金锣消防训练手册范本

《金锣消防训练手册范本》由会员分享，可在线阅读，更多相关《金锣消防训练手册范本（44页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。

1、消防训练指导手册金锣消防队 编前 言 近年来，随着公司和周边社区的快速发展，金锣消防队的应急救援围越来越广，任务越来越重。为了适应金锣消防队执勤业务训练的需要，我支队组织编写了消防训练指导手册，作为执勤队伍组织战斗员和战斗班进行技术训练的依据。 本教材依据公安消防部队执勤业务训练大纲的要求，结合金锣消防队的特点，立足现有装备，力求贴近实战。以技能训练规则为基础，重视训练质量，充分吸收各地训练改革的成果与做法，突出操作程序、操作要求和安全注意事项，避免片面地追求速度。着力做到训练方法灵活多样，训练要求明确具体，训练程序清晰分明，训练指标适度可行。本书主要包括体能训练、业务训练及想定作业综合训练，

2、为保证每一训练项目的完整性，各个项目都有详细的步骤说明，并规定了队列动作的具体要求以及成绩评定。 在编写本教材的过程中，金锣消防队作为编写单位，参编人员做了大量的调查研究，多方搜集资料，结合自身特点，并吸取了各地的经验进行编写。由于编写时间较短，容较多，教材中难免有不足之处，请各位在训练过程中提出宝贵意见，以便今后再版时修改。 金锣消防队 2012年11月目录第一章 体能训练1一、俯卧撑1二、仰卧起坐2三、100 m负重跑2第二章 业务训练3第一节 着装3一、原地着战斗服3二、原地佩戴呼吸器操4三、原地着置式重型防化服操5第二节铺设水带6一、一人一盘水带连接操6二、一人两盘水带连接操9三、四人

3、两盘水带连接操11四、四人三节水带连接操12五、五人三节水带连接操13六、分水器前水带延长操14七、垂直铺设水带操15第三节 灭火剂喷射16一、射水姿势操16二、水枪射流变换操17三、操纵车载水炮操18四、泡沫枪操18五、泡沫炮操20第四节 登高20一、攀登单杠梯操21二、攀登6来拉梯操22第五节 堵漏操25一、木楔堵漏操25二、捆绑式堵漏袋操26三、磁压堵漏操27四、金属套管堵漏28第三章 想定作业错误！未定义书签。第一章 体能训练 体能训练课目必须根据公安消防部队灭火救援业务训练大纲的要求，并结合本单位的人员、器材和场地等实际情况进行设置。这里仅介绍俯卧撑、仰卧起坐、100米负重跑三项体能

4、训练课目。一、俯卧撑1. 训练目的：提高战斗员上肢的推撑力量，发展肱三头肌、前锯肌和胸大肌的力量，提高攀爬、提携和搬运能力。2. 场地器材：在平坦地面上。3. 动作要领：左（右）脚向前一大步，双手手指向前在左（右）脚两侧着地（双手距离与肩同宽），左（右）脚后撤伸直，两脚并齐成俯撑，做两臂屈伸动作。屈臂时两肘合不能外，胸部接近地面后快速发力伸直两臂，身体保持平直。如图1-1所示。4. 训练要求：结合技术动作特点，认真完成训练容，充分做好准备活动，加强帮助和自我保护，避免运动损伤。操作过程中，身体保持挺直姿势。5. 成绩评定：计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，动作到位，连贯，所有动作60

5、秒完成。优：50个；良：30个；及格：20个。图1-1 俯卧撑二、仰卧起坐1. 训练目的：增强和提高战斗员身体的腹肌力量，躯干力量，锻炼腰、腹肌群，增强体能，尤其是腰腹的力量。2. 场地器材：垫子若干块，平坦地面。3. 动作要领：仰卧于垫子上，固定两脚，稍屈膝，双手交叉于头后，上体屈起成坐姿。重复以上动作，达到规定的数量为止。如图1-2所示。4. 训练要求：上体成坐姿时，宜成90；上体下压时，要尽量接触到腿部。5. 成绩评定：1) 计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，动作到位、连贯，所有动作在60秒完成。2) 优：50个；良：30个；及格：20个。图1-2仰卧起坐三、100 m负重跑1

6、. 训练目的：通过训练提高战斗员的爆发力、耐力和协调性，发展腿部肌肉力最，提高在负重情况下的位移速度。2. 场地器材：100 m跑道，两盘65 mm水带。水带接口与起点线相齐。战斗员着战斗服、头盔、安全带和消防靴。3. 动作要领：听到预备信号时，双手可抓住水带。听到枪声或“跑”的口令后，双手抓起水带跑到终点。4. 训练要求：跑动时水带不能拖地、掉下。5. 成绩评定：1) 计时从发令“开始”至战斗员跑至终点。2) 优：15秒；良：16秒；及格：17秒；第二章 业务训练第一节 着装一、原地着战斗服1. 训练目的：使战斗员学会正确穿着八五型消防战斗服的方法。2. 场地器材：在平地上标出起点线，起点线

7、前0.5米处标出器材线。战斗服在器材线前整齐摆放成一行，间距1米。服装叠放方法：安全带（附有安全钩）折成双叠，横放在衣服上；战斗服上装正叠，尼龙搭扣对齐展平，沿两侧向背后折起，拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，衣袖缩入肩部成圆筒状，平放在安全带上；盔帽平放，帽徽朝前，帽顶朝上；下装套在消防靴上，放于上装后面，靴跟与器材线相齐。3. 操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。 听到“第一名出列”的口令，战斗员行进至起点线成立正姿势。 听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备，准备完毕后举手示意喊“好”。 听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。 听到“开始”的口令，战斗员两脚跟相搓，脱下鞋子，

8、上体微向前倾，双手握住右（左）靴上沿两侧，双腿屈膝，抬起右（左）脚，脚尖向下绷直，踏入靴，按同样方法着好左（右）靴；然后，双手虎口夹握背带，将背带垮上双肩的同时，挺身起立（无背带战斗库，双手提裤腰，并挺身起立），扣好下装纽扣、粘好尼龙搭扣；右（左）膝着地，右（左）手掌心向下握住头盔右后沿，左（右）手掌心向上，手指伸入帽沿下，勾住帽带，双手配合将头盔戴好，帽带贴于下颚；双手没袖筒外伸出，双臂将上衣由前方经头顶绕至身后，使其在身上完全展开后，双手向前稍向，由上向下扣好钮扣，粘好尼龙搭扣；左（右）手握住安全带插环，拿起安全带，绕至背后，右（左）手握住带尾，协力将安全带拉直，双手合拢于腹前，穿入插环，

9、左（右）手将其按住，右（左）手向前方拉，束紧安全带，将插钎扣入金属扣眼。前跨一步举手示意，立正喊“好”。 听到“卸装”的口令，战斗员卸下战斗服恢复原位，成立正姿势。 听到“入列”的口令，战斗员跑步入列。4. 操作要求：1) 战斗员着装前，应着作训服（或运动服、衬衣），穿解放鞋，不戴帽子。2) 衣带平整，前后衣襟束于安全带，尼龙搭扣必须粘合、对齐。3) 双脚踏到靴底，安全带扎牢，空隙不超过10厘米。4) 盔帽戴正，帽带贴于下颚。5. 成绩评定：1) 计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。2) 优：22秒；良：25秒；及格：27秒。3) 有下列情况之一者不计成绩：安全带插

10、钎未扣入眼；尼龙搭扣未扣或粘合长度不到2/3。4) 有下列情况之一者加1秒：帽带未贴于下颚；腰带未系紧；脚未踏入靴底。二、原地佩戴呼吸器操1. 训练目的：使战斗员学会正确佩戴空气呼吸器的方法。2. 场地器材：在平地上标出起点线，起点线前0.5米处标出器材线。战斗服及空气呼吸器等器材在器材线上整齐摆放成一行，间隔0.5米。服装叠放方法：带下装的消防靴跟与器材线相齐；战斗服上装正叠，钮扣对齐展平，沿两侧向背后折起，然后拦腰折成两叠，衣领翻向两侧，安全带放在上装正前方；盔帽放在上装前面。3. 操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。 听到“第一名出列”的口令，战斗员行进至起点线成立正姿势。

11、听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备。 听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。 听到“开始”的口令，战斗员按照原地着战斗服的程序穿戴好战斗服（不用戴头盔），战斗员左脚向前一步，右膝跪地，右手提起呼吸器右侧肩带，左手伸进左侧肩带的同时右手伸迸右侧肩带，背好呼吸器，调整肩带长度，扣牢腰带，然后开启气瓶开关并检查气瓶压力；拿起面罩，戴好面罩，并检查气密性，收紧系带，深呼吸使空气供给阀启动，待呼吸正常后，戴上盔帽，系好盔帽带，完毕。举手示意喊“好”。 听到“卸装”的口令，战斗员卸下服装恢复原位，成立正姿势。 听到“入列”的口令，两名战斗员跑步入列。4. 操作要求：1) 战斗员应着作训服，穿解放

12、鞋。2) 着装时，背带松紧适中，双脚要踏到靴底，盔帽要戴正，上下装的钮扣要完全扣齐。5. 成绩评定：1) 计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，举手示意喊“好”止。2) 优：60秒；良：65秒；及格：68秒。3) 有下列情况之者不计成绩：面罩与空气呼吸器漏气。三、原地着置式重型防化服操1. 训练目的：使战斗员熟练掌握穿着置式重型防化服的方法。2. 场地器材：在平地上标出起点线，起点线前l米之为着装区。着装区放置置式重型防化服一套、空（氧）气呼吸器一具。防化服敞开并置于地面，防化服安全靴口外露，防化服头盔与起点线齐，空（氧）气呼吸器放于防化服安全靴前。3. 操作要领：两名战斗员行进至起点线

13、做好着装准备。 听到“前两名出列”的口令，两名战斗员行进至起点成立正姿势。 听到“准备器材”的口令，战斗员做好器材准备。 听到“预备”的口令，战斗员做好操作准备。 听到“开始”的口令，第一名战斗员脱下鞋子，穿好安全靴；然后在第二名战斗员的协助下佩戴空（氧）气呼吸器，将供气阀连接于供气口，双手伸入服装两衣袖，挺身提起服装，完全穿于身上，佩戴头罩，戴好防化手套。第二名战斗员协助第一名战斗员将空（氧）气呼吸器背于肩上，调节背带，佩戴好面罩，将外接气源的中压导管连接防化服的供气阀，开启气瓶阀门；协助将防化服提起，头罩颈带套入其脖颈，服装衣袖套于其双手，套上服装钢瓶袋，佩戴头罩，扣好搭扣，拉上头罩拉链，

14、粘合搭扣，戴好手套。两名战斗员整理着装后，第一名战斗员向前一步立正，举示意并喊“好”。 听到“卸装”的口令，战斗员原地脱下置式重型防化服恢复原位，成立正姿势。 听到“入列”的口令，两名战斗员跑步入列。4. 操作要求：着装前，战斗员应着作训服，穿作训鞋；着装时，双脚要完全穿人防化服安全靴；戴防化手套时，连按点要对准。5. 成绩评定：1) 计时从发令“开始”至战斗员完成全部操作任务，举手示意“好”。2) 优：90秒；良：100秒；及格110秒。3) 有以下情况时不急成绩：空气呼吸器与面罩漏气。第二节铺设水带一、一人一盘水带连接操 (一)一人一盘65毫米扣水带连接操1. 训练目的：使战斗员学会平地铺设65毫米扣水带的方法掌握铺设水带、连接分水器、水枪的操作要颁。2. 场地器材：在长19.5米，宽为2.5米平地上标出起点线和终点线，在起点线前l米、1.5米处，分别标出器材线和分水器拖止线，器材线上放置水枪一支、65毫米水带一盘、分水器一只。每盘水带长度为20米（不得超过或减少0.5米），两接口相距约10厘米，垫圈完整（见图2-2-1）。图2-2-1 一人一盘65毫米扣水带连接操场地设置a-起点线；b-器材线；c-分水器拖止线；d-终点线3. 操作程序：战斗班在起点线一侧3米处站成一列横队。 听到“第一名出列”的口令，战斗员行进至起点线成立正姿势。