宁夏银川市七年级生物上册《第5章 第2-3节 营养物质的作用-合理的膳食》学案(无答案) 苏科版

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1、第2节 营养物质的作用 第3节 合理的膳食 班级: 姓名: 学科:生物一、 学习目标:说明合理膳食的基本原则三:学习过程:学习任务一:自主学习1: , , 是人体不可缺少的三大类营养物质,构建人体,提供能量,维持着生命活动和健康。2: 和 在人体内不能产生能量,人体对 它们的需求量相对较少,但它们的作用却很大。3:人体自身 合成无机盐和大部分维生素,必须从食物中摄取。4: 是生物体进行各种生命活动时必不可少的动力。5:合理膳食,一方面要保证供给一定数量的 ,另一方面要养成良好的 。6:食物被称为第七营养素的是 ,它主要存在 , 等食物中。7: 和 是细粮,粗粮是 , , 等。学习任务二:合作学

2、习1:简述营养物质对人体有什么作用?2:合理膳食的原则是什么?3:青少年应该怎样合理的膳食?环节三:反馈达标1:下列营养物质中,不能为人体提供能量,但对维持身体正常生命活动却很重要的一组是( )A:蛋白质,无机盐,水 B:脂肪,维生素,水 C:维生素,无机盐,水 D:脂肪,蛋白质,糖类2:下列营养物质中,不能为人体提供能量的是( )A:无机盐 B:脂肪 C:淀粉 D:蛋白质3:下列哪一项不是纤维素对人体的作用是( )A:促进肠道的蠕动 B:多吃,会增加体重C:可以消除饥饿感 D:能促进体内胆固醇的提高4:下列食物中不含量纤维素的是( )A:芦笋 B:菠菜 C:芹菜 D:牛肉四:小结与收获1、本节课你有哪些收获?你还有那些疑惑?2、前置作业准备时的疑难解决了吗?

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