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1、2020年级文体教案(95、96)1队列：走跑练习教学目标、通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。2、培养学生的下肢力量和动作的准确性。3、培养学生勇敢顽强的精神。教学过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑2、徒手操3、专项准备活动。三、活动过程（一）、走跑交替1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生认真听讲动作方法和要领4、学生集体练习。5、学生分组练习1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。（二）、游戏：跳进去拍人；规则：1、 圆圈内的人不能出圈。2、追拍的人不能用
2、单脚跳必须双脚跳进去。1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。四、整队下课。2击鼓教学目标1、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。2、发展学生的快速反应和奔跑能力。教学准备：鼓四个，鼓槌四 根，标竿20根。布置如图1一2：活动过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务二、游戏方法：1、把游戏者分成人数相等四队。2、发令后各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标竿返回击二下鼓，依次类推。3、最后击完五下鼓后跑回起点把鼓槌传递给下一个人，自己退于队尾。4、下一个人做，方法同前，一直进行到最后一人为止，先完成的队为
3、优胜。三、游戏规则：做错者必须返回起点重做。四、整队下课。3跳小绳教学目标1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法。2、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。发展学生的快速反应和奔跑能力。教学过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：慢跑，蛇形跑。2、拍手操。3、专项准备活动。三、活动过程（一）、跳小绳：重点：摇绳要协调。难点：轻松协调，动作连贯。 教师：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、学生认真听讲动作方法和要领4、学生集体练习。（二）、游戏：（十字接力）规则：1、 不许跨进圆圈内。2、
4、 接力棒不许抛接棒。3、完成后迅速离开跑道，不得阻碍他人。教师：1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。教师做正确评定胜负。4丢沙包教学目标1、培养学生的下肢力量和动作的准确性。2、培养学生眼观六路、耳听八方。团队协作精神活动过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、游戏玩法：1、用碎布及针线缝成、用细沙塞满的沙包是用来“投杀”对方的武器。2、在规定场地内前后各一名投手用沙包投击对方，被击中者就罚下场，若被对方接住，则此人可以增加“一条命”，或者让一个本已“阵亡”的战友重新上场。 三、指导学生玩游戏1、学生分组游戏2、指导游戏3、分组比赛四
5、、整队下课。5滚铁环教学目标锻炼手、脚的平衡能力，同时也是男孩子最初对于驾驶汽车的向往。活动过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、游戏规则玩法：一种典型的儿童游戏，用一根弯成“U”形的铁线绑扎在一根木棍上，手握木棍推动大小不等的铁环，满头大汗瞎跑一气的运动，将一根铁条扭成环状，再用长柄的铁钩驱动铁环向前滚动。 三、指导学生玩游戏1、学生分组游戏2、指导游戏3、分组比赛四、整队下课。6打弹珠教学目标锻炼手指的灵活度，也培养了孩子的注意力。活动过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、游戏活动游戏规
6、则1、打玻璃珠，简单些说，就是童年时代的高尔夫球。即玩的人各出数枚，输者将丧失对玻璃珠的所有权。2、玩法通常是“出纲”或“打老虎洞”。在地上画线为界，谁的玻璃珠被打出去就输，叫“出纲”；3、或在地上挖5个小圆洞，谁先打完5个洞，就变老虎，然后打着谁，就把的玻璃珠吃掉，这叫“打老虎洞”。 三、指导学生玩游戏1、学生分组游戏2、指导游戏3、分组比赛四、整队下课。7斗鸡玩教学目标激发勇气、锻炼健康，培养团队协作的精神。 活动过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、游戏活动游戏规则“斗鸡”也叫“打腿架”，规则是一脚独立，另一脚用手搬成三角状，以此腿的膝
7、盖去攻击对方。 三、指导学生玩游戏1、学生分组游戏2、指导游戏3、分组比赛四、整队下课。8跳房子 教学目标极好的锻炼脚的控制力。 活动过程一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、游戏活动游戏规则1、在地上画出一片大大小小的格子。2、然后按照格子的单双，一边前进，一边用单脚把石块踢到正确的格子里，难度最大的是跨格跳。3、出界或者压线都属于失败。 三、指导学生玩游戏1、学生分组游戏2、指导游戏3、分组比赛四、整队下课。9游戏：快快集合教学目标（1）、能记住“快快集合”游戏名称，并了解捕游戏的方法。（2）、能尊长教师规定的信号散开或集合站队。通过自我观察
8、模仿，学会站队的方法。（3）、能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。教学过程一、上课常规 1、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、对形：四列横队。3、要求：遵守纪律，活动积极。4、宣布本课内容与目标。二、准备活动模仿操 1、教师简述，并示范。2、拍手操名称：伸展运动；扩胸运动；侧屈运动；体转运动；全身运动；跳跃运动。三、游戏活动（一）游戏大鱼网1、结合示范讲解游戏的方法、规则，重点强调快速灵活躲闪的动作方法。2、请几个同学配合示范，讲解“捕鱼人”的相互协同动作以及“小鱼”的奔跑躲闪动作，并带领学生分小组练习。3、分组游戏时，开始可选择体力较好者做“捕鱼人”，（二）快快集合 1、
9、体育委员整队，检查人数，向教师回报。2、对形：四列横队。3、学生解散。4、学生按教师要求并遵守规则进行集合。5、对形：四列横队四 、集合、整队下课10游戏课：蹦蹦跳跳 挑战应战教学目标1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质教学过程一、课堂常规：教师1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。学生1学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察。二、准备活动：1、队列：（慢跑）2、广播操。3、专项准备活动。三、游戏活动（一）、游戏：蹦蹦跳跳规则：1、教师发领后或击
10、掌后才能起跳。2、跳错了就换人。学生：练习比赛。（二）、游戏：（挑战应战）规则：1、 应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、 追拍时不得用力堆人。3、 应战者如失败就算对方胜利。 学生：1、学生练习比赛。2、分组比赛。四、下课集合放松总结本课师生再见 11电子琴教学目标锻炼学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质教学准备在地上划一个游 戏图形，图形尺寸视学生年龄大小而定。活动过程一、课堂常规：教师1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。学生1学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察二、游戏活动（一）、游戏方法：1、把游戏者分成人数相等四队。 2、发令后
11、各队排头持鼓糙从起点跑出，绕过第一 标竿返回击一下鼓，紧接着马上又绕过第二标 等返回击二下鼓，依次类推。3、最后击完五下鼓 后跑回起点把鼓糙传递给下一个人，自己退于 队尾。4、下一个人做，方法同前，一直进行到最 后一人为止，先完成的队为优胜（二）、游戏规则：1唱跳者速度不能过快。2模仿者不能跳错，否则为失败。三、指导学生游戏。四、下课集合放松总结本课12赶鸭子教学目标锻炼学生奔跑能力，培养学生机智、遵守规则的品质教学准备在地上划一个圆圈（代表池塘， 大小视人多少而定），准备长竹竿一根。活动过程一、课堂常规：教师1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。学生1学生站四列
12、横队。2、学生认真听讲，注意观察二、游戏活动（一）游戏方法：1、选一人当赶鸭人，其他人都当小鸭子。2、游戏开始，赶鸭人手持长竹竿，竿的另一头触地，来回奔跑追赶“鸭子”，“鸭子”可以在圈内跑动躲闪，也可以从竿上面跳过去，谁要是触竿就算失误。3、当赶鸭人突然举竿在头上转几下时，“鸭子”必须马上出圈沿池塘跑一圈才能返回，最后出来一个为失误。4、失误者换成赶鸭人，游戏重新开始。（二）、游戏规则：1、持竿者的竿头必须触地，违者触及人为无效。2、鸭子因躲闪跑出圈外为失误。三、指导学生游戏四、下课集合放松总结本课13梅花斗艳教学目标1、发展学生灵敏性谐调性和耐力等身体素质。2、发展学生的快速反应和奔跑能力。
13、教学准备小沙包10只，场地布置如图1-5：活动过程一、课堂常规：教师1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。学生1学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察二、游戏活动（一）游戏方法：1、把游戏者分成人数相等的两队，各队成斜纵队于起点线后。2、各队排头朝前跑出，来到梅花图案中圈，拿起五只小沙包，在其周围外的五个小圈中各放一只，然后迅速返回拍及第二个队员，自己退到队尾。3、接着本队的第二个队员来到梅花图案把小沙包收拢放回中圈，如此一开一收往返接力。4、最后先完成的队为优胜。（二）、游戏规则：包放出圈外为失误，须重放。三、指导学生游戏四、下课集合放松总结本课14割麦子教学目标锻炼学生奔跑能力，培养学生机智、遵守规则的品质教学准备手榴弹若干枚或饮料瓶（如可乐瓶等），接力棒四根。场地布置活动过程一、课堂常规：教师1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。学生1学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意观察二、游戏活动（一）游戏方法：1、把游戏者分成人数相等的两队，各队再等分成甲、乙两组，相对排纵队于起终点线后。2、发令后，各队甲组排头手持接力棒当镰刀。3、朝前跑出，至“麦子”（竖放手榴弹或饮料瓶代替）时依次用左手提起，从下面挥过再放下，共做三次，然后跑至对面，把“镰刀”传递
