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1、安徽电大 心理健康教育 网上作业及答案 第 1 题 单选题 2 分 是一种压力下复原和成长的心理机制 A 意志力 B 心理调节 C 心理韧性 D 自我修复 您的答案 参考答案 C 第 2 题 单选题 2 分 面对职业倦怠 个人干预策略通常有两种 一个是改变环境 另一 个是 A 改变自己 B 改变性格 C 更换工作 D 改变工作方式 您的答案 参考答案 A 第 3 题 单选题 2 分 职业倦怠不仅仅是个体现象 更是一种 A 生活现象 B 社会现象 C 群体现象 D 心理疾病 您的答案 参考答案 B 第 4 题 单选题 2 分 工作创新的首要前提 A 方法创新 B 意识创新 C 自我创新 D 保持
2、工作环境 常新 您的答案 参考答案 B 第 5 题 单选题 2 分 会使人们产生不同的压力感受 例如一些天生容易焦虑的人 在出现特殊状况时 马上会从紧急 危险的角度去思考 A 生活压力 B 性格因素 C 认知 D 学习压力 您的答案 参考答案 B 第 6 题 单选题 2 分 男儿有泪不轻弹 不利于心理健康 哭就因该哭出来 这是 的情绪调控方法 A 转移注意力 B 合理宣泄情绪 C 放松调节 D 情绪 ABC 您的答案 参考答案 B 第 7 题 单选题 2 分 心理过程包括 A 认识过程 情感过程 行为过程 B 知觉过程 情感过程 行为过程 C 感觉过程 知觉过程 意志过程 D 认识过程 情感过
3、程 意志过程 您的答案 参考答案 D 第 8 题 单选题 2 分 已经成为现代人在各个阶段的第一需要 A 学习 B 工作 C 考试 D 运动 您的答案 参考答案 A 第 9 题 单选题 2 分 不属于个性心理特征的是 A 能力 B 气质 C 性格 D 智商 您的答案 参考答案 D 第 10 题 单选题 2 分 角色认同的形成包含了 和自我两个并行过程 每个特定的角 色认同都代表个体的不同侧面 所有角色认同的总和构成一个整合的个体 A 他人 B 社会结构 C 社会地位 D 社会 您的答案 参考答案 B 第 11 题 单选题 2 分 是构成社会的基本细胞 是以婚姻 血缘或有继承关系的成员为 基础组
4、成的一种社会生活组织单位 A 婚姻 B 恋爱 C 家庭 D 社区 您的答案 参考答案 C 第 12 题 单选题 2 分 在纳什看来 是最高级的休闲 而犯罪活动则处于最低的等级 A 创造力活动 B 积极休闲 C 创造性活动 D 快乐休闲 您的答案 参考答案 C 第 13 题 单选题 2 分 以下关于职业兴趣的表述中 不正确的是 A 应形成稳定的职业兴趣 B 应着重培养直接兴趣而非间接兴趣 C 应积极参加职业实践 D 应注意培养广泛的兴趣 您的答案 参考答案 B 第 14 题 单选题 2 分 在人的能力不变的条件下 由于客观物质的变化 导致职业能力相 对下降 叫做 A 职业能力的强化 B 职业能力
5、的绝对弱化 C 职业能力的弱化 D 职业能力的相对弱化 您的答案 参考答案 D 第 15 题 单选题 2 分 职业生涯规划的核心是 A 职业的选择 B 职业生涯路线的确定 C 职业生涯目标的设定 D 行动计划的制订 您的答案 参考答案 C 第 16 题 多选题 3 分 下列哪几项属于合理目标的特性 A 具体性 B 能衡量 C 可行性 D 无限期 您的答案 参考答案 ABC 第 17 题 多选题 3 分 下列哪些是焦虑的调节策略 A 自我回避 B 自我放松 C 自我疏导 D 自我刺激 您的答案 参考答案 BCD 第 18 题 多选题 3 分 导致个体产生职业倦怠感的因素大致包括如下哪些 A 个体
6、因素 B 个体特征 职业特征匹配因素 C 收入因素 D 组织环境因素 您的答案 参考答案 ABD 第 19 题 多选题 3 分 压力源是压力结果的直接来源 主要的压力源有 A 生活压力 B 学习压力 C 社会压力 D 工作压力 您的答案 参考答案 ABCD 第 20 题 多选题 3 分 以下属于非语言艺术的有 A 学会赞赏 B 学会微笑 C 学会倾听 D 学会幽默 您的答案 参考答案 BC 第 21 题 多选题 3 分 科学的三大特征是 A 客观性 B 可验证性 C 准确性 D 系统逻辑性 您的答案 参考答案 ABD 第 22 题 多选题 3 分 婚前应从哪些方面做好充分准备 A 心理 B 知
7、识 C 身体 D 物质 您的答案 参考答案 ABCD 第 23 题 多选题 3 分 喜欢与爱之间的区别主要有 A 爱情相比喜欢有更多的物质需求 B 爱情的情绪反应往往更为强烈和独特 难以自持 喜欢则容易控制得多 C 爱情往往与性欲相联系 喜欢则不涉及这方面的需要 D 喜欢是一种单纯的情感体验 爱情则与许多相互冲突的情感有关 您的答案 参考答案 BCD 第 24 题 多选题 3 分 人类的自我管理主要经历了 阶段 A 19 世纪初至一战前 B 一战至二战末 C 二战末至20 世纪末期 D 20 世纪末期至现在 您的答案 参考答案 ABCD 第 25 题 多选题 3 分 下列属于家庭休闲活动方式的
8、类型有 A 观赏鉴赏型 B 学习提升型 C 强体健身型 D 参观游览型 您的答案 参考答案 ABCD 第 26 题 判断题 2 分 职业倦怠主要是影响个体的工作状态 不会影响组织目标的实现 您的答案 参考答案 错 第 27 题 判断题 2 分 在职业稳定阶段的人是不会产生职业倦怠的 您的答案 参考答案 错 第 28 题 判断题 2 分 压力是一把双刃剑 压力不是越多越好 越重越好 但也不是 越轻越好 没有最好 您的答案 参考答案 对 第 29 题 判断题 2 分 最近的研究中人们发现可以通过更好的时间管理来彻底消除压力 您的答案 参考答案 错 第 30 题 判断题 2 分 在压力状态下 人们的
9、反应是相似的 巨大的压力会摧毁一个人的 精神和身体 您的答案 参考答案 错 第 31 题 判断题 2 分 情绪与认知有关 同样的事情 从不同角度理解 心情就会变得不 一样 您的答案 参考答案 对 第 32 题 判断题 2 分 适当宣泄情绪对个体健康有利 因此我们可以用任何方法宣泄自己 的情绪 您的答案 参考答案 错 第 33题 判断题 2分 人际交往中的哪怕很小的成功体验也会给自卑者带来很大的鼓励和 信心 您的答案 参考答案 对 第 34 题 判断题 2 分 心理健康指的是有良好的身体 反映一个人的身体没有疾病 能够 适应各种生活环境的要求 您的答案 参考答案 错 第 35 题 判断题 2 分
10、 心理学研究通过揭示心理现象与客观世界的关系 为辩证唯物主义 哲学提供依据 使人更自觉地树立科学的世界观和人生观 您的答案 参考答案 对 第 36 题 判断题 2 分 在心理学作为一门独立的学科从哲学中脱离出来的过程中 亚里士 多德具有重要作用 您的答案 参考答案 错 第 37 题 判断题 2 分 在开放教育环境中 学校能给学生提供较完整的课程学习资源和系 统的学习支持服务 除了网上辅导文本 还有音像教材 IP 课件 CAI 课件等 您的答案 参考答案 对 第 38 题 判断题 2 分 学习动机与学习效果成正比 学习动机越强 学习效果越好 您的答案 参考答案 错 第 39 题 判断题 2 分
11、自我效能感可以来自榜样的示范 我们要经常把自己和社会上非常 优秀的人放在一起做比较 您的答案 参考答案 错 第 40 题 判断题 2 分 开放教育学生一个突出的特点 就是有丰富的经验可以利用 是一 个自我导向的学习者 有自己的学习选择 您的答案 参考答案 对 第 41 题 判断题 2 分 工具利用策略主要包括参考资料的利用 工具书的利用 图书馆的 利用 广播电视的利用及电脑与网络的利用等 您的答案 参考答案 对 第 42 题 判断题 2 分 降低对婚姻的预期是保证婚后生活质量的重要途径 您的答案 参考答案 对 第 43 题 判断题 2 分 毛泽东一直都把休闲与人的全面发展 与社会的进步联系在一起 您的答案 参考答案 错 第 44 题 判断题 2 分 兴趣表现为人们对某件事 某项活动的选择性态度和消极的情绪反 应 您的答案 参考答案 错 第 45 题 判断题 2 分 只要对某个职业感兴趣 就应当果断的选择这个职业 不必过多考 虑 您的答案 参考答案 错
