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1、0 - 吸引力原理 - Adam Lyons 0 - 薄荷梦工场制作 解读吸引力 吸引力原理 Adam Lyons 1 - 吸引力原理 - Adam Lyons 1 - 薄荷梦工场制作 翻译：翻译： Mango薄荷梦工场薄荷梦工场 校对：校对： 薄荷薄荷薄荷梦工场薄荷梦工场 QQ：859592209 博客： QQ 群：126821592 2 - 吸引力原理 - Adam Lyons 2 - 薄荷梦工场制作 前言前言 这本书的内容是我这些年 来对人与人之间吸引力的 体会，我总结了何谓吸引 力，以及描述吸引力的方 程式。我希望读者能够体 会到我所体会的东西。我 不敢说自己已经完全懂得 吸引力，我还
2、在不断地探 索它。一旦你能理解吸引 力背后的原理，你将更容 易地发现你在吸引别人时 做错了什么，更好地和异 性相处。 懂得吸引力原理后，你可以走出房子，选择结识你喜欢的异性，这种 选择权使得你变得自信，也有利于你人生的其他方面。吸引力很大程 度上取决于你对自己是否满意，快乐是由内而发的，没有任何人比你 更懂得取悦你自己，只要你认定自己是一个什么样的人，别人也会觉 得你是一个什么样的人。 我要感谢很多人，由于篇幅，我只能说，我感谢在把妹历程里面接触 过的所有人，你们都给了我启发，没有你们，我不能完成这本书。 3 - 吸引力原理 - Adam Lyons 3 - 薄荷梦工场制作 目录目录 引言引言
3、 方程式方程式 建立熟悉感建立熟悉感 价值 吸引力信号 融洽 打破融洽打破融洽 建立吸引建立吸引 假定 投资 赋格 吸引力特质吸引力特质 自信 领导力 预选 抱负 才能 社交智慧 升级升级 亲吻 补充说明补充说明 4 - 吸引力原理 - Adam Lyons 4 - 薄荷梦工场制作 引言引言 吸引的过程对于多数人来说是一个既神秘又可怕的课题。 虽然少数幸 运者天生就具有这种本领， 但是， 对于大多数人来说， 结识一个异性， 开始一段男女关系，和某位心仪的异性发展到某种程度，都是令人畏 惧的事，很多人都觉得对这些事无能为力。现在，我们给出一个基本 的方程式和过程来解释什么是吸引力，它是如何运作的
4、。首先我们要 弄懂吸引力，然后才可以通过它结交异性，开始男女关系，最后得到 我们心仪的异性。 为什么我们会觉得“发展男女关系”是一个难题？ 无论我们在智力上，精神上，社交上如何进步，我们的基本功能和地 球上其他生物一样：繁殖。不繁殖，所谓精神，政治，家庭等等概念 都是空谈。互联网四大行业其中三个是：色情，约会和社交网络。这 并不是巧合，这是我们的本性，是我们最本质的东西。 你可能会以为我们很擅长这种注定要做的事。不幸的是，很多人都不 满意目前的婚姻状态或者男女关系。其中一个主要原因是，我们不知 道为什么自己能吸引别人，不知道男女关系是如何发展出来的。这些 事情似乎是自然而然就发生在我们身上了，
5、所以，我们会有“命运” ， “机会”和“缘分”等词汇。如果一个家伙有了艳遇，别人会说他走 “桃花运” ，很多女孩会说她们有很多“烂桃花运” 。难道男女关系， 浪漫， 艳遇都是自然而然地发生的？而我们对此完全无能为力？在这 背后是不是有什么原理？ 5 - 吸引力原理 - Adam Lyons 5 - 薄荷梦工场制作 几百年来， 无数心理学家和科学家已经研究过这个难题。 信不信由你， 所有男女关系都是以同样的方式发生的， 而不是因为某种特殊的魔力 的影响。约会、吸引、性关系的发生都要经历一些简单的，可以学习 和复制的阶段。然而，这种技术不是看完一本书就能学会的。确实有 一些较为刻板的技术，我们可以
6、学完之后马上运用，例如数学，电脑 程序设计。另外一些技术则需要慢慢培养感觉，例如绘画，足球。制 造吸引力就属于后者。学习某种技术，有一整套的指引可以帮助你， 有些天分好的人会得心应手，有些人需要更努力去弄懂背后的理论， 无论你天分如何，练习得越多，收获一定越多。 难道吸引力不就是靠外表吗？人们真的是在看到对方之后就确定了 是否被吸引？ 回顾历史， 在过去短短 50 年内， 对外表的审美观发生了巨大的变化， 所以，外表上的吸引很大程度取决于流行时尚趋势，而不是一个发展 男女关系的关键因素。 人类一直以来都搞不懂吸引力吗？答案并不明确， 也许这样说比较合 适，随着生活节奏越来越忙碌，我们对物质和工
7、作的过分关注使得我 们越来越不懂得如何去吸引异性。 有很多人会通过送礼物和物质条件 去收买异性。很多人因此有过惨痛的经历，不敢再接近异性和发展男 女关系。这些问题使得我们陷入了男女关系的恶性循环。 6 - 吸引力原理 - Adam Lyons 6 - 薄荷梦工场制作 学习如何处理吸引力和男女关系的一个最大的难题是很难找出我们 在哪个地方做错了。很多经验都是通过直接的因果关系得到的。小孩 子第一次接触火这个新事物时，会被火的温暖和闪亮的火焰吸引，然 后伸手去摸，当他被火烫到手，就会马上缩手，以后他就知道不要去 玩火。男女关系比这种因果关系复杂多了，因为人们总是不想去伤害 别人的情感。很多时候，就
8、算对方做了让我们讨厌的事情，我们也会 隐藏自己的不满，尤其对方是一个刚认识的人，或者他做的事不是那 么难以忍受。不幸的是，做错事的人不会知道自己做错了，所以也没 有想到要去改正。正因如此，人们会不断重复一些错误。如果一个小 孩在碰到火之后过三小时才感觉到脚痛， 他不可能发现火和脚痛之间 的因果关系。要知道我们和别人相处时犯了什么错，我们要反思整个 过程中自己做过了什么。 大多数男女关系都是被动发生的，意思是，我们没有主动去让关系发 生，而是在社交、工作圈子中认识了对方，继而碰撞出“火花” ，就 像是某种魔力让两人在一起。当然，这样并没什么不好，大部分人都 是这样结合的， 但这种机遇很久才会出现
9、一次。 这个不是唯一的方法。 当你知道了吸引力背后的方程式， 你就可以在你遇到的差不多每一个 人之间制造出火花。听起来很不可思议？事实上，去除外表因素，没 有其他方法能解释为什么我们会喜欢对方，我们都注定要配对，只要 一切正常，正确的按钮被按下，关系就发生了。当然还有一些其他因 素在起作用，因为地球上除了你还有其他人会影响到她。别的男女关 系、以前的经历、现在的状态，各种各样的外在因素都会影响她是否 想要发展一段男女关系。 理解好吸引力的运作原理显然能增加你成功 7 - 吸引力原理 - Adam Lyons 7 - 薄荷梦工场制作 的机率，如果你已经感觉到自己在这方面有点吃亏，你更需要去弄懂
10、它。 有时我们就只差一点点技术就能得到更好的结果。现在，问题不是吸 引力原理是否有效，而是你想不想去试试看。这个技术需要练习，如 果看完书之后不去实践和改进，什么书都帮不了你。先别看下去，出 去找三个你觉得外表不错的陌生人，对她们说： “你好，我叫 XX，你今天过得怎么样？” 选择主动去寻找，这将彻底改变你的生活。我不是说要你跟第一个碰 到的人结婚，而是说你有更大的选择权。 8 - 吸引力原理 - Adam Lyons 8 - 薄荷梦工场制作 方程式方程式 制造吸引力有四个步骤： 1） 建立熟悉感建立熟悉感；建立彼此的信任 2） 打破融洽打破融洽；区分吸引和纯友谊 3） 建立吸引建立吸引；让她
11、看到你的吸引力特质 4） 升级升级；进一步发展到亲吻，约会，或者其他你想要的 每段男女关系，无论是短期或长期的，都要经过这四个阶段，你很可 能已经经历过这四个阶段，但那时候你并没有意识到。 这几个步骤的先后顺序十分重要。直接跳到最后的步骤会吓跑对方； 没有熟悉感就打破和谐是粗鲁的； 没有熟悉感就建立吸引不易被对方 接受；没有吸引就升级也不行，因为对方只当你是朋友。有时可以跳 过一个步骤，如果这一步骤已经由他人代你完成。 先简略看看每一个步骤： 建立熟悉感建立熟悉感 和陌生人相处时，你希望让她觉得自在一点，让她觉得你不会损害她 的利益，总之就是要取得她的信任。有时，被你吸引的人会主动和你 建立熟
12、悉感。 9 - 吸引力原理 - Adam Lyons 9 - 薄荷梦工场制作 打破融洽打破融洽 为了建立吸引，打破融洽是关键的一步，否则你们只能发展出纯友谊 关系。你需要在某个观点上提出分歧，挑逗她，或者说一些性暗示的 话。 建立吸引建立吸引 打破融洽后，你需要表达你的吸引力特质，同时平衡好打破融洽带来 的刺激和之前营造的舒适感，显示你的高价值，让你的出现变得刺激 而快乐。 这一步大概是最难的， 如果你以前经历过一段男女关系的话， 实际上你已经做过这些事。 升级升级 建立一定程度的吸引之后，你可以尝试升级，例如亲吻，邀约，拿电 话号码等等。 跳过建立熟悉感这一步，通常不会得到好的回应，除非由于
13、别的原因 熟悉感已经预先存在。 一开始就去吸引对方会让她怀疑你是不是真的 有这么高的价值。急于升级也肯定会招来负面的回应。 因为一些外部因素的影响，这个方程式也会有例外，例如，取得某些 人的信任需要长一点的时间。这是一个流体系统。如果你注意到她需 要更多的熟悉感，那么就先建立多一点再进行下一步；如果足够多的 熟悉感已经预先存在， 打开目标时就可以冒险一点， 马上就打破融洽。 10 - 吸引力原理 - Adam Lyons 10 - 薄荷梦工场制作 当你越来越熟练，你不用去想这些步骤就能很自然地把一切做对。一 些天生好手实际上也走完了这四个步骤，虽然他们没有意识到。我们 希望学习他们的做法，在学
14、习上付出得越多，一定会有更好的收获。 11 - 吸引力原理 - Adam Lyons 11 - 薄荷梦工场制作 建立熟悉感建立熟悉感 在这里， 熟悉感是指让她习惯你的出现。 熟悉感对建立吸引是重要的， 如果她和你一起时觉得不舒服，她根本不会和你多说一句话。建立熟 悉感是为建立吸引铺垫。有些时候，一定的熟悉感会预先存在，例如 你们对对方已经有一些了解，或者有很多共同的朋友。更多时候，你 需要自己建立熟悉感。从建立熟悉感开始你们的关系是最好的，如果 一开始就太过急进，她会给你负面的回应。不要跳过这一步，除非你 确信她已经想和你建立熟悉感。 一个困难的问题是如何开始和她说话。 光是想想要接近一个陌生
15、人然 后和她说话，就已经非常可怕了。男人害怕被拒绝，女人害怕失去矜 持。这也是我们会认为男女关系靠缘分的其中一个原因，因为我们无 法想象它是如何发生的。为什么我们通常会在社交场合中寻找异性， 因为在社交场合里面我们有预设的熟悉感。 在自己的社交圈里面建立熟悉感是最容易的，例如通过朋友介绍。我 们很自然地会倾向于正面地去看朋友的朋友， 比没有朋友介绍时觉得 更舒适。 12 - 吸引力原理 - Adam Lyons 12 - 薄荷梦工场制作 相近度相近度 有一个称为“相近度”的心理 学术语，意思是，以某种形式 和某人靠得很近。这可以是地 理上的相近，例如，你们住得 很近；也可以是身份上的相近， 例如，你们同属某个组织。当 然，住在同一层的，会比住在 同一座楼的更加相近。 人们更容易接受打扮和外貌和自己同一类型的 人，或者是跟得上时尚趋势的人，这些都属于外表上的相近。 看看右图，A 和 B 都被 C 吸 引， 因为C就在A和B中间。 同样道理，C 也会被 A 和 B 吸引，可以选择 AB 的其中 一个。D 在 ABC 组合之外， 所以相近度是最低的。 相近
