这几道开胃菜端上桌家人能比平时多吃一碗饭哦!.docx

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1、这几道开胃菜端上桌,家人能比平时多吃一碗饭哦!菠萝古老肉【食材】里脊肉、料酒、盐、黑胡椒、生抽、老抽、醋、番茄酱、盐、糖、菠萝、彩椒【做法】1、里脊肉切丁,加料酒,盐,黑胡椒腌制2、腌好的肉丁裹上面粉,筛去肉丁表面多余的面粉,油烧热,下肉丁炸至金黄3、炸好的肉丁沥油,生抽,老抽,醋,蕃茄酱,盐,糖和水调汁4、倒肉丁、菠萝丁、红色彩椒丁翻炒均匀酸菜白肉【食材】五花肉400g、酸菜200g、油适量、盐适量、泡红椒适量、姜适量、大蒜适量、胡椒粉适量、香葱适量、料酒适量、花椒适量。【做法】1、将酸菜切成碎,泡椒切碎、葱切成末。2、将五花肉放入水中,加料酒、姜、花椒,煮30分钟到肉变软;把煮好的五花肉沥

2、干水分,放入冰箱冷藏,冻硬后切成薄片;3、锅中油7成热后,放蒜片、姜末炒片刻,然后加入酸菜和泡椒炒香;4、加入开水,大火将汤熬开。然后放入切好的白肉片,中火煮5分钟;然后调入鸡精、香油,起锅的时候,撒上葱花。辣炒蛤蜊【食材】蛤蜊,食用油,姜,大蒜,葱,青、红辣椒,豆瓣酱,黄酒,糖,白胡椒,酱油,盐,玉米淀粉【做法】1.蛤蜊淘洗干净。姜和蒜切薄片,葱切段,青、红辣椒切片待用,玉米淀粉加水搅拌均匀2.炒菜锅中放两勺油,等到油热时放入姜片3.放入蒜片、葱、辣椒和豆瓣酱,混合炒香,约10秒4.加入洗好的蛤蜊。倒入黄酒,盖上锅盖5.炒至蛤蜊全部开口,加入糖和胡椒粉,按照口味加盐,加一点酱油,倒入和好的玉

3、米淀粉,翻炒均匀即可。酸菜炒肉丝【食材】酸菜 100克、猪里脊肉 100克、红椒 10克、胡椒粉 3克、姜 3克、白糖 2克、花生油 30克、料酒 5毫升、食盐 2克。【做法】1.酸菜用清水洗几遍,挤干水份。(如果酸菜特别咸的话,需要浸泡)。2.酸菜切丝、里脊肉切丝,用料酒,胡椒粉,盐抓匀腌制一会。3.油锅姜片爆香,倒入肉丝炒至变色后盛出备用。4.另起油锅,倒入酸菜炒出香味。5.倒入肉丝炒匀,并加少许糖调味。(酸菜本身有咸味,不用另外调味)6.最后倒入红椒丝炒匀。葱爆牛肉【食材】牛肉,食用油,酱油,玉米淀粉,姜,干红辣椒,大蒜,红糖,葱,胡椒粉【做法】1.牛肉切成均匀的薄片,放到碗中,加入油,

4、盐,酱油,胡椒粉,和和好的玉米淀粉,腌1小时2.炒菜锅内放入三勺油,油热时,把腌制好的牛肉逐片放进去,等一面变色时,反煎另一面3.把牛肉盛出,油留在锅中4.油热时加入切好的生姜和辣椒5.15秒之后,加入切碎的大蒜,炒香,加入酱油、盐和水,煮开。放入红糖,搅拌至溶解6.煮开的酱汁中加入勾兑好的玉米淀粉,再次沸腾的时候,放入炒好的牛肉,翻炒均匀。最后加入切好的葱,翻炒即可出锅。泡菜虾【食材】泡萝卜、肉末、姜、蒜【做法】1.泡萝卜切丁,姜、蒜切末;2.虾剪去虾须备用;3.虾下锅煸炒,稍稍煸透后捞出;4.锅中留底油,姜、蒜、泡萝卜炒香,并将肉末下锅煸香;5.下炒香的虾,并加入甜辣酱,水、食盐稍稍焖煮即可。酱烧蘑菇牛肉【食材】蘑菇、牛里脊【做法】1.牛里脊切薄片,加生抽、白糖、料酒研制;2.蘑菇切厚片;3.碗中加入生抽、适量辣椒酱、白糖、芝麻油、生粉调成味汁;4.蘑菇下锅炒软后盛出备用;5.将牛里脊滑炒,稍稍变色后,倒入味汁;6.最后加入蘑菇翻炒均匀即可。

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