情绪智力与应激反应

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1、1大学生情绪智力与生活应激反应能力的关系霍建勋 张利霞 杨翠英 乌云 李兵兵(包头医学院公共卫生学院儿少 卫生教研室，内蒙古 包头 014030)摘要: 目的 了解 大学生情绪智力与生活应激反应能力的关系。方法 以大学生情绪智力问卷和学生生活应激问卷为调查工具，采用整群随机抽样方法对包头市 607 名在校大学生进行测试。 结果 高、低应激反应组之间情绪智力总分及部分因子分差异存在统计学意义（P0.05 或 P0.01） ； 情绪智力评分与生活应激反应总分和因子分存在显著负相关；多元逐步回归分析表明：调控他人情绪、表达自我情绪及认识自我情绪是影响大学生生活应激反应能力的主要因素。 结论 大学生情

2、绪智力水平对其生活应激方式和能力有直接影响，重视大学生情绪智力培养有利于更好地适应生活环境。关键词：情绪智力；应激反应；大学生在校大学生作为一个特殊群体，其学习、生活、 情感和未来就业等方面正随着社会发展而发生着变化。当他们面对严峻而难以应对的现实压力时，如何能妥善合理解决这些问题，是研究者关注的焦点。因为过于强烈和持久的生活应激与许多疾病的发生和加重有关，是影响个体身心健康的重要因素之一 1。一些国外学者研究认为，情绪智力得分高的个体在面对压力时，心理（情绪变差）和生理（唾液皮质醇分泌）明显出现较少的反应 2。还有研究表明，大学生的情绪智力与焦虑、抑郁呈显著负相关 3。由于人的应激反应方式和

3、能力受多种心理因素影响，为揭示大学生情绪智力水平是否会影响其生活事件的应对能力，以及二者之间存在怎样的关系，笔者对本地区在校大学生情绪智力现状及对生活应激反应能力的影响进行了调查，以便为培养大学生情绪智力水平及提高生活应激反应能力提供依据。1 对象与方法1.1 研究对象 以整群随机抽样方法选取包头市三所在校本科生为被试对象，共发放问卷619 份，获得有效问卷 607 份，有效应答率为 98.1%。其中男生 217 人（35.7%） ，女生 390人（64.3%） ；被试来自大一至大四年级，各年级人数分布比例接近。1.2 方法和测试工具 采用自填问卷调查法，要求使用统一指导语，统一测试程序，现场

4、回收问卷。所有调查员经先期培训，所用测试问卷如下。1.2.1 大学生情绪智力问卷 Undergraduate Emotion Intelligence Questionnaire（UEIQ）是我国学者王晓娟于 2005 年编制 4。问卷由 2 个主因子（自我维度和他人维度）和 10 个次级因子（1、认识自我情绪，2、表达自我情绪，3、调控自我情绪，4、预见自我情绪，5、体验自我情绪，6、觉察他人情绪，7、评价与表达他人情绪，8、预见他人情绪，9、体验他人情绪，10、调控他人情绪）组成，共 47 道陈述题，每题有 3 个选项，采用 3 级评分，要求被试根据自身实际情况作答。总分越高，表明被试情绪

5、智力越高。该问卷内部一致性系数为 0.91,重测信度为 0.79,同时还具有较好的效度。1.2.2 学生生活应激问卷 Students Life Stress Inventory（SLSI）是美国东德克萨斯洲大学心理系教授 B.M.Gadzella 于 1991 年编制，由王欣等进行修订 5，中文版内部一致性系数为 0.71，重测信度为 0.73。该问卷包括 51 道陈述题，分为两个纬度：应激源和应激反应。这两个纬度由 9 个因子组成：1、挫折，2、冲突，3、压力，4、变化，5、自我强化，6、2生理反应，7、情绪反应，8、行为反应，9、认知反应。要求被试根据自己近来 3 个月的情况，对每道题进

6、行选择。每题采用 5 级记分，得分越高，说明被试的生活应激刺激越强，应激反应越趋于非理性。1.3 数据分析 采用 SPSS10.0 for windows 软件进行分析。分析方法包括统计描述、 t检验、相关分析、多元逐步回归分析等。2 结果2.1 大学生情绪智力对生活应激反应水平的影响 以 SLSI 总分作为大学生生活应激反应指标，将测试对象分为高、低两个应激反应组进行情绪智力水平的比较。依据 s 为界x定应激反应状态高低的标准，即得分大于 s 为高应激反应水平，得分小于 s 为低x应激反应水平 5。结果可见，高应激水平组 95 例，占 15.7%；低应激水平组 98 例，占16.1%。低应激

7、反应组除调控自我情绪、预见自我情绪、体验自我情绪及体验他人情绪外，其他各因子分及总分均显著高于高应激反应组，差异存在统计学意义 P0.05 或P0.01，见表 1。表 1 大学生情绪智力得分在不同生活应激水平之间的比较2.2 大学生情绪智力与生活应激反应水平的相关分析 情绪智力总分及各主因子分均与生活应激的行为反应、情绪反应、认知反应和生活应激反应总分呈显著负相关，见表 2。表 2 大学生情绪智力与生活应激反应水平的相关(r 值)因子分 行为反应 生理反应 情绪反应 认知反应 应激总分因子 高应激组（n95） 低应激组（n98） t 值 p 值认识自我情绪 16.362.69 17.992.0

8、4 -4.76 0.000表达自我情绪 12.532.05 14.002.75 -4.21 0.000调控自我情绪 18.831.84 20.201.23 -1.56 0.121预见自我情绪 7.171.33 7.431.20 -1.43 0.155体验自我情绪 6.871.65 7.101.27 -1.08 0.282 自我维度总分 51.826.27 56.925.39 -6.06 0.706觉察他人情绪 18.273.41 19.513.81 -2.37 0.119表达他人情绪 12.332.63 13.382.52 -2.84 0.005预见他人情绪 6.961.33 7.471.18

9、 -2.83 0.005体验他人情绪 9.361.62 9.741.39 -1.79 0.076调控他人情绪 7.001.45 7.791.04 -5.35 0.000他人维度总分 53.937.80 58.576.61 -4.47 0.000情绪智力总分 105.3614.42 115.4511.15 -5.45 0.0003自我维度总分 -0.142* -0.056 -0.127* -0.272* -0.216*他人维度总分 -0.079* -0.030 -0.133* -0.254* -0.159*情绪智力总分 -0.128* -0.048 -0.134* -0.272* -0.201*

10、P0.05，*P0.012.3 大学生情绪智力与生活应激反应水平的多元逐步回归分析 以 SLSI 总分作为因变量，情绪智力问卷 10 个次级因子作为自变量，a0.05 为进入标准、 a0.01 为剔除标准，进行多元逐步回归分析。结果显示，调控他人情绪、表达自我情绪和认识自我情绪三个因子是影响大学生生活应激反应能力的主要因素，并且影响程度由高到低，见表 3。表 3 大学生情绪智力与生活应激反应的逐步回归分析因子 回归系数 回归系数标准误 标准回归系数 t 值 p 值Constant 159.910 6.844 23.365 0.000调控他人情绪 -1.991 0.685 -0.124 -2.9

11、07 0.004表达自我情绪 -1.035 0.403 -0.113 -2.567 0.011认识自我情绪 -0.932 0.364 -0.112 -2.556 0.0113 讨论已有研究表明，情绪智力可影响人应付环境需要和压力，是决定一个人在生活中能否取得成功的重要因素 6。本次调查结果显示，大学生情绪智力水平对其生活中的应激反应方式和能力有直接影响。情绪智力水平偏低的群体通常经历较强的应激刺激，应激反应方式趋于非理性。在情绪智力结构中，调控他人情绪、表达自我情绪和认识自我情绪对大学生生活应激反应能力的影响更为直接和具体。究其原因，情绪知觉能力过低的人比情绪知觉一般的人暴露于生活事件中更易出

12、现问题，这在于情绪知觉能力、表达能力差，不能对情绪状态和事件发生原因有很好的了解或表达，从而人际关系将受到影响。此外，情绪知觉力和表达力弱，也会减少个体采取求助等应对策略的可能性，也降低可求助的效果。相反，认识自我情绪、表达自我情绪以及调控他人情绪能力强的人，在面对困境时能很好识别自身和他人情绪，适时调整心态，善于理解他人，有交高的人际交往技能与艺术，从而对新环境能积极主动去适应。情绪智力高的人所表现出来的这些行为特点能够更好的应对未来生活中的各种应激刺激，妥善处理危机、缓解压力。调查结果还提示，情绪智力是一种能力，而能力是可通过教育和训练来提高的。因此个体的情绪智力不是一成不变的，每一个人的

13、情绪智力都可以挖掘和培养。因此在学校教学和管理中对大学生进行情绪智力教育，是每一个高校教师肩负的一项重要使命。参考文献1 袁贵勇大学生情绪智力、应对方式对心理健康的影响J中国健康心理学杂志，200,1():865-8672 Moira Mikolajczak, Emmanuel Roy. The moderating impact of emotional intelligenceOn free cortical responses to stress J.Psychoneuroendocrinology,2007,32:1000-10123 王才康情绪智力与大学生焦虑、抑郁和心境关系的研究J中国临床心理学杂志，2002,10(4):298-29944 王晓娟大学生情绪智力问卷编制及调查D中国优秀硕士论文数据库，2005：59-635 张作记行为医学量表手册J中国行为医学科学，2001，10（特刊）：52-546 陈瑞莉论学生情绪智力的培养J江苏经贸职业技术学院学报，2009,6 期:46-49作者简介 霍建勋 男 (1958-)，广东佛山人，大学本科 教授