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1、化妆品基本选择常识保养品部分爱美的女性都喜欢化妆品。但是，化妆品使用不当会对皮肤造成损害。缺乏科学知识的盲目追求，其结果往往适得其反。 我们提倡理性，反对盲从。面对琳琅满目的化妆品-如何选择？ 面对五花八门的宣传品-如何甄别？ 这-除了需要冷静的头脑，还要具备专业的知识。 单元什么状况该保养？ 保养不是随心所欲为之 最随兴的保养观是：想保养就保养。但是，除非天生丽质，否则随兴绝对没有保障。 有一种人，喜欢随心情及经济能力购买各式保养品，使用的种类有来路不明的、有名牌高价位的、有亲朋好友送的、有自己选择的、有美容师推荐的等等。使用方式则依情绪而定，有时来顿丰盛的、有时饿肚子也在度日。 也许你还年
2、轻，可以恣意而为；但可千万要祈求老天爷疼惜，让你不要老，因为老了会很难看。 保养与否，如何决定？ 所谓“保养”，最诚实的说法是“皮肤缺什么就补什么”。 换句话说，皮肤不缺的，给了也是多余。有时候还会招致其他新的皮肤问题，也就是一般所说的：“不当的使用高营养成分来保养，反而增加皮肤的负担。” 当然“什么时候该保养？”的问题，就定义在你的皮肤缺不缺养分？不缺，可以什么都不做。 常听到朋友间互问：“你是怎么保养的？” 一般人均会认为保养方法不同，可以创造肌肤美的奇迹。因此，大伙儿喜爱探究漂亮明星的保养秘招，也就不足为奇了。 其实保养方法，大同小异。 专业美容师可以指导你保养方法，美容专书也会告诉你，
3、甚至姐妹们会互相教授。而你真的在效法他人秘诀之后，变漂亮了吗？ 保养方法可以相同，保养成分则因肤况而异。 不论你的答案是什么，你可不能把保养的方法与保养的成分混为一谈。 因为保养成分的需求，是因人而异的。而对同样的你，不同的季节、年龄及肤况，都还有调整保养成分的空间。 所以，保养方法可以仿效他人见解，保养品的选择，则只能自己多费心了。 这么说来，你又兴趣缺缺了。因为大多数的人胆怯面对选择、不想花时间自我了解。习惯把自己的问题抛给别人，而别人就是你所谓的专家吧。 化妆品好坏，皮肤最了解 或许换个说法，可以让你有信心面对自己，成为自己的专家。其实，“皮肤会自动告诉你，什么是她要的保养品，什么是她拒
4、绝、多余的成分。” 此话怎讲？简单举例 油性皮肤，用了过油的保养品，会有不舒服的直觉，且容易引起面疱的发生。这表示皮肤不缺油，毛孔油脂代谢受阻塞，才会长面疱。所以，你应降低保养品油度，或使用皮脂调理成分。 又例如干燥皮肤，使用的保养品保湿度不够，擦了之后，表皮性皱纹仍然爬满脸，粗糙肤质依旧。这表示保养成分要油、水一起来，也就是亲水性保湿剂的使用等级要提升，亲油性的保水油脂，则要选择具角质修复作用者。 又如粗糙肤况，使用果酸或酸仍无法改善。那表示不只是角质肥厚的问题，应该改为维生素、氨基酸或抗氧化的护肤成分，来修复角化肌肤。 当然还有特殊问题皮肤、敏感性皮肤等等，产生的症状各不相同。 读者可先分
5、析一下，自己过去所使用的各种保养品，以及皮肤所发生过的问题，归结自己的肤况，才能找到适合自己的保养品。 而与其上街区毫无目标地寻找品牌，倒不如先做点功课，洞悉一下，不断推陈出新的护肤成分，究竟价值如何？功效好不好？才不会一上街就又被新产品给击溃信念，任由摆布。 而至于成分的资料，直接从化妆品的广告单获得，其实并不恰当。请记住：广告是要挑起你购买的欲望，不是在做教育训练。 单元使用保养品应用的科学概念 大部分的人都相信：便宜没好货。所以，爱面族买保养品，通常不会吝啬。 这种行为也足以证明，每个人都希望做“有效保养”，不想徒劳无功。至于“贵既是好”的逻辑，在读者看完本书之后，自会有新一层的认识。
6、有效率的保养，应有的配套措施 其实保养观，除了保养品的选择，应该下功夫之外，其他保养程序的配套也很重要。 所谓配套，针对化妆品的使用来说，是指卸妆、洗脸制品的选择以及避免刺激物的使用。 卸妆、洗脸产品的选择，在第一、二篇已经有详尽的阐述，在此不再赘述。 真正的护肤，不能等待皮肤出现问题，再去探讨原因收拾烂摊子，而是要相信科学提出的证据。 意即，任何有效、安全的成分，都应有科学的评估才能相信。 一些具隐性伤害的成分，因为对皮肤的负面作用不是那么的立即，所以要注意相关的研究报道。 只要有研究结论证实对皮肤不好，即应谨慎选择，不去碰那些危险的成分。 例如前面提过的碱性界面皂，你不能贪图好洗，认为先个
7、舒服的脸，再来好好保养应该无伤大雅。 研究数据显示：碱皂是所有清洁成分中，最易与皮肤角质蛋白结合的清洁成分。角质蛋白常常因而变性，造成皮肤免疫功能减退、皮肤自体酶无法发挥有效作用。 你若能预先了解到这些可能的伤害，相信下次要使用之前，会三思而行了。 至于避免使用刺激物的意思是：不要过度使用具特殊疗效的产品。若必须使用，也要经过选择。 像是防晒成分、美白成分、抗痘成分、去角质成分等，都潜藏着危机。为达目的而不择手段的保养品，充斥在市面上。 所以，心态上不能认为能美白就好；可以治疗痘痘，多贵我都愿意。后续的保养品剖析单元，会陆续提到这些不为人知的刺激成分。 有好成分，为什么没有好效果？ 在这，你一
8、定碰过这样的现象：两种成分标示几乎相同的保养品，使用评价就是不一样。 笔者所说的成分相同，指的当然是化妆品上所标榜的营养成分。 譬如说：大家都认同珍贵的胎盘素、神经酰胺（）、维生素酸，但有的品牌使用后，肤质并无明显改善。 这种现象，除了与添加的浓度比例有关之外，还与是否加入协助吸收的促进剂有关。 保养品若能速效，品质口碑自然不胫而走。 各厂家所使用的速效手段并不相同。最低层次，也是最常见于一般保养品中的手段是：加入合成酯类。 绝大多数的合成酯，对细胞都不具正面的保护价值，甚至可以说，对皮肤健康有害者不少。 使用高级保养品，最好先筛选、滤除十四酸异丙酯（）及十六酸异丙酯（）。这两种酯类，目前负面
9、报道不少。更小心的做法是：不使用含有合成酯类的高级保养品，不让皮肤承担受损的风险。 有效保养的帮手 也许你会产生疑问：为什么加入合成酯，就会有速效呢？ 事实上，这一类成分可称之为“穿皮吸收促进剂”。在外用药膏的应用上，穿皮吸收促进剂的使用，使极为普遍的。 有些皮肤疾病用药，很难穿越皮肤障壁，为了传递药物达到有效治疗的目的，所以制药业同时研发、寻找强效穿皮吸收促进剂。 读者必须了解：药物与保养品的使用目的是不同的。前者重在治疗，只要能有效治疗疾病。穿皮吸收促进剂，本身是否护肤的考虑是可以被忽略的。 保养品的目的，则是在创造肌肤美，当然不能不考虑速效促进剂本身的安全性。 未来化妆品所使用的促进剂，
10、应会朝精油的添加来发展。读者可以多注意这些优质的成分。 精油属于单环萜烯（Terpenes）化合物，也有极佳的促进效果，加在保养品中还可替代香料，具自然之芳香。像是柠檬、薄荷精油，都极被推荐。 单元3分皮肤的年龄保养与依肤质保养 分龄保养有必要 化妆品依不同年龄层的需要来设计，除了网罗所有可能的商机之外，确实有分龄使用的必要。 但分龄使用，在彩妆制品上就较具弹性。 彩妆类制品的使用，较为明显的差别是：不同年龄层惯用的颜色不同。色彩可以表达年轻、成熟或妩媚。但色彩化妆品，在不涉及保养目的的前提下，以现代人的眼光来看，并没有分龄的绝对性。 并非每一种化妆品都得分龄 真正必须分龄的化妆品，不是清洗类
11、或彩妆类制品，而是保养品。 电视上的广告曾这样宣传：“使用某保养品后，肌肤变得像婴儿般细致柔嫩。”以及“使用婴儿保养品后，肌肤回复如婴儿般细致。”这两则广告，前者可视为夸大不实，后者却严重错误。 保养品可以创造优质肤触，但指的不是要婴儿保养品。这种广告，说难听点，是没有商业道德。令消费者错以为：婴儿保养品，可以让皮肤返老还童。 基本上，有足够能力阅读本书的读者，绝对没有使用婴儿（或说儿童）保养品，就足够补充皮肤所缺养分的条件者。 所以，你若还在使用婴儿用品期待美丽，实在该踩刹车了。 不同年龄层的皮肤生理状况，有一定程度上的差异。 譬如说：10岁左右的孩童，细胞分裂能力特别旺盛，即使过度的曝晒于
12、艳阳地下，只要终止艳日照一段时日，皮肤就能自然代谢掉黑色素，恢复原来的肤色。 这种得天独厚的状况，到了约20岁以后，就无此能力代谢复原晒黑的皮肤了。而希望能早些恢复白皙，就只能靠其他方法了。 从黑色素的代谢，可明显地表现出幼儿与成年人，代谢能力之不同。而皮脂的分泌量，则特别旺盛于青春期的年龄层。 青春期受体内荷尔蒙分泌量增加的影响，体内皮脂分泌旺盛，稍微疏于清洁，毛囊就容易堆积残败油脂。症状轻者，长黑头粉刺、油光满面；重者，则造成毛囊发炎、面疱滋生。 因此，这时期谈护理，首要清洁、除去脸上过剩、残败的油垢最为重要。 其次是选择适当的油脂调理成分、去角质成分、防面疱成分等配合使用。 即使是宫雪花
13、也要服老 三四十岁的肤况，皮肤从成熟期，转趋衰退期。 胶原蛋白、弹力蛋白、细胞间脂质、纤维芽细胞等均逐渐地减少。皮肤失去弹性，松弛、暗沉、皱纹、斑点、粗糙伴随而至。 护肤成分的需求，必须转消极的保护外界刺激为积极的补充不足。 这时既要解决已经形成的问题，又要追求亮丽的肤质。所需要的成分，当然有别于年轻肤质。 皮肤生理自然运行老化，不是否认就可以阻止的。所以，分龄保养势在必行。谁都无法自欺欺人地说：永远不老。绝对没有一种保养品，适合你一辈子使用。 不选择超龄或低龄保养品 会一直用婴儿护肤品的人，除了对肤质的改变尚未有所警觉之外，恐怕是误以为婴儿用品质纯、温和、无刺激，是最好的保养品。 同样的，喜
14、欢使用超龄保养品的人，除了忧患意识较重之外，可能是误以为提前保养、施肥、灌溉，可以延缓肌肤老化、使肌肤更美。其实两者都不恰当。 一定要分肤质使用保养品吗？ 保养的另一重点是：依肤质状况保养。 这种观念，其实已经根植在一般女性的心中很久了。笔者不准备改变你的信念，只想在你的认知里再加入一些元素。 所谓的肤质，虽因人而异无法绝对归类，却也可大略区分为油性、中性、干性，何所谓混合型、敏感型肌肤。再搭配年龄层与个别皮肤问题，这交叉组合之后，肤况可以有十几二十种之多。 看来学问真的很大，一定要找专业美容师分析后再说了。 护肤学问真的这么大吗？站在化妆品制造的角度上来看，至少笔者不以为然。 开门见山地说，
15、保养品的主要成分都是一样的，就是由各种保湿成分组合而成。 保湿成分分为油性与水性两种。所谓油性肤质专用，就是将保养品中的油脂比例降低的制品。反之，油加多了，就成为干性肤质适用的保养品。 针对特别需求，可以在保养品中加入油脂调理成分、去角质的成分，或其他营养理疗成分。 保养品的卖点，往往在这些少量的添加成分上。而事实上，保养效果的差异，在于所使用的保湿成分种类上。 保养品的价格，除了反映效果差别之外，品牌、广告的附加价值也不少。 虽然每一个品牌，都为不同肤质者量身定做了配套的保养品。但是，这部等与你必须照单全收。 事实上，这些添加成分的护肤价值与需要性，并无广告所说的那么神奇。 因为，有时候看似完整的产品搭配，其实是个幌子。 这道理有点像
