2020年小学五、六年级体育学年教学计划

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1、小学 水平三 体育学年教学计划 领域水平目标建议选编的教材内容 学年第一学期第二学期 课时课次课时课次课时课次 运动 参与 主 动 参 与 运 动 动 作 的 学 习 技巧与器械练习 各种滚动与滚翻动作 482424 武术 基本步型 基本功串联 2424 运 动 技 能 知 道 所 练 习 运 动 项 目 的 术语 初 步 掌 握 运 动基本技术 小足球 动作技能 游戏与术语 3636 小篮球 动作技能 游戏与术语 4848 羽毛球 动作技能 游戏与术语 4848 乒乓球 动作技能 游戏与术语 3636 技巧与器械练习 各种简单的倒立动作与动 作术语 482424 基本体操 队列与队形 徒手操

2、与动作术语 482424 武术 少年拳第一套与动作术语 3636 韵律活动与舞蹈 趣味韵律操与动作术语 2424 乡土体育 动作技能与术语 482424 观 看 体 育 比 赛 教师带领学生去现场或在电视中观看比赛和 表演 并讲解或回答学生提出的问题 说 出 不 同 环 境 中 可 能 面 临 的 危 险 和 避免方法 技巧与器械练习 发展支撑跳跃能力的练习 362412 游戏 跑的游戏 1212 游戏 跳跃游戏 1212 游戏 投掷游戏 1212 游戏 球类游戏 1212 游戏 对抗游戏 1212 游戏 攀爬游戏 身 体 健 康 能 够 用 正 确 的 身 体 姿 势 进行学习 运 动和生活

3、 基本体操 队列与队形 轻器械操 482424 韵律活动与舞蹈 韵律姿态操 241212 发 展 速 度 和 平衡能力 田径 发展快速跑能力的练习 5103624 田径 跳高 4848 田径 跳远 3636 田径 发展掷远能力的练习 482424 技巧与器械练习 各种攀爬练习 2 55312 续表 领域水平目标建议选编的教材内容学年第一学期第二学期 课时 课 次 课时课次 课 时 课次 身 体 健 康 了 解 体 育 基 本 知识 体育与健康常识 亚运会简介 1111 体育与健康常识 足球比赛的基本知识 1111 体育与健康常识 篮球比赛的基本知识 1111 了 解 营 养 与 健 康的关系

4、体育与健康常识 体育活动与营养卫生 1111 了 解 体 育 运 动 与健康的关系 体育常识 运动中腹痛与肌肉痉挛的处理1111 心 理 健 康 体 验 身 体 健 康 状 况 变 化 时 的 心理感受 田径 发展耐力跑能力的练习 4 59245 田径 发展跳跃能力的练习 482424 田径 发展投掷能力的练习 3633 正 确 对 待 生 长 发 育 和 运 动 能 力 弱 可 能 带 来 的心理问题 韵律活动与舞蹈 舞蹈组合 2424 知 道 通 过 体 育 活 动 等 方 法 调 节情绪 田径 发展投准能力的练习 2424 韵律活动与舞蹈 少儿舞蹈 敢 于 进 行 难 度 较 大 的 体

5、 育 活 动 技巧与器械练习 手脚并用爬杆或绳 241212 技巧与器械练习 山羊分腿腾越 社会 适应 在 体 育 活 动 中 表 现 出 对 弱 者 的尊重与关爱 技巧与器械练习 发展悬垂能力的练习 241212 技巧与器械练习 发展支撑能力的练习 241212 表现出与社区 活动的联系 教师指导下的双休日体育活动 课余教师指导下的交流活动 了 解 体 育 与 健 康资源 教师指导下的考察活动 总计9618748934894 建议 测试 项目 第一学期50 米快速跑掷垒球技巧 前滚翻交叉转体180 度接后滚翻起立 第二学期400 米耐力跑急行跳远前掷实心球 注 我校是田径传统项目学校校本体育

6、部分以田径为主占总课时的32 校本 田径 单元教学计划 五年级年级第 一 学期 水平目标 培养积极参与意识和态度 提高参加活动的 兴趣 养成自觉参加体育活动的习惯 教材名称校本内容 学习目标 初步掌握跑 跳跃和投掷的方法 培养准确 的运动姿势 学会跑 跳 投的基本技能 总计课时27 课时顺序教学内容组织教法 1迎面接力跑 1 练习接棒动作 2 小小组分组练习 3 小小组挑战赛 2协同跳 1 自由分组练习 2 比一比哪组最默契 3叫号赛跑 1 分组报号2 教师报号 学生练习 3 加深数字难度 学生练习 4 用动物代表数字进行练习 4连续向前跳 1 单足连续向前跳 2 双脚连续跳 3 单双脚连续交

7、换跳 5不等距离追逐跑 1 学生自由找伴 让距离跑 2 互相挑战 比一比谁让的距离最多 650 米争先跑 1 自由找伴 互相挑战 2 分男女进行晋级赛 ABCD组别 3 决出男女前五强 7起跳摸高 1 自主选择高度练习 2 力争上游 3 展示 8追拍 1 单人追拍 2 双人追拍 3 多人追拍 9单手掷实心球比远 1 单手肩上练习 2 比一比谁投的远 10直线跨跳 1 练习连续跨跳 2 直线跨跳练习 11互投互接小沙包 1 近距离互投互接 2 比一比哪组合作的又远又稳 12前后抛实心球 1 前抛实心球 2 后抛实心球 13连续直线跨跳 1 习连续跨跳 2 直线跨跳练习 14跳高组合练习 1 原地

8、跨越横杆 2 三步助跑越过横杆 15上一步投掷球 1 徒手练习 2 小小组互帮互学 3 比比哪组先过关 动作关 16急行跳高 1 助跑起跳练习 2 3 步助跑跳入沙坑 3 急行跳远 17投垒球比赛 1 徒手练习 小小组互帮互学 2 比比哪组投最远 评出最佳团队组 3 评出技术小明星和能力小明星 18起跳摸高 1 自主选择高度练习 2 力争上游 19掷远 学习解放军 1 小小组展示投掷动作 2 互学互评 学习助跑投掷 3 游戏 巩固投掷技术 20跳高 1 三步助跑越过横杆 2 助跑跳高 21跳高 1 助跑跳高 2 比一比 谁跳得高 22奔向 2008 1 情景设置 2 模仿练习 3 集体展示 2

9、3跳高 1 助跑跳高 2 动作纠正 3 展示 24投掷游戏 1 比一比谁投得准 2 比一比谁投得远 25越野跑 1 情景设置 2 按顺序跑进 2650m 8 往返跑 1 往返动作练习 2 分组练习 27定时跑比一比谁跑的距离远 考核标准考核内容见小单元 说明 1 水平目标可为一个目标 也可为多个目标 同一教材内容 但必须考虑到课时的分配 即 要与水平计划相符合 1 本项目如定为考核项目 则最后一课时安排考核 并要定出详细考核标准 前滚翻交叉转体180 度接后滚翻单元教学计划 五年级年级第 一 学期 水平目标 提高主动参与 互相协作的意识和能力 熟 练运用前 后滚翻的技能 教材名称 前滚翻交叉转

10、体180 度 接后滚翻 学习目标 了解所做动作的术语名称 初步掌握完整动 作 发展身体柔韧 灵敏素质 总计课时4 课时顺序教学内容组织教法 1前滚翻 1 前后滚动 2 模仿动物滚翻 3 抱球前滚翻 2后滚翻 1 夹物后滚翻 2 连续后滚翻 3连续前后滚翻 1 连续前滚翻接后滚翻 2 前滚翻转体 180 度接后滚翻 4考核 1 分组游戏 2 考核 评价 考核标准参照 技巧与器械 教学评价表 说明 1 水平目标可为一个目标 也可为多个目标 同一教材内容 但必须考虑到课时的分配 即 要与水平计划相符合 2 本项目如定为考核项目 则最后一课时安排考核 并要定出详细考核 垒球单元教学计划 五年级年级第

11、一 学期 水平目标 基本掌握垒球的投掷动作 了解投掷在实际 生活中的应用和作用 教材名称垒球 学习目标 了解垒球的主要动作术语 基本掌握投掷的 正确方法 能完整的展示投掷的步骤 总计课时4 课时顺序教学内容组织教法 1上一步投垒球 1 徒手练习 2 小小组互帮互学 3 比比哪组先过关 动作关 2垒球比远 1 徒手练习 小小组互帮互学 2 比比哪组投最远 评出最佳团队组 3 评出技术小明星和能力小明星 3游戏 学习解放军 1 小小组展示投掷动作 2 互学互评 学习助跑投掷 3 游戏 巩固投掷技术 4考核 1 小小组参与考核 2 最佳小小组给予奖励 考核标准 优 男 36 以上女 25 以上 良

12、男 33 以上女 22 以上 及 男 29 以上女 19 以上单位 米 说明 1 水平目标可为一个目标 也可为多个目标 同一教材内容 但必须考虑到课时的分配 即 要与水平计划相符合 2 本项目如定为考核项目 则最后一课时安排考核 并要定出详细考核 50 米单元教学计划 五年级年级第 一 学期 水平目标 掌握站立式起跑的方法 发展速度能力 提 高与改善学生参与活动的意识和行为 教材名称50 米 学习目标 培养跑的正确身体姿势 练习多种快速起动 的动作 重点改进站立式起跑的姿势 体验 跑的乐趣 增强学生主动性与自信心 加强 同伴间的交往与合作 总计课时6 课时顺序教学内容组织教法 1迎面接力跑 1

13、 练习接棒动作 2 小小组分组练习 3 小小组挑战赛 2叫号赛跑 1 分组报号 2 教师报号 学生练习 3 加深数字难度 学生练习 4 用动物代表数字进行练习 3不等距离跑 1 学生自由找伴 让距离跑 2 互相挑战 比一比谁让的距离最多 450 米争先跑 1 自由找伴 互相挑战 2 分男女进行晋级赛 ABCD组别 3 决出男女前五强 5追拍 1 单人追拍 2 双人追拍 3 多人追拍 6考核 50 米跑 1 原地摆臂和高抬腿跑 2 自由组成小小组参与考核 3 评价与鼓励 考核标准 优 男以上女以上 良 男以上女以上 及 男以上女以上单位 秒 说明 1 水平目标可为一个目标 也可为多个目标 同一教

14、材内容 但必须考虑到课时的分配 即 要与水平计划相符合 2 本项目如定为考核项目 则最后一课时安排考核 并要定出详细考核 小学五年级第一学期体育课教学进度表 周次课次领域水平目标教学内容 一 1初步了解亚运会的基本情况和基本知识 培养正确的身体姿势 亚运会简介 1 队列队形 向左右转弯走4 1 2 能说出所做动作的术语 体验快速跑时身体感受 队列队形 向后转走4 2 迎面接力跑6 1 3 乐于学习和展示所学动作 通过学习 培养互帮 互助的情感 武术 基本步型4 1 技巧与器械 前滚翻4 1 二 1 初步领会小足球的动作技术和术语 发展学生跳跃能力 小足球 6 1 协同跳 4 1 2 能结合练习

15、 说出动作术语 发展学生的动作速度和灵敏速度 小学生广播操4 3 叫号赛跑 6 2 3 培养积极参与体育活动的态度和行为 体验滚动和滚翻时身体感受 武术 基本步型4 2 技巧与器械 后滚翻4 2 三 1 初步领会小足球的动作技能和术语 在困难条件下体验动作 小足球 6 2 连续向前跳4 2 2 初步掌握练习内容和动作术语 发展学生位移速度和灵敏速度 1 小学生广播操4 4 2 不等距离追逐跑6 3 3 乐于学习和展示所学动作 通过学习 培养互帮 互助的情感 1 基本功串联4 3 2 连续前后滚翻4 3 四 1 进一步领会小足球的动作技能和术语 发展学生跳跃 协调能力 1 小足球 长距离传球6

16、3 2 跳绳 4 3 2 培养学生用正确的身体姿势运动 发展学生的动作速度和灵敏速度 1 趣味韵律操4 1 2 田径 50 米争先跑6 4 3 培养积极参与体育活动的态度和行为 掌握所学的滚动与滚翻动 作 了解地域性体育活动的技能和术语 1 考核 前滚翻交叉转体180 度接后滚翻4 4 2 地域性游戏4 1 五 1 进一步领会小足球的动作技能和术语 在困难条件下完成跳跃动作 1 小足球 带球绕障碍6 4 2 起跳摸高4 4 2 培养学生用正确的身体姿势运动 发展学生位移速度和灵敏速度 1 趣味韵律操4 2 2 追拍 6 5 3 具有关注身体健康的意识 掌握科学锻炼的方法 积极参与学习 主动观察和评价同伴的动作 1 常识 科学锻炼身体的方法 2 2 简单倒立4 1 六 1 乐于学习和展示所学的动作 进一步领会小足球的动作技能和技术 1 趣味韵律操4 3 2 小足球 踢球比远6 5 2 培养学生对地域性体育活动的兴趣 检查速度素质 提高快速跑能力 抽陀螺 4 2 2 考核 50m 跑 3 培养积极参与体育活动的态度和行为 培养自信 互助的情感 1 技巧与器械练习 倒立4 2 2 韵律姿态操

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