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1、学习压力大家谈,大学生学习压力分析总结,调查进行时,调查成果展示,横纵向分析,感恩团队,01,调 查 背 景,调查背景,随着社会的快速发展，竞争日益激烈。社会对大学生的要求越来越高，包括能力、素质和经验等等。 大学是丰富知识、积累经验的重要人生阶段，在大学的学习中，往往伴随着来自转本、考研、考级和各种考试的学习压力，尽管大学生的生理发育已经趋于成熟，但由于大学生基本生活在校园里，与社会接触的机会较少，缺乏社会阅历和经验，心理综合素质和承受能力仍较低，因此当面临各种各样的问题时，很多我院大学生陷入了矛盾之中，感到很大的压力。,共有常工程54名在校大学生参与此次问卷调查,调查方式：问卷调查 调查方
2、式：非随机原则抽选部分学生开展调查 调查问卷发放54份，回收54份。,表1,02,调 查 分 析,学习节奏,表2,表3,表4,根据数据显示，我院大部分学生认为学习节奏一般，小部分认为很快，极少数认为很慢。,如何看待学习压力？,大部分学生认为学习压力就是学习动力，很有必要需要它。也有少部分人认为学习压力是精神负担，在自己内心认为没有必要或者不清楚拥有它。,表5,表6,学习是否带来压力？,国商班的学生认为学习是有压力的，但对待学习压力的看法迥异；会计和酒管的大部分学生认为学习有压力但不大：汽营所有学生认为学习有压力但不大；市场营销大部分同学在学习过程中感到一点压力；体服在有压力但不大和感到一点压力
3、的人数较多。各专业学习过程中的压力程度是不一样的。,表7,我院学生对待学习压力的态度比较积极，大部分学生能正视压力并主动缓解它；而小部分学生不管它，仍然按自己的方式学习。 面对学习压力，不同的人觉得对学习的影响不同，大部分认为有时焦虑，但影响不大和使得更加认真地学习，小部分认为抑制了学习效率。,表8,表9,学习压力的来源,综合以上数据显示，大一大二大三学习压力来源主要为考取证书和就业，来自转本和专业课的压力也较大。,表10,出现的状况,大多数学生在考试前努力学习；无精打采和打游戏转移注意力其次；反感、不愿面对、失眠以及其他相对较少。,如何释放学习压力,通过比较，调查学生中男生逛街购物上网较多，
4、而女生上网逛街购物，运动较多。,对学习的态度,我院大部分学生对待学习持有积极乐观的态度，i小部分学生持一般态度，极少数人持无所谓态度。,学习压力大家谈,03,结论与建议,NO.1,我院学生较好的适应当前的学习节奏。性别、年级、专业不同他们所承受的学习压力也是不同的，学生学习压力的来源总体呈现多样化，大多数的压力都是来自于自身对于学习的要求而产生的。,NO.2,经管大部分的学生能积极面对学习压力，正视并主动缓解他。他们也会选择适合自己的方式来缓解自身的学习压力，释放压力的方式也是多种多样的。,NO.3,我院学生普遍认为学习压力对他们自身有着促进作用，认为学习压力很有必要。当学习压力过大时，也能适
5、当缓解压力，提高自身的学习效率，我院学生仍然对今后的学习生活抱有很大的期望。,结论,我院学生要树立正确的人生目标，化压力为动力。多和父母、朋友交流沟通，不要将压力积压在心里,我院学生要学会自我排解心理压力，要懂得用合适的方式进行自我调节，将压力释放出来。,我院学生不要过于看中专业的“冷”和“热”，学习自己的一技之长，正确处理好学业上的问题，三百六十行行行出状元。,对我院学生,建议,学校应当设立专门的心理咨询室，给学生进行相关的心理辅导，为一些有压力难以排解的学生提供帮助。,多开展学习压力的讲座，帮助学生更好的了解心理压力，让他们更早的摆脱学习压力。,学校应当多开展一些课余活动，让学生能够在活跃的活动气氛中，得到心情的宣泄和放松。,对学校,家长要多关心孩子的身心健康发展，不要给予孩子太大的学习压力。对孩子有压力是好，但是有时候给予压力过大也会适得其反。,家长要多与孩子交流沟通，及时的了解孩子的心理需求，帮助他们缓解学习压力，促进其发展。,对家长,THANKS,
