爱眼日7手抄报 .docx

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1、眼视光疾病困扰说到“眼视光疾病”,人们也许会感到陌生,但提起近视眼、远视眼和老花眼恐怕没有人不熟悉,这些就都属于眼视光疾病,我们每天接触到的那些戴眼镜的人也都是眼视光患者。人们因为视力不好戴眼镜矫正,甚至去做激光手术,这些眼视光矫正手段也早已是司空见惯的事情了。据统计,中国近视患者已超过三亿人,每年眼镜需求量达7000万副。北京大学医学部眼视光学研究中心副主任郑英德说,我国眼视光患者的数量十分惊人,据统计,仅青少年近视的发病率就高达50%以上,其他各种视光疾患也在迅速增加。两年来,他们深入国家机关、中小学校、部队、社区等为广大干部、学生、军人、居民等免费提供眼屈光检诊服务,已为万余名不同年龄、

2、不同职业的人群进行了系统的眼视光学方面的普查.眼睛的保护关爱改善视力青少年学生改善视力方法1 经常做眼保健操,以及眼球操。2 电脑与眼睛的距离不小于60厘米。3 看电视的距离不小于3米。可根据电视屏幕大小调整距离,一般为屏幕斜对角线的3-5倍。4 每天睡眠时间国家规定小学生不少于10小时,初中不少于9小时,高中不少于8小时。5 学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好保持在30厘米左右。6 每天写作业时,坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防 近视笔,纠正错姿。7 学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。8 不要在强光、阳光下写作业。9 不要戴别人的眼镜。10已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。11. 不要在晃动的车厢内看书或写作业、不能用未洗的手揉眼睛、不能在晚上关着灯玩手机玩电脑。

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