《七年级下册政治道德与法治知识点总结》由会员分享，可在线阅读，更多相关《七年级下册政治道德与法治知识点总结（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、七年级下册道德与法治知识点总结第一课 第一框一、青春期身体（生理）变化的表现？（1）身体外形的变化（2）内部器官的完善 （3）性机能的成熟 二、青春期的生理变化带来的影响？积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。三、如何面对青春期的生理变化？（1）受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各部相同。我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的
2、尊重。不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。（3）青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。四、怎样正确处理青春期矛盾心理？（1）青春期矛盾心理的主要表现：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦。（2）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些矛盾心理，我们才能健康成长。 （3）方法：我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；（集体）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；（他人）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（自己）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 。
3、（自己） 第二框 一、怎样认识独立思考? 独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。二、批判性思维的表现？意义？ 怎样培养？ （1）批判精神表现：表现为对事情有自己的看法；敢于表达不同观点； 敢于对不合理的事情说“不”； 敢于向权威挑战。（2）批判精神对我们的意义： 有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案；能调动我们的经验，激发我们新的学习动机， 促使我们解决问题，改进现状。（3）培养批判精神的做法： 要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力；要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有
4、利于解决问题。三、青少年为什么要开发创造潜力？如何开发创造潜力？（1）因为青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能。 青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，充满对未来的美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造潜力。 青春韶华，我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。 （2）青少年开发创造潜力的做法：我们要学会独立思考，培养批判精神，多角度思考问题；在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路； 我们也要关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者； 创造离不开实践。青春的创造意味着用自己的智慧
5、和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 四、面对青春期的我们思想和精神方面发生的变化，我们应如何做？1、学会独立思考； 2、培养批判精神 ； 3、开发创造潜力。 第二课 第一框 一、男生与女生的性别差异有哪些？ 到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。同时，在社会文化的影响下，男生女生的性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。二、如何正确认识男生女生的性别特征?(1）男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。 (2)在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。我们在接受自己生理性别的同时,不
6、要过于受性别刻板印象的影响。 三、对性别角色的认识有什么影响? (1)对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。 (2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。 四、如何正确对待男生女生的性别优势? (1)我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。 (2)不同性别的个体虽然有差别，但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。 （3）男生女生应相互理解，相互帮助，相互学习，共同进步。第二框 一、青春期心理萌动的含义及表现？含义：步入青春期，一股从未有过的心潮悄然
7、涌动，带给我们一种特殊的情感体验，这是青春期的心理萌动。 表现： 有自我表现的欲望， 更加在意自己的形象， 渴望得到异性的肯定和接受。二、与异性相处有什么作用？ （1）与异性相处，有助于我们了解异性的思维方式、情感特征，能从对方身上看到某些优秀品质。 （2）与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。异性之间的友谊，会成为我们青春美好的见证。 三、如何正确处理异性情感？ （1）相遇青春，我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长中的正常现象。（2）在与异性交往的过程中，我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，也容易把这种欣赏和向往理解为爱情，其实，这并不是真正的爱情。（3
8、）爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重，更需要责任和能力。（4）面对生活中可能出现的朦胧的情感，我们应该慎重对待，理智处理。第三课 第一框 一、 青春的成长有什么渴望？ （1）我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。 （2）面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。 二、如何让自己的青春拥有飞翔的力量？（1）青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。（2）自强，让青春奋进的步伐永不停息。（3）激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长！三、自信
9、对青春探索的意义？如何培养自信？ 意义：（1）有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。 （2）自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 如何培养：（1）自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。 （2）相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。 四、 自强的重要内容及如何实现自强？重要内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。 如何实现：自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 第二框 一、行己有耻的
10、含义及要求? 含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。 要求：（1）“行己有耻”需要我们有羞耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。（2）“行己有耻”要求我们树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做。（3）“行己有耻”更需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。二、什么是止于至善?怎样做到止于至善？ 含义：“止于至善”是人的一种精神境界，我们应该有自己的格调，有我们的“至善”追求。 “止于至善”是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 做法：(1) 每个人都可以从点滴小事做起，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”积少成多，积善成德。
11、(2) 在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样。 (3)“止于至善”要求我们养成自我省察的习惯，检视自身的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自己的行为。 (4)青春，需要我们去经历，去体验。以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获，是对青春最好的证明。 三、榜样的作用？（1）榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。 （2）善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。第四课 第一框 一、情绪的分类？影响情绪的因素？情绪的作用？
12、 （1）分类：基本情绪：喜、怒、哀、惧。 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。（2）影响因素：个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境等（3）情绪的作用：积极作用：情绪影响着我们的观念和行动。情绪可能激励我们克服困难、努力向上。消极作用：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。二、青春期的情绪特点有哪些？1、情绪反应强烈 2、 情绪的闭锁性 3、情绪的细腻性 4、 情绪的表现性 第二框 一、如何合理表达情绪？ 人与人之间的情绪会相互感染。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 二、
13、为什么要调节情绪？ （或：如何正确对待自己的情绪感受？） （1）保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。 （2）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 （3）学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 三、如何调节情绪？运用情绪调节的方法有什么作用？ （1）我们要积极面对负面情绪，善于激发正面情绪，学会合理调节情绪。常用的方法包括：改变认知评价； 转移注意 ；合理宣泄； 放松训练等。 （2）作用：有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人； 我们还可以同学、家人
14、改善情绪，使他们保持乐观积极的心境。 第五课 第一框 一、为什么我们需要情感？ 我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活；同时，情感让我们的内心世界更加丰富。二、情感与情绪的关系？ （1）联系：情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。（2）区别：情感与情绪也有区别。情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。三、情感可以分为哪几类？ 基础性情感：如安全感； 高级情感：道德感； 正面的体验：如爱的情感； 负面的体验：
15、如恐惧感； 两方面混杂的体验：如敬畏感。四、情感的作用有哪些？ （1）在社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 （2）情感反映着我们对人和事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。 （3）情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。 （4）情感伴随着我们的生活经历不断增积累、发展，这正是我们生命成长的体现。 （5）生活中美好的人和事物，让我们身心愉悦，逐渐丰富我们的生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。第二框 一、怎样获得美好情感？（1）情由心生，它是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。 （2）我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。 二、怎样正确认识生活中的负面情感？ （负面情感对我们成长的意义？） （1）生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命
