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我的烦恼 树有自己的烦恼 不想有虫子咬自己 花有自己的烦恼 不想有别的花比自己美 猴子有自己的烦恼 不想有一个红屁股 熊猫有自己的烦恼 不想自己的照片是黑白的 心理聚焦 1 视频中的姗姗心情是怎样的 2 这种心情给姗姗的学习和生活带来了什么影响 快和你的小组成员们议一议吧 心灵视窗 1 给姗姗 考试失败了 我完了 这个想法唱反调 说说与她不同的看法 2 如果想法改变 事情的结果又会如何呢 请相互讨论 并按照讨论结果进行角色扮演 心灵氧吧 很多人的烦恼和对事情的认识态度有关系 如果能乐观自信 用积极的态度来对待烦恼 就能看到烦恼也有积极的一面 从而有利于消除或者减轻烦恼 心海起航 1 写下自己感到最烦恼的事 2 小组成员帮忙找找克服烦恼的方法 3 各成员列举一次克服烦恼的过程 着重谈谈这件事给自己怎样深刻的心里感受或体验 生活好比一面镜子 你对它笑 它也对你笑 你对它哭 它也对你哭 天空虽有云 但乌云的上面 永远会有太阳在照耀
