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1、中学生文明礼仪常识前言 礼仪是一个人文化修养和道德修养的外在表现,是做人的基本要求。但是,在当今的青少年学生中,不少人礼仪观念淡薄,思想品德滑坡。为此应加强礼仪教育,培养中学生高尚的道德情操,形成正确的道德观、价值观、世界观,培养内在优秀素质,外在良好形象。 孔子说:“礼者何也?即中之治也。君子有其事,必有其治。”管子也说“礼者,因人之情,象义之理,而为之节乐者也。”所以,礼仪是治事待人的准则,亦是人与人之间相处的规范。礼仪作为中华民族文明的标志源远流长,早在周朝时期就形成了一套完整的礼仪制度。礼仪已深深地融入了中国人民的民族性格和文化心理之中,使中国素有“礼仪之邦” 的美称, 身为礼仪之邦的
2、华夏子孙,礼仪修养应该成为每个人道德修养的重要组成部分。公民道德建设实施纲要提出,要在全社会大力倡导“爱国守法、明礼诚信、团结友善、敬业奉献的基本道德规范”在这二十个字的方针中,已经把礼仪教育的内容融进了公民道德建设的系统工程。在学生中广泛开展礼仪教育,是贯彻江泽民同志“以德治国”重要思想的具体措施,是加强学校德育实效性的重要切入点,必须引起我们的高度重视。 中华民族自古以来就非常崇尚礼仪,号称“礼仪之邦”。孔夫子曾说过:“不学礼,无以立。”就是说一个人要有所成就,就必须从学礼开始。英国哲学家约翰?洛克也曾说过:“礼仪是儿童与青年所应该特别小心地养成习惯的第一件大事。”如今,随着社会进步,人们
3、社交面的扩大,礼仪已成为社会文明的标志,人们的正常生活都离不开礼仪在人际交往中,讲究礼仪不仅是自尊的表现,而且是对他人的尊重。礼仪在治国安邦、立身处事中具有重要的作用它是衡量一个人道德水准高低、有无教养的尺度,也是国民素质的一个重要方面,是精神文明的具体体现。古人云“人无礼则不生,事无礼则不成,国无礼则不宁”。由此,我们可以看出礼仪的重要性。要使学生健康成长,全面发展,礼仪教育是不可缺少的内容。 今天的中学生将是未来建设的主力军,他们的礼仪行为如何十分重要。教育重在育人。加强礼仪教育,不仅能有效地加强学校管理工作,促进学校德育工作的升华,而且更重要的是能够继承和发扬祖国的优良传统文化,培养学生
4、具有理解、宽容、谦让、诚实的待人态度和庄重大方、热情友好、谈吐文明、讲究卫生的举止行为。 在我们的德育教育中,一个重要的弊端,就是概括性的道德发展境界方面的要求多,行为养成强调的少,空泛的大道理讲得多,操作性的技能技巧讲得少,道德的知识性传授多,扎扎实实的行为训练少。使得一些学生不知道该如何把社会普遍提倡的道德规范,具体地转化为个人的道德行为。在中学生中基础文明方面的问题十分突出。例如,屡禁不绝的课桌文学;在卫生间、校园里、教室的墙壁上随处可见的污言秽语;上课迟到早退;讲粗话、乱扔纸屑果皮等。更令人不安的是,有的中学生把无视校规校纪,行为不羁,只顾自己不顾他人看成是有个性;有的学生强烈地要求别
5、人尊重自己,却不知尊人为何物,难以与别人建立起良好的合作关系。这种受教育没教养,有知识没文化的现象,直接影响到学生的整体素质和人才质量,已经引起了许多专家学者的关注。尽管造成这一状况的原因是多方面的,但与我们的学校德育过大、过空、过泛,质量不高,效果不尽人意,难以“入耳、入心、入脑”不无关系。把礼仪教育作为学校德育的重要内容,从最基本的礼仪规范入手,引导学生在约束和规范自身行为的同时,培养高尚的道德情操,进而形成正确的道德观、价值观、世界观。因而,对现在的中学生进行礼仪教育势在必行。第一部分:中学生礼仪常识第一章 个人礼仪 (一)仪表 仪表是指人的容貌,是一个人精神面貌的外观体现。清洁卫生是仪
6、容美的关键,是礼仪的基本要求。不管长相多好,服饰多华贵,若满脸污垢,浑身异味,那必然破坏一个人的美感。因此,每个人都应该养成良好的卫生习惯,做到入睡起床洗脸、脚,早晚、饭后勤刷牙,经常洗头又洗澡,讲究梳理勤更衣。不要在人前“打扫个人卫生”。比如剔牙齿、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,这些行为都应该避开他人进行,否则,不仅不雅观,也不尊重他人。与人谈话时应保持一定距离,声音不要太大,不要对人口沫四溅。 (二)言谈 言谈作为一门艺术,也是个人礼仪的一个重要组成部分。 1、礼貌:态度要诚恳、亲切;声音大小要适宜,语调要平和沉稳;尊重他人。 2、用语:敬语,表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、
7、“谢谢”、“对不起”,第二人称中的“您”字等。初次见面为“久仰”;很久不见为“久违”;请人批评为“指教;麻烦别人称“打扰”;托人办事为“拜托”等等。要努力养成使用敬语的习惯。现在,我国提倡的礼貌用语是十个字:“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。 (三)仪态举止 1、谈话姿势:谈话的姿势往往反映出一个人的性格、修养和文明素质。所以,交谈时,首先双方要互相正视、互相倾听、不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则,会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。 2、站姿:站立是人最基本的姿势,是一种静态的美。站立时,身体应与地面垂直,重心放在两
8、个前脚掌上,挺胸、收腹、收颁、抬头、双肩放松。双臂自然下垂或在体前交叉,眼睛平视,面带笑容。站立时不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式场合不宜将手插在裤袋里或交叉在胸前,更不要下意识地做些小动作,那样不但显得拘谨,给人缺乏自信之感,而且也有失仪态的庄重。 3、坐姿:坐,也是一种静态造型。端庄优美的坐,会给人以文雅、稳重、自然大方的美感。正确的坐姿应该:腰背挺直,肩放松。女性应两膝并拢;男性膝部可分开一些,但不要过大,一般不超过肩宽。双手自然放在膝盖上或椅子扶手上。在正式场合,入座时要轻柔和缓,起座要端庄稳重,不可猛起猛坐,弄得桌椅乱响,造成尴尬气氛。不论何种坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“
9、坐如钟”。若坚持这一点,那么不管怎样变换身体的姿态,都会优美、自然。 4、起姿:行走是人生活中的主要动作,走姿是一种动态的美。“行如风”就是用风行水上来形容轻快自然的步态。正确的走姿是:轻而稳,胸要挺,头要抬,肩放松,两眼平视,面带微笑,自然摆臂。 第二章 校园文明礼仪 学校,作为教书育人的专门场所,礼仪教育是德育、美育的重要内容。学生是学校工作的主体,因此,学生应具有的礼仪常识是学校礼仪教育重要的一部分。学生在课堂上,在活动中,在与教师和同学相处过程中都要遵守一定的礼仪。 一、尊敬老师(一)相遇1、一天中要遇见老师好几次,每次都要行礼问好,不同的是,早上入校和晚上离校的见面、告别要郑重地、正
10、式地行鞠躬礼,其他时候见面可行点点礼、挥手礼。2、与老师在门口相遇,要主动为老师开门、关门,并请老师先进、先出。动作要轻柔。老师上下课时,要主动帮助老师拿教具。3、与老师在楼梯口相遇,应靠右站立,请老师先上先下,与老师保持两到三个台阶的距离。4、如果老师在楼梯口与你说话,你应该站在老师的下方,不能让老师抬着头和你说话。5、进入老师办公室,要先报告或敲门,得到允许后方能进入,并向在场的所有老师问好;离开时要同老师道再见。在公共场所遇见老师要主动问好,主动给老师让座,并提供老师需要的帮助。(二)上课1、课前先要预习上课内容,并准备好上课所需的学习用品。2、课堂回答问题要先举手,切莫随便发言。3、教
11、师若有失误,不要直接提出,让老师难堪,也不要自以为是地逞能,而应该举手得到允许后提出,或写在纸条上交给老师。(三)交谈1、选择适当的时间和老师交谈,不要打扰老师工作或影响老师休息。可利用课间休息时间,或者另约时间交谈。2、对老师要使用文雅、谦逊、尊敬的语言。和老师交谈时,注意语言的得体,符合自己的身份。(四)误解1、克服委屈心理。对老师的错怪要谅解。2、消除反感情绪。相信老师主观上是公正无私的,只是一时不小心才出了错。3、事情发生后可以亲自或委托班干部去向老师解释。二、友爱同学(一)相处1、尊重他人,才能赢得他人的尊重。2、学校是接受文明的地方,因此同学间要和睦相处,不能骂人,不说下流话,更不
12、许抽烟、酗酒、打架斗欧。3、善于发现同学的优点和长处,赞扬的时候要发自内心,不能嫉妒。4、自己的长处也可以让同学学习,但不是为了炫耀。5、帮助别人的时候,不要老想着得到回报。同学之间互相关心不是做生意。6、不要歧视学习差的同学,要知道“尺有所短,寸有所长”。(二)共建1、要有团结宽容的精神。2、对于脾气暴躁的同学,在忍让之余可以适当地泼点冷水。3、狂妄的同学也许有点真本领,但也要注意虚心向他人学习。4、目标互促,人格互尊,感情互慰,困境互助,过失互谅,性格品质互相吸引,才能把大家团结到一起。(三)女生优先1、男生力气大,应该照顾女生,多干一些体力活。2、在日常生活中,男生要遵守女生优先的原则。
13、这是一种风度和品质。3、作为女生,力所能及的事情也要自己干,不能老给别人添麻烦。4、互相关心,女生也要利用自己心细谨慎的特点,主动照顾男生。(四)关于“小报告”1、同学难免有缺点、错误,不一定都要“坦白”给老师。同学之间自己能解决的问题自己解决,不要一有问题就马上找老师。2、有较严重的问题时,应尽快找老师解决。3、班干部解决不了的问题,就应该向老师汇报。4、打“小报告”,要以帮助同学为目的。不能为了嫉妒、报复等阴暗动机而向老师告状。不要耻笑和侮辱犯错误的同学,要帮助他们,不能刺伤他们的自尊心。三、绿化、美化、净化校园1、绿化校园、美化校园、净化校园是每个老师、学生应尽的义务。2、在树上、墙上乱
14、刻乱画是一种不文明礼貌的行为,也是一种不道德的行为,不但自己不这样做,还要敢于同这种不良行为作斗争。3、将果皮、纸屑、塑料袋、包装袋、餐巾纸以及其它废弃物丢放在果皮箱里,乱丢乱扔是不文明的行为。随地吐痰损害中学生的形象,不可为之。4、爱护花草树木,不要攀折。5、敢于同一切损害公共设施、公共财物、攀折花草树木的坏行为作斗争。第三章 家庭文明礼仪 一、孝敬父母(一)请示1、出门时一定要和父母打个招呼,回家时一定要和父母打个照面。2、无论是干什么事情,不要老是中途改变;事情虽小,做事之前尽可能请示父母,一来表示尊重,二来也可以顺便求教,以便少走弯路。如果擅自做了,会违背作子女的道理。(二)劝谏与医护
15、1、父母有错误,要劝他改正。劝说时脸色要和悦,声音要轻柔。2、父母得了病,服药时要先尝一尝,伺候时日夜守在床前。(三)问安1、在家时,每天早晚向父母问候,是对父母为你操劳的回报,也是有礼貌的表现。2、在自己生病时,要想想自己生病时父母是怎样照顾自己的,要好好报答。3、假若父母为你过生日,要表示感谢,同时不忘父母的养育之恩;过生日要简朴,不能铺张浪费;同学朋友过生日,可以送些小礼品,但不要太昂贵。在你过生日时,可别忘了父母!(四)理解1、当你和父母发生矛盾时,千万不要顶撞、吵闹,甚至离家出走,这是对父母最大的不敬。2、在尊重父母的基础上,经常与父母沟通,争取做到相互理解,预先制止矛盾发生。3、当你的正确意见不能为父母接受时,不妨先放一放,慢慢想办法说服父母。4、父母之间发生矛盾而生气时,要尽量逗他们开心。(五)错怪1、父母错怪你,你有责任帮助他们了解真相,而不是为了让他们低头认错。2、父母错怪时,当场顶撞,可能会把事情越搞越乱,于事无补。3、说明理由时抓住要点,言语有礼,父母也许最终会明白真相;风波过后要互相谅解,不要耿耿于怀。二、尊长爱幼(一)行止1、吃饭的时候,长辈要先入席;走路或就座时,应让长辈走在前面或先入座;长辈找人,要帮助代呼唤,与长辈相约,自己要先到相约地点等候。2、称呼尊长,不能直呼其名;在长辈面前,不能逞能。3、在路上遇见长辈,要