九年级政治 第3课笑对生活2导学提纲2(无答案) 苏教版

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1、九政 第3课 笑对生活2 本课目标:确立正确的学习观念正确对待学习压力,克服考试焦虑树立正确的学习观念,增强学习能力,学会逐步完善自己的学习品质本课重点:认识正确的学习观本课难点:克服考试焦虑自主学习: 是人类的基本活动,是人们生活的重要内容。学习是一种有 、有 的活动,不可能没有压力。作为生存方式,是一种生命的过程,这就是说我们要不断 、终身 。适度的学习 ,有利于保持学习兴奋状态,提高学习 。许多研究证明,绝大多数考生在临考前都有一定程度的 或 这是正常现象。活动探究:面对即将到来的升学考试,同学们的反应各不相同。小晨一脸轻松:“下学期我将去国外读书,再也不用担心考试成绩了!”小桦平时学习

2、很努力,但每逢考试就紧张,担心考不好,复习时效率很低。小玉喜欢迎接挑战,她有条不紊地复习,对自己充满信心。请回答:面对考试的压力,小晨、小桦、小玉各持什么态度?你赞成哪种态度?不同的态度会对考试和考试成绩产生怎样的影响?请用曲线图表示。缓解学习上的压力的有效方法是什么?请你对小晨、小桦各说一句话,帮助他们树立正确的学习观。学习小结:请用图示法归纳本节课内容巩固检测:1、下列语句是对学习的苦和乐的描述,其中描述以学习为乐事的语句是 ( )A、学习如逆水行舟,不进则退 B、书山有路勤为径,学海无涯苦作舟C、知之者不如好之者,好之者不如乐知者 D、头悬梁,锥刺股2、小峰对自己要求十分严格,在本次月考

3、中,他给自己定的目标是全校第一,结果在考试时,他一遇到难题,便心慌意乱,手足无措。这说明 ( )A、考试焦虑与失败经历有关 B、考试焦虑与竞争水平有关C、考试焦虑与抱负水平有关 D、考试焦虑与身体状况有关3、下列同学对待考试的态度正确的是 ( )A、小明不做任何复习,他认为考好考差无所谓B、小华一脸轻松:我已经找到升学的学校了,不用担心考试成绩了C、小敏平时学习很努力,但是考试之前总是担心自己考试失利,复习效率很低D、小洋喜欢挑战,她有条不紊地进行复习,对自己充满信心4、在学习生活中,父母和老师为了我们今后能学有所成,经常在身边督促,无形中给了我们很大压力。对于父母和老师施加的压力,你的理解是

4、 ( )A、不应该施加压力,学习越轻松越好B、能理解老师和父母的苦心,但希望压力要适度C、不应该施加压力,因为压力会带来消极的影响D、应加大压力,压力越大越有动力5、李明平常学习很刻苦,可是一到考试就很紧张,考试成绩总是不理想,以下李明克服考试焦虑的做法合理的是 ( )听听音乐,放松一下心情 有意识地多参加自己喜欢的体育活动 进行自我暗示,默念告诉自己:“我能行” 加强学习,熬夜看书做作业A、 B、 C、 D、6、装满了水的杯子,再往里面倒水是倒不进去的,你只有始终保持一种空杯子的状况,才能吸纳更多的水。“空杯思想”启示我们 ( )A、要养成良好的学习习惯 B、要培养浓厚的学习兴趣C、要养成谦虚的学习态度 D、要培养学习的自信心

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