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1、（论文首页）论文题目：浅谈体育课如何提高课堂效率作者姓名：朱小宁第一作者所属单位：宝鸡市高新区天王镇初级中学 详细地址：陕西省宝鸡市高新区天王镇初级中学 邮政编码：721305 电话（含手机）：0917-6772414；13571709987浅谈体育课如何提高课堂效率【内容摘要】课堂,是素质教育的主要阵地。教师每天在课堂上向学生传播知识,培养学生成为有用之材。所以,课堂教学是整个教育工作最重要的环节。体育课堂教学也是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等全面发展的重要基地。因此，提高体育课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的
2、具体体现。体育课应如何贯彻 “以学生为本”的教学理念 ,达到真正理想化的高效课堂呢?我觉得,在体育课的教学过程中，教师更新观念，树立终身体育观，激发运动兴趣提高课堂效率，体能的训练，场地的合理运用等方面进行论述。【关 键 词】 课堂； 效率；兴趣； 教学 ；体育 课堂,是素质教育的主要阵地。教师每天在课堂上向学生传播知识,培养学生成为有用之材。所以,课堂教学是整个教育工作最重要的环节。体育课堂教学也是学校体育工作的主要方面，它是训练学生运动技能，增强体质，锻练体能，促进学生德育、智育、体育、美育等全面发展的重要基地。因此，提高体育课堂教学质量，是贯彻教学方针，培养建设合格人材的具体体现。随着新
3、课改的深入，高效课堂教学开始成为大家关注的焦点。一堂高效体育课就是在教学中既能让学生有效地掌握一些有用的运动知识、技能，又能让学生在体育教学中享受运动学习和体育锻炼之乐趣，让学生乐学、愿学、想学。如果一堂体育课达到了这个境界也就达到体育教学的最高水平了。如何才能达到这样的课堂效率呢?我浅谈一下自己点滴见解： 一、更新观念，树立终身体育观 首先，作为体育教师在新时期要勇于冲破旧的观念束缚，善于从实际出发，认真研究学生的身心状况，研究市场经济下对人提出的新要求，新标准，勤于调查，勇于实践，努力开拓进取。随着现代生产的大力推进和科技的大发展，工作时间相对缩短，劳动强度相对提高，即为更多的人参加体育活
4、动提供了时间上的保证，又对劳动者身体素质条件提出了更高的要求，因而形成了人们参加体育锻炼的双重动力，作为体育教师不能抱残守缺，墨守成规，要对体育进行再认识，再学习，再提高，用新的理论和观念不断完善自身综合素质，树立起正确的终身体育观。其次，我们要教育学生把体育锻炼和自己身体的健康联系起来，和自己的学习生活联系起来，和自己未来的发展联系起来，帮助他们认识体育锻炼的重要性，让他们重视锻炼，重视健康。 二、激发运动兴趣提高课堂效率 孔子曰：“知之者，不如好知者；好知者，不如乐之者。”学生学习动机中最活跃、最现实的部分就是兴趣。兴趣是学生自觉性的起点。在某种意义上讲，成功的教师主要不是教给学生一堆死的
5、知识，而是激发学生自觉学习的兴趣。倘若学生对求知产生了浓厚的兴趣，就能知难而进，孜孜以求，从而有利于提高教学效率。 1、注重个体差异，激发学习兴趣。 不少学生丧失了体育学习的自尊心和自信心，从而失去了体育学习的兴趣，远离了体育活动。在新一轮的体育课程教学改革中，关注每一位学生特别是差生的学习和成功的乐趣，这一点非常重要，只有体会到了成功的乐趣，有一种成功感，学生才会树立体育学习的自尊心和自信心。否则，他们就会觉得自己反正不行，不行就会破罐子破摔，不参加体育活动，老师也没有办法。所以，就要求我们体育教师在评价学生的问题上，不能搞一刀切，以成绩论英雄。因为学生运动成绩是多方面原因造成的，有的是因为
6、天生的素质好，运动的成绩就好，而差生无论怎么去锻炼也赶不上他们，从而就失去了运动的兴趣，我们应该给学生制定一个较适合的目标，让学生“跳一跳”摘果子，使其发挥自己较大的潜能就能获得成功，看到自己的进步，从而激发了学生浓厚的兴趣和强烈的求知欲。 2、灵活采用教学方法，提高学生学习兴趣教师应根据整节课教学进程的不同阶段，采用形式多样、生动的教法，唤起学生注意和兴趣。课的开始，学生的注意往往停留在上一节课或课间休息的各种活动和操场环境中有趣的对象上。教师除运用常规训练外，可采用“大家快来找朋友”“做相反动作”等有趣的游戏，把学生的注意与兴趣移到体育课上来。课的准备部分，必须改变那种跑几圈，或者做一套徒
7、手操的单调、枯燥的做法。提倡内容新颖、形式多样的准备活动。除采用常用的口令法外，还可以采用击掌法、模仿法、游戏法等。这些方法可因课而定，有机结合。课的基本部分，最关键的是如何激发和保持学生的注意力。教师必须进行生动、有趣的启发性讲解。还可根据不同课时目标，在教学中实施灵活的组合，以调动学生练习的积极性。如采用友伴分组、能力分组、兴趣分组以及目标分组等多种新型的教学组织形式。课的结束部分，学生较为疲劳，精神也较为涣散，教师应选择一些调节情绪和恢复体力的放松性练习，如轻松愉快的游戏和舞蹈动作等。课的小结与结束不要千篇一律，有时可以采用表扬式，即对学生在课堂上优良的表现予以肯定；有时可以采用游戏式，
8、即让学生在欢快兴奋的气氛中结束一堂课的学习；有时可以采用议论法，即通过师生或学生之间互相启发，议论收获；有时可以采用点睛式，即通过概括性的语言点出这节课的学习内容，以强化所学的知识；有时可用悬念式，即揭示新矛盾，为今后教学埋下伏笔，诱发学生下一次课的学习欲望。3、运用语言手段，提高课堂效果（1）采用引导性语言。在教学中，教师应联系实际，用通俗易懂的语言去引导学生学习。例如在学习短跑项目时，不但要先讲清剧烈的短跑对人体各器官的生理价值，还要讲解它对培养人的奋力拼搏、力争上游的品质的意义，这样引导性的理性教育，能促使学生大脑积极思维，有利于提高学生学习的积极性。（2）采用表扬性语言。表扬为主、正面
9、教育，是调动学生学习积极性的好方法。如“这位同学回答得很正确！”“这位同学真勇敢！”等等。这些简短的表扬性语言，肯定和鼓励了受表扬的同学，同时也给其他同学树立了良好的榜样，激发了他们的上进心。(3)采用勉励性语言。以勉励的口气布置任务，可以利用人的自尊心和荣誉感，使潜在的能力得到最大限度的发挥，如对不敢吊平梯的同学，教师用勉励的语气说：“只要你们大胆的上，保证能过去。不用怕，我来保护！”这样同学们听了不但乐意参加练习，而且练习时没有心理负担。这要比“你们必须给我过去，不过的要罚”的训斥好得多。 (4)采用幽默性的语言。体育教师的幽默语言对集中学生的注意力、活跃课堂气氛、协调师生关系、改正学习错
10、误、减轻学生心理压力、调整情绪、消除疲劳以及提高学生对课的兴趣，都具有积极的作用。4、应用信息技术激发学生体育兴趣。 在体育教学中，我们应多运用现代技术和有关体育的资料，给学生出示一些关于体育方面的图片，或播放一些体育精彩赛事，使学生能直观的认识到一些技术动作，如NBA、世界杯、田径联赛、乒乓球赛等等，看完后让学生说出自己所喜欢的运动及体育明星，模仿自己喜欢的体育动作。通过信息技术向学生传授体育理论知识，使学生在实践中能得以运用。 5、合理运用体育游戏，激发学生学习兴趣。 一般来说小学生体育课中都愿意做体育游戏，对于其他体育练习，总是有些学生喜欢，有些却不喜欢。例如：踢足球，很多男生喜欢，但很
11、多女生却认为“太野蛮”，不愿意“玩”。 学生通过游戏引起兴趣，可激发学习责任感，爱游戏是学生的天性。在教学中，根据学生的实际情况结合教学需要选择游戏内容，根据不同的教学内容选择不同的游戏，使游戏为教材服务，以“玩”促学，寓教于乐，让学生在游戏中学习和发展某种技能，使学生体验到体育的乐趣。 三、注重体能训练提高课堂效率 将现代体能训练中的核心力量练习逐步渗透到教学中去，传统的体能训练方法过于单一，在我们体育教学中，只要提到体能训练想到的就是耐力训练，就是跑圈；只要提到力量训练就是杠铃，“杠铃”训练高于一切，长时间、大强度的力量训练使很多运动员身体变形，肌肉体积横向发展严重，不仅训练成绩提高缓慢而
12、且影响学生的身体健康。另外由于训练后教师和学生都易忽视放松，容易使学生造成疲劳积累，训练恢复受阻直接影响训练成绩。所以当下我们应该尽快接受新的体能训练理念，摸索简单而易行的训练方法，使杠铃成为辅助训练工具，更科学的加以利用，与此同时，把在热身和训练放松中起着至关重要作用的拉伸方法引入到训练中也是必要的。 四、合理利用场地提高课堂效率 体育课上的准备活动-跑圈比较枯燥无味，同学比较厌恶。如果利用围绕篮球场上的线来进行跑步、高抬腿等运动，同学们会感到很有趣。当时同学们发挥自己的想象，在篮球场上发明了“跑垒”运动，就是把学生分成人数相等的两队，各占一个半场，每队出一名同学，两对同学背对背站立在球场中
13、圈的位置，听到“炮或哨声”时，两个同学就快速跑出，沿着自己的半场线跑，谁先跑到中圈就为胜队，并给该队记上一分，然后换上另一对跑，依此类推得分多的队为胜队，败了的队就要罚俯卧撑或其他别的什么；在球场上进行跨大步比赛，比一比看谁跨得步数少、也可以做蛙跳、单足跳等来发展下肢力量；还可以做往返跑、一个人抱着三个篮球接力赛；还可以将学生分成人数相等的两队，然后中圈跳球，没有任何的规则，可以抱球跑、可以拉人，只要不出界外就可以继续进行，没投进一个就为该队记上一分，然后就在重新跳球，先进五个球的队为胜。还可以组织学生进行螺旋跑、蛇形跑等等。利用身边的一草一木多多创造练习器械，比如用粉笔在地上画出来的绳梯同样
14、会成为锻炼学生灵敏性的有效手段。 这看上去不太正规的体育课，却让每一个学生体会到了运动的快乐，使自己的身体得到了锻炼，从而也培养了同学团结合作、互帮互助的体育精神，让学生充分张扬了自己的个性，全身心的投身于运动中去。 总之在体育教学中我们最好全面地改变观念、注重激发运动兴趣、加强体能训练、合理利用场地，才能更好地实现体育与健康课堂教学的高效性，从而促进学生的高效学习和发展。参考文献：【1】 刘栓成，时代报告浅谈体育高效课堂教学的思考2012年第6期【2】 刘芳，中国和平出版教育信息技术的掌握与应用2002年3月【3】徐东锋，体育学刊农村学校体育课程建设器材2006年3月【4】邓娟陈誉，体育教学学刊浅谈如何培养学生体能训练的兴趣2002年6期
