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1、老年人日常生活清洁照料 卞娇娇 2020 6 9 1 论文结论 目录 1 头发清洁与梳理2 身体清洁3 为老年人修饰仪容仪表 2 2020 6 9 头发清洁与梳理 学习目标 了解老年人头发养护方法熟悉老年人洗发要求能为老年人做好晨间梳洗 坐位洗发 床上洗发 主要的贡献与创作 3 2020 6 9 一 老年人日常头发梳理老年人一夜醒来 头发凌乱 不可以用力 粗鲁地从上到下一次性用力梳发 否则很容易扯断头发 伤到头皮 正确的做法应该是先抓住头发中段 把发梢先慢慢梳开 然后再从头皮往下将头发梳理整齐 4 2020 6 9 二 老年人洗发要求 油性发质老年人在春秋季可2 3天洗发一次 夏季可1 2天洗
2、发一次 冬季每周洗发1 2次 干性发质老年人在春夏季可4 5天洗发一次 秋冬季可7 10天洗发一次 洗发时 水温过低 可使头部受凉 引起感冒 水温过高则会损伤头皮 一般水温控制在40 50 之间 2020 6 9 5 三 老年人头发的养护方法 1 保持乐观的精神2 加强身体锻炼3 多吃对头发有益的食品 1 含碘类食品 主要有海带 紫菜等 2 有助于头发合成黑色素的食品 主要有菠菜 西红柿 马铃薯 柿子等 3 有助于头发生长的食品 主要有大豆 花生 芝麻等 4 富含头发所需维生素的食品 主要有胡萝卜 南瓜 鲜枣 卷心菜 糙米 草莓 柑橘等 4 经常梳头 每天早晨起床后和晚上睡觉前各梳头一次 每次
3、5 10分钟 顺序是 额头往脑后梳2 3分钟 再从左鬓角往右鬓角梳1 2分钟 然后从右鬓角往左鬓角梳1 2分钟 最后低头 由枕部发根处往前梳1 2分钟 以梳致头皮有热胀感为止 2020 6 9 6 5 经常进行头部按摩 方法是 在每天早晨起床后 午休前和晚上睡觉前 用十指的指尖和指腹自额上发际开始 由前向后经头顶至脑后发际 边梳边按摩头皮 每次按摩10 15分钟 然后再将两手向两边分开 按摩两鬓的皮肤 每次按摩5 10分钟 6 尽量减少染发 烫发的次数 2020 6 9 7 相关连接洗头小知识1 在洗头的时候 往水里加一些醋 可以令头发变得有光泽 2 淘米水 面汤洗发 收集近一两天的淘米水 自
4、然发酵后 混入温水中 还可将少量面粉混入温水中洗发 坚持洗一段时间 头发就会变得又黑又亮 2020 6 9 8 技能要求1为老年人晨间梳洗 技能操作步骤与流程 步骤1工作准备 1 环境准备 环境整洁 温湿度适宜 关闭门窗 必要时遮挡屏风 2 护理员准备 服装整洁 洗净双手 3 老年人准备 老年人平卧于床上 4 物品准备 脸盆 内盛1 2盆的40 的温水 1个 毛巾1条 香皂1块 润肤油1盒 梳子1把 床旁椅子1把 2020 6 9 9 步骤2沟通护理员携带用物至老年人床旁 将脸盆放在床旁椅子上 向老年人解释准备洗漱 以取得合作 老年人取坐位或卧位 步骤3协助洗脸护理员将毛巾围在老年人胸前 一手
5、扶住老年人肩部 一手用清水将老年人面部打湿并涂擦香皂 反复多次用清水将老年人面部皂液洗净 取毛巾擦干面部 步骤4协助洗手护理员牵拉老年人一只手臂于水盆上 用水打湿 涂擦香皂 反复多次用水将老年人手臂皂液洗净并擦干 在面部及双手涂擦润肤油 2020 6 9 10 步骤5清洁口腔操作方法详见本节学习单元2 步骤6协助梳头 1 坐位梳头发 护理员将毛巾围在老年人肩上将头发散开 左手压住发根 右手梳理头发至整齐 头发较长不易疏通时 可分段梳理 先梳理靠近发梢的一段 梳理通顺后 再从发根梳理至发梢 毛巾卷起撤下 2 卧位梳头发 护理员一手托起老年人头部 一手将毛巾铺在枕巾上 叮嘱并协助老年人头偏向一侧
6、梳理方法同前 梳完一侧 将头部转向另一侧 用同样方法梳理另一侧至整齐 护理员一手托起老年人头部 一手将毛巾卷起撤下 步骤7整理用物整理床单位 倾倒污水 抖落毛巾上的头屑及脱落的头发 清洗毛巾 晾干备用 2020 6 9 11 注意事项1 水温不可过热 以防烫伤 2 脸盆摆放平稳 避免打湿被褥和衣物 3 梳理动作要轻稳 不可以强拉硬拽 4 头发缠绕成团不易疏通时 可蘸水或涂抹少量白酒湿润后再小心梳理 5 头发较长者可分段梳理 先梳理靠近发梢的一段 疏通后 再由发根部分梳理至发梢 2020 6 9 12 技能要求2为老年人坐位洗发 技能操作步骤与流程 步骤1工作准备 1 环境准备 环境整洁 温湿度
7、适宜 关闭门窗 必要时遮挡屏风 2 护理员准备 服装整洁 洗净双手 3 老年人准备 老年人坐在椅子上 4 物品准备 毛巾1条 洗发液1瓶 梳子1把 脸盆1个 暖瓶1只 水壶1个 盛装40 50 温水 方凳1个 必要时备吹风机1个 步骤2沟通向老年人解释 以取得合作 备齐用物 携用物至床旁 2020 6 9 13 步骤3摆放体位协助老年人取坐位 颈肩围上毛巾 面前方凳上放置脸盆 叮嘱并协助老年人双手扶稳脸盆 低头闭眼 头部位于脸盆下方 步骤4协助洗发护理员一手持水壶缓慢倾倒 另一手揉搓头发至全部淋湿 头发上涂擦洗发液 双手指腹揉搓头发 按摩头皮 力量适中 揉搓方向由发际向头顶部 同时观察并询问老
8、年人有无不适 一手持水壶缓慢倾倒 另一手揉搓头发至洗发液全部冲洗干净 步骤5擦干头发取颈肩部毛巾擦干面部及头发 必要时用吹风机吹干头发 将头发梳理整齐 步骤6整理用物协助老年人上床下休息 清理用物 2020 6 9 14 注意事项1 洗发过程中 观察并询问老年人有无不适 以便及时调整操作方法 2 注意室温 水温变化 及时擦干头发 防止老年人着凉 3 洗发操作轻快 减少老年人的不适和疲劳 2020 6 9 15 技能要求3为老年人床上洗发 技能操作步骤与流程 步骤1工作准备 1 环境准备 环境整洁 温湿度适宜 关闭门窗 必要时遮挡屏风 2 护理员准备 服装整洁 洗净双手 3 老年人准备 老年人平
9、卧于床上 4 物品准备 洗头器1个 毛巾1条 洗发液1瓶 梳子1把 暖瓶1个 水壶或水杯1个 盛装40 45 温水 污水桶1个 必要时备吹风机1个 步骤2沟通评估老年人身体状况 疾病情况 是否适宜床上洗头 向老年人解释 询问老年人是否需要便器 以取得合作 备齐用物 携带用物至床旁 2020 6 9 16 步骤3放置洗头器护理员一只手托起老年人头部 另一只手撤去枕头 放置简易洗头器 使老年人脖颈枕于简易洗头器凹槽上 洗头器排水管下接污水桶 在颈肩部围上毛巾 步骤4床上洗发护理员一手持水壶缓慢倾倒 另一手揉搓头发至全部淋湿 头发上涂擦洗发液 双手指腹揉搓头发 按摩头皮 力量适中 揉搓方向由发际向头
10、顶部 同时观察并询问老年人有无不适 一手持水壶缓慢倾倒 另一手揉搓头发至洗发液全部冲洗干净 步骤5擦干头发护理员取老年人颈肩部毛巾擦干老年人面部水痕 再用毛巾包裹头部 撤去简易洗头器 充分擦干头发 垫好枕头 必要时用吹风机吹干头发 将头发梳理整齐 步骤6整理用物整理床铺 倾倒污水 用物放回原处备用 2020 6 9 17 注意事项1 洗发过程中 观察并询问老年人有无不适 以便及时调整操作方法 2 注意室温 水温变化 及时擦干头发 防止老年人着凉 3 洗发操作轻快 减少老年人的不适和疲劳 4 防止水流入眼 耳内或打湿被服 如果打湿 及时更换 2020 6 9 18 身体清洁学习目标 了解老年人身
11、体清洁的目的熟悉身体沐浴的种类熟悉清洁会阴的目的掌握会阴清洗的范围能协助老年人淋浴 盆浴能为老年人床上擦浴能为老年女性进行会阴冲洗 2020 6 9 19 知识要求一 老年人身体清洁的目的通过对身体表面的清洗及揉搓 达到消除疲劳 促进血液循环 改善睡眠 提高皮肤新陈代谢的增强抗病能力的目的 二 老年人沐浴的种类分为3种 淋浴 盆浴 床上擦浴三 会阴冲洗的目的进行会阴部冲洗 不仅使老年人感觉舒适 还可减轻异味 预防防感染 四 会阴清洁范围前为阴阜 后至肛门周围 两侧为大腿内侧腹股沟处 2020 6 9 20 技能要求1协助老年人淋浴 技能操作步骤与流程 步骤1工作准备 1 环境准备 环境整洁 调
12、节浴室温度为24 26 关闭门窗 放好洗澡椅 地面放置防滑垫 2 护理员准备 护理员更换短袖上衣 短裤 洗净双手 3 物品准备 淋浴设施 毛巾1条 浴巾1条 浴液1瓶 洗发液1瓶 清洁衣裤1套 梳子1把 洗澡椅1把 防滑拖鞋1双或防滑垫1块 必要时备吹风机1个 步骤2沟通评估老年人身体状况 疾病情况 是否适宜淋浴 征得老年人同意后 备齐用物 搀扶 或用轮椅运送 老年人穿着防滑拖鞋进入浴室 2020 6 9 21 步骤3坐稳洗浴 1 调节水温 先开冷水开关 再开热水开关 单把手开关由冷水向热水一侧调节 调节水温约40 左右为宜 伸手触水 温热不烫手 2 护理员协助老年人脱去衣裤 一侧肢体活动障碍
13、时 应先脱健侧 再脱患侧 搀扶老年人在洗澡椅上坐稳 叮嘱老年人双手握住洗澡椅扶手 3 洗发 叮嘱老年人身体紧靠椅背 头稍后仰 手持花洒淋湿头发 为老年人涂擦洗发液 双手指腹揉搓头发 按摩头皮 力量适中 揉搓方向由发迹向头顶部 同时观察并询问老年人有无不适 再用花洒将洗发液全部冲洗干净 关闭开关 并用毛巾擦干面部及头发 4 清洗身体 手持花洒淋湿老年人身体 由上至下涂抹浴液 涂擦颈部 耳后 胸腹部 双上肢 背部 双下肢 然后擦洗会阴及臀下 双足 轻轻揉搓肌肤 最后护理员冲净双手 取少量浴液为老年人清洁面部 再用花洒将面部及全身浴液冲洗干净 关闭开关 2020 6 9 22 步骤4擦干更衣 1 护
14、理员用毛巾迅速擦干老年人面部及头发 用浴巾包裹老年人身体 2 协助老年人更换清洁衣裤 一侧肢体活动障碍时 应先穿患侧 再穿健侧 搀扶 或用轮椅运送 老年人回屋休息 步骤5整理用物护理员将用物放回原处 开窗通风 擦干浴室地面 清洗浴巾 毛巾及老年人换下的衣裤 2020 6 9 23 注意事项1 老年人身体状况较好 要求单独洗浴时 浴室不要锁门 可在门外把手上悬挂示意标牌 护理员应经常询问是否需要帮助 2 浴室地面应放置好防滑垫 叮嘱老年人穿着防滑拖鞋 以防老年人滑倒 3 先调节水温再协助老年人洗浴 调节水温时 先开冷水后开热水 4 老年人淋浴时间不可过长 水温不可过高 以免发生头晕等不适 5 淋
15、浴应安排在老年人进食1小时之后 以免影响消化吸收 6 淋浴过程中 随时询问和观察老年人的反应 如有不适 应迅速结束操作 告知专业医护人员 2020 6 9 24 技能要求2协助老年人盆浴 技能操作步骤与流程 步骤1工作准备 1 环境准备 环境整洁 调节浴室温度为24 26 浴盆中放水至1 3 1 2满 水温约40 左右 手伸进水中 温热不烫手 浴盆内放置防滑垫 关闭门窗 地面放置防滑垫 2 护理员准备 护理员更换短袖上衣 短裤 洗净双手 3 物品准备 浴盆设施 毛巾2条 浴巾1条 浴液1瓶 洗发液1瓶 清洁衣裤1套 梳子1把 座椅1把 必要时备吹风机1个 步骤2沟通评估老年人身体状况 疾病情况
16、 是否适宜盆浴 征得老年人同意后 备齐用物 搀扶 或用轮椅运送 老年人穿着防滑拖鞋进入浴室 2020 6 9 25 步骤3脱衣洗浴 1 护理员协助老年人脱去衣裤 一侧肢体活动障碍时 应先脱健侧 再脱患侧 搀扶老年人进入浴盆坐稳 叮嘱老年人双手握住扶手或盆沿 3 洗发 护理员叮嘱老年人头稍后仰 手持花洒淋湿头发 为老年人涂擦洗发液 双手指腹揉搓头发 按摩头皮 力量适中 揉搓方向由发迹向头顶部 同时观察并询问老年人有无不适 再用花洒将洗发液全部冲洗干净 4 洗浴身体 浸泡身体后放掉浴盆中的水 由上至下涂抹浴液 涂擦颈部 耳后 胸腹部 双上肢 背部 双下肢 然后擦洗会阴及臀下 双足 轻轻揉搓肌肤 最后护理员冲净双手 取少量浴液为老年人清洁面部 再用花洒将面部及全身浴液冲洗干净 关闭开关 2020 6 9 26 步骤4擦干更衣护理员用毛巾迅速擦干老年人面部及头发 用浴巾包裹老年人身体 协助老年人出浴盆 擦干身体坐在浴室座椅上 协助老年人更换清洁衣裤 一侧肢体活动障碍时 应先穿患侧 再穿健侧 搀扶 或用轮椅运送 老年人回屋休息 步骤5整理用物护理员将用物放回原处 开窗通风 刷洗浴盆 擦干浴室地面
