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1、1.3培养好习惯【学习目标】1.了解青少年时期是习惯养成的关键时期。2.掌握培养良好习惯的科学合理的方法。【学习难重点】教会学生掌握培养良好习惯的科学合理的方法。一、预习检测1 时期可塑性很大，是习惯养成的 。2.养成良好学习习惯的三个步骤： 。 。 。3.行为心理学研究表明，好习惯形成的三个大致阶段：第一阶段： 天，特征是 。第二阶段： 天，特征是 。第三阶段： 天，特征是 ，被称为“ ”教师评价 完成时间家长签名一批二批 分钟 月 日 月 日二、新课学习课堂检测1. 养成好习惯的方法有（ ）用名言警句来提醒自己 请家长.老师.好朋友来监督自己 自己用写日记的方法来约束自己 多看名人传记，用
2、他们的方法作参考来管理自己A B C D2.培养好习惯，我们应该（ ）不断提醒自己，反思自己的行为 从制订具体.明确.可行的计划开始根据自身实际，探索适合自己的学习方法既要学习书本知识，又要积极参加社会实践A. B. C. D.3.根据心理学研究表明，好习惯的形成的第三阶段是21 90天，此阶段的特征是（ ）A.你需要十分刻意提醒自己改变 B.你觉得比较自然 C.一不留意，你还会回复到从前 D.不经意.自然4.下列关于习惯的观点，正确的是（ ）不改掉坏习惯，相应的好习惯也难以形成中国有句古话：江山易改，禀性难移。而事实上，人的禀性并非改变不了习惯一旦形成将无法改变 好习惯的形成需要多次重复A. B. C. D.5培养好习惯必须有实际行动。下列名人名言符合上述要求的是（ ）A.“心里知道该怎样，未必就能养成好习惯；必须怎样去做，才可以养成好习惯。”叶圣陶 B.少成若天性，习惯如自然孔子C.我们反复做什么样的事，就会变成什么样的人。亚里士多德D.“永远不要把你今天可以做的事留到明天做，延宕是偷光阴的贼狄更斯完成时间家长签名一批二批 分钟 月 日 月 日教/学后思
