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1、孕产妇健康管理中医参与技术参考一、孕妇中医保健中医认为女性妊娠期间脏腑、经络阴血下注冲任，以养胎元。因此整个机体出现“血感不足，气易偏盛”的特点，而有“产前一盆火”之说。谨慎用药凡峻下、滑利、祛瘀、破血、耗气及一切有毒药品，都应慎用或禁用。有妊娠疾患必须选用时，请在专业医师指导下应用。妊娠呕吐1含服少量鲜姜片、乌梅、陈皮等缓解或减轻妊吐，或可以连苏饮啜饮频服，若服中药即吐者，可以热汤药熏鼻以止呕。2蔗姜饮：甘蔗汁1杯，鲜姜汁1汤匙，将两汁调匀加热，趁温服之。3取橘皮20克，或柚子皮9克，洗净入砂锅中，去渣取汁，代茶饮。妊娠血虚常见面色淡黄，或少华。适时适当增加营养，注意休息，也可食疗。严重者应
2、及时转诊。山药山萸粥：山萸肉60克，山药30克，粳米100克，白糖适量。将前2味煎汁去渣，加入粳米、白糖，煮成稀粥。每日分2次，早晚温热食。妊娠便秘妊娠期妇女易出现便秘，久之易诱发痔疮或使原有痔疮加重。便秘未予改善，导致排便时孕妇腹压增大，易致胎动不安。妊娠便秘以预防为主。应多食富含粗纤维的蔬菜，可多食香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。保持适当运动，养成定时排便的良好习惯。胎动不安妊娠期妇女若出现小腹不适或隐痛，伴腰酸，或阴道极少量出血，可能为胎动不安先兆，应及早到医院就诊。二、产妇中医保健产妇阴血骤虚，元气耗损，百脉空虚。中医有“产后一盆冰”之说。容易出现虚弱、怕冷、怕风、多汗、微热等现象，容易罹
3、患“月子病”（中医称之为“产后病”）。元气亏虚，易发生瘀血阻滞现象，出现产后腹痛、恶露不绝等症状。产后病证种种，总以“虚”、“瘀”居多。儿枕痛（产后宫缩痛）产后三、四天内，下腹部阵发性疼痛，哺乳时加重，不伴有寒热，恶露无异常。益母草30克，生姜3片，红糖15克（冲），水煎服。穴位按摩：可以选用三阴交、足三里、关元、中极等穴位按压。产后乳汁蓄积乳房胀痛、乳腺结块触痛，乳汁难出或有结块；但局部无红肿灼热感，不伴有发热恶寒等症状。乳房按摩：由乳房四周向乳头方向按摩，保证挤压乳头每侧至少有10个乳腺管喷乳为佳。外敷：芒硝500克，分次纳布包内，敷于乳房处，芒硝结块后，更换。可以有效地缓解乳房疼痛的症状
4、。产后缺乳产后哺乳时，乳汁缺乏，不足以喂养婴儿，或乳汁全无；乳房松软不胀不痛，挤压乳房，乳汁点滴而出。饮食调理：猪蹄汤：猪蹄2只（或用鲫鱼），通草24克，同炖，去通草，食猪蹄饮汤。鲫鱼汤：活鲫鱼洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后，烹黄酒，加清水、姜、葱等，小火焖炖20分钟。丝瓜洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加盐，3分钟后即可起锅。如根据口味和习惯，将丝瓜换成豆芽，效亦相仿。穴位按摩：可以选用乳根、膻中、少泽、足三里等穴，手指点穴，每日一次，每次每穴3分钟。产后便秘产后大便干燥，或解时坚涩难下，饮食如常，且无腹胀及腹痛呕吐等症状。常伴面色萎黄，皮肤不润。饮食调理：蜂蜜饮：清晨空腹顿服蜂蜜一匙，然后再饮温开水一大杯，轻症者有效。穴位按摩：用双手各一指以适当的压力按压迎香穴5 -10分钟。产后多汗产后汗出过多，不能自止，动则益甚，时或恶风。浮小麦30-50克，煎水，代茶饮。3
