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1、第三节学前儿童体育活动的卫生保健 一 体育活动对学前儿童身体的影响二 学前儿童体体育活动的卫生保健原则 一 体育活动对学前儿童身体的影响 见课本112页 持之以恒原则 案例 随着年龄的增长 培养学前儿童积极参加体育锻炼 形成初步抵御疾病的意识 运动是增强体质和提高各组织器官功能的主要手段 在户外运动中日光 空气和水等可锻炼身体 起到增强体质 减少疾病发生的目的 全面锻炼原则 体育活动的目的 是促进身体的骨骼 肌肉及身体内脏器官的生长发育 发展匀称丰满的体型 只有坚持身体全面锻炼 才能达到这一目的 因此 为了使儿童的素质得到均衡的提高 运动项目要多样化 要使身体在力量 速度 灵敏 耐力 柔韧 弹
2、跳等方面都得到发展 才能达到全面促进儿童身体发展的目的 学前儿童的游戏多式多样 种类不一 在学前教育中 游戏既是教育的内容又是教育的手段 成人或教育者为促进儿童健康 全面地发展 要鼓励和支持儿童开展各各样的游戏活动 婴幼儿游戏主要处于感知运动性的认知水平 并满足于感官运用和机体活动的生理性快乐 游戏具有较突出的嬉戏性 多以四肢动作 身体的运动 愉快的表情 玩相 以及出声的言语等形式表现于外 其游戏活动具有较少的深度认知性成分 所以婴幼儿的游戏的开展要侧重于全面性 促进感知觉能力和基本动作能力的发展 案例 循序渐进是指体育活动的要求 内容 方法和运动负荷等都要跟据个体的实际情况 由易到繁 运动负
3、荷由小到大 逐步提高 循序渐进原则 案例 儿童少年生长发育的一般规律包括 阶段性和程序性 速度的不均衡性 时间顺序性及统一协调性 胎儿和婴幼儿期发育遵循 头尾发展律 从生长速度看 胎儿期头颅生长最快 婴儿期躯干增长最快 2 6岁期间下肢增长幅度超过头颅和躯干 因此 儿童的身体比例不断变化 由胎儿2个月时特大的头颅 占全身4 8 较长的躯干 3 8 短小的下肢 1 8 发展到6岁时较为匀称的比例 头占l 8强 躯于占4 8弱 下肢占3 8 从动作发育看 儿童会走路前必须先经过抬头 转头 翻身 直坐 爬行 站立等发育阶段 手部动作发育的规律性更明显 新生儿只会上肢无意识乱动 4 5个月开始有取物动
4、作 但只能全手一把抓 10个月时才会用手指拿东西 2岁左右手的动作更准确 会用勺子吃饭 手部精细动作 如写字 画图等 要到6 7岁左右才基本发育完善 关注个体原则 关注个体原则是指体育活动应结合学前儿童年龄特点 注意个体差异 不同健康状况的学前儿童选择的活动方式 时间 强度都应有所区别 心脏病及肾脏病患儿一般不宜进行锻炼 营养是保证儿童生长发育的物质基础 营养素缺乏或不合理的膳食不仅会影响发育 而且会导致各种营养缺乏症 4 6岁是学龄前儿童阶段 其生长速度稍逊于3岁前 但仍处于迅速增长阶段 热能营养素需要量依然相对高于成年人 任何急慢性疾病对儿童生长发育都能发生直接影响 影响程度决定于病变涉及的部位 病程的长短和疾病的严重程度 如果治疗不当时 往往会影响儿童的生长发育 长期性疾病如慢性感染 慢性肝炎 慢性肾炎 哮喘 心脏病 贫血等均可影响身高增长 此外 如染色体异常 内分泌疾病 骨和软骨发育障碍等重大疾病 都会引起身高明显低于同龄儿 医学上称为病理性矮小 因此 积极防治疾病 对生长期的儿童有十分重要的意义 Thankyou
