色斑丘疹，先从面颈部开始，24小时可蔓延至全身，出疹第二天可变成针尖样红点。同时可伴有发热、咳嗽、流涕、咽痛等类似感冒的症状。皮疹一般持续3日即可完全消退，来得快，去得也快，故名风疹或风痧。多数感染者症状轻微，临床表现并不典型，甚至为无任何临床症状的隐性感染。如果孕妇在怀孕的头三个月感染风疹病毒，无论是否出现临床症状，病毒均可通过胎盘感染胎儿，而此时的胚胎组织正处于各器官分化形成的时期，因此极易造成胎儿各种器官的先天性损害，如神经性耳聋、先天性白内障、先天性心脏病、低出生体重，或者
3、在出生后若干年出现迟发性精神障碍、糖尿病、肝硬化等，临床上称为先天性风疹综合征。有调查表明，孕妇在孕期第1个月感染风疹病毒后生育先天性风疹综合征患儿的机会为50%80%，第2和第3个月感染，这个数字分别为30%和15%，4个月以后发生的危险性明显减小。刘蕾正是由于妊娠早期感染风疹病毒，但因为没有出现典型症状，未能及时发现，从而导致先天性风疹综合征患儿的出生。孕妇感染风疹对胎儿危害大一般成人感染风疹病毒并不可怕，而孕妇一旦感染则危害很大。首先，可能导致先天性风疹综合征的发生，生育出带有各种先天性损害的畸形儿。严重的感染还可直接导致胎儿的死亡，出现死胎和自然流产。有一项调查表明，风疹病毒感染引起的
4、流产数是先天性风疹综合征发生数的30倍，我国每年有上百万例的流产是由于感染风疹病毒所引起的。当然，这种流产具有一定的保护性，是一种自然优生法则的体现。不过，由于我国多数医疗单位没有常规开展风疹的检测，加之多数感染者并无典型的风疹症状，这种危害往往未被人们所认识。现阶段，人类已经找到了消灭风疹最有效的“生物武器”风疹疫苗。这是一种非常高效的疫苗，接种后一般都能产生免疫力而获得保护，避免风疹病毒的感染，一次接种保护力可维持10年以上，且副作用小，安全可靠。为保护孕妇及胎儿免受呼吸道疾病的侵害，育龄妇女最好选择比较合适的季节怀孕，尽量避开冬末春初这个呼吸道疾病多发季节。保持良好生活习惯防患风疹1.注
5、意居室通风。有些孕妇在家里常常让门窗紧闭，这是十分错误的。因为这样一来，室内空气不流通，其污染程度比室外严重数十倍，极易引发呼吸道疾病。因此，怀孕后应注意常开门窗通风换气，保证居室空气清新，睡觉时注意关好门窗。此外，还要及时打扫房间卫生，清理卫生死角，不给病菌以孳生之地；孕?D最好每周更换一次卧具，每2天3天更换一次内衣。2.加强锻炼，增强体质。育龄妇女在怀孕前，要加强体能锻炼，提高自身抗病能力，同时要适当休息，保持正常的生活规律，避免过度劳累，保证充足的睡眠，减少心理压力。怀孕后，孕妇不能一味休息，仍应适当活动，保持乐观的情绪。3.加强自我保护意识。如果计划怀孕，建议提前注射风疹疫苗，注射疫
6、苗2个月3个月后再受孕。孕妇如果遇到患有流感等呼吸道疾病的病人或到医疗场所，最好戴上口罩，避免与病人和带毒者近距离接触。孕妇要注意个人卫生，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手。如果家里有呼吸道感染病人时，要注意做好消毒、隔离。4.注意均衡饮食和饮食卫生。孕妇要少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜，如果有胃肠道反应，要适当调整口味，少量多餐，不要因恶心、呕吐或胃肠不适而不进食或影响进食，否则会导致机体的抵抗力降低，容易感染呼吸道疾病。孕妇春季宜多吃含高蛋白质的食物，如鱼、虾、牛肉、猪肉、鸡、蘑菇等，并摄入足够的维生素、无机盐，如新鲜的莼菜及柑橘、柠檬等水果，这些果蔬富含维生素C，有助于抗病毒；胡萝卜、苋菜等含有维生素A，具有保护呼吸道黏膜和呼吸道上皮的功能，有助于抵御各种致病因素的侵袭；核桃、芝麻、菜花等含有维生素E，能提高免疫能力。还需要提醒的是，怀孕3个月内，一旦患了上呼吸道感染，千万不要自己乱服药，特别是抗生素，以免影响胎儿。要尽早到正规医院就诊，明确病因后，由医生处方治疗。
